Vaginal Numbness in Hindi: महिलाओं को कई शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसमें से एक है वजाइनल एरिया में सुन्नपन महसूस होना। इसका अर्थ है जेनिटल एरिया में सुई चुभने जैसा एहसास या सेंसेशन बंद होना। ज्यादातर मामलों में ब्लड फ्लो ब्लॉक हो जाने के कारण योनि में सुन्नपन का एहसास होता है। वजाइनल एरिया में सुन्नपन महसूस होने के कारण यूरिन पास करने में परेशानी हो सकती है। इसके अलावा पैरों में कमजोरी महसूस हो सकती है। कुछ समय के लिए वजाइनल एरिया में सुन्नपन होना सामान्य हो सकता है। लेकिन अगर यह समस्या एक दिन से ज्यादा समय के लिए रहती है, तो इसके पीछे कई संभव कारण हो सकते हैं। इसके बारे में हम आगे विस्तार से चर्चा करेंगे। इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने लखनऊ के झलकारीबाई अस्पताल की गाइनोकॉलोजिस्ट डॉ दीपा शर्मा से बात की।
वजाइना में सुन्नपन के कारण- Causes Of Vaginal Numbness
वजाइनल एरिया में सुन्नपन महसूस होने के कोई ठोस कारण नहीं हैं। ओनलीमायहेल्थ इन कारणों के सिद्ध होने का दावा नहीं करता। हालांकि डॉक्टर्स के मुताबिक इस लक्षण के पीछे कुछ संभव कारण हो सकते हैं-
लोअर बैक इंजरी- Lower Back Injury
लोअर बैक इंजरी या स्पाइन डिसआर्डर के कारण वजाइनल एरिया में सुन्नपन महसूस हो सकता है। ऐसी स्थिति में जेनिटल एरिया में सेंसेशन बंद हो जाता है। किसी अन्य फिजिकल इंजरी के कारण भी वजाइनल एरिया में सुन्नपन हो सकता है।
नॉर्मल डिलीवरी- Normal Delivery
नॉर्मल या वजाइनल डिलीवरी के दौरान पेल्विस एरिया की नसें स्ट्रेच होती हैं। इस वजह से कुछ केस में सुन्नपन महसूस हो सकता है। हालांकि हर महिला को नॉर्मल डिलीवरी के दौरान यह लक्षण महसूस हो, ऐसा जरूरी नहीं है। जिन शिशुओं का वजन ज्यादा होता है, उनकी सामान्य डिलीवरी के दौरान सुन्नपन का एहसास हो सकता है।
हार्मोनल बदलाव- Hormonal Changes
मेनोपॉज के दौरान एस्ट्रोजन का स्तर गिर जाता है। जब एस्ट्रोजन की मात्रा कम होती है, तो वजाइनल एरिया की दीवार थिन और ड्राई हो जाती हैं। इस वजह से वजाइनल एरिया में सुन्नपन महसूस हो सकता है।
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वजाइनल एरिया में सुन्नपन को दूर करने के लिए क्या करें?- Vaginal Numbness in Hindi
- वजाइनल एरिया में सुन्नपन महसूस हो रहा है, तो आराम करें। ज्यादा से ज्यादा आराम करेंगी, तो कुछ घंटों में यह लक्षण ठीक हो जाएगा।
- वजाइनल एरिया में सुन्नपन का एहसास दूर करने के लिए पेल्विक एरिया की मालिश करें। पेल्विक एरिया में सर्कुलर मोशन में हल्के हाथों से मालिश करें। 5 से 10 मिनट मालिश करने से आराम मिलेगा।
- पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज करें। इसके लिए घुटने मोड़कर, पीठ के बल लेट जाएं। इसके बाद सांस लेती रहें। वजाइनल एरिया की मसल्स को मोड़े और फिर पैरों को सीधा कर लें। इस प्रक्रिया को 4 से 5 बार दोहराएं।
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