Is Pregnancy safe with PCOS: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) महिलाओं में होने वाली एक आम समस्या है, जो मुख्यतौर पर शरीर में हार्मोनल इंबैलेंस के कारण होती है। खराब जीवनशैली और खानपान की गलत आदत से पीसीओएस के लक्षण और भी गंभीर हो सकते हैं। पीसीओएस से जूझ रही कई महिलाओं के मन में यह शंका रहती है कि उनका गर्भधारण करना सुरक्षित है या नहीं। महिलाओं के मन में यह सवाल रहता है कि क्या इस समस्या का असर गर्भ में पल रहे उनके बच्चे पर भी पड़ता है। आइये कंसलटेंट एंड सेंटर हेड बिरला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ की डॉ. प्राची बनेरा से जानते हैं इसके बारे में।
क्या PCOS वाली महिलाओं के लिए प्रेग्नेंसी सुरक्षित है?
अगर आप पीसीओएस की समस्या से पीड़ित हैं और प्रेग्नेंसी प्लान कर रही हैं तो ऐसे में सबसे जरूरी है कि पहले खुद को पूरी तरह से ठीक करें। मां में होने वाला पीसीओएस कई बार गर्भ में पल रहे शिशु की सेहत पर भी भारी पड़ सकता है। पीसीओएस वाली महिलाओं के लिए प्रेग्नेंट होना पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है। कई बार महिला में पीसीओएस के लक्षण गंभीर होने पर शिशु जन्म के बाद नियोनेटल इंटेंसिव केयर यूनिट में भी भर्ती हो सकता है। कुछ मामलों में जन्म के बाद शिशु की मौत तक भी हो सकती है।
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हो सकती हैं ये समस्याएं
- पीसीओएस होने पर महिलाओं को डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर होने का जोखिम बढ़ सकता है।
- इससे कई बार प्रीमेच्योर या जल्दी डिलिवरी होने की भी आशंका रहती है।
- इसके अलावां कुछ मामलों में शिशु कंजेनाइटल डिसऑर्डर का भी शिकार हो सकते हैं।
- पीसीओएस होने पर कई बार महिलाओं को हार्ट से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं।
- अगर आप प्रेग्नेंसी प्लान कर रही हैं तो इसके लिए सबसे पहले आपको पीसीओएस को ठीक करना चाहिए।
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पीसीओएस को ठीक करने के तरीके
- पीसीओएस की समस्या ठीक करने के लिए अपने लाइफस्टाइल में बदलाव लाएं और खान-पान को हेल्दी रखें।
- इसे मैनेज या ठीक करने के लिए वजन को नियंत्रित रखें।
- ऐसे में फाइबर से भरपूर डाइट लेने पर ज्यादा फोकस करें।
- इसके लिए आपको स्ट्रेस या तनाव लेने से बचना चाहिए।
- पीसीओएस को ठीक करने के लिए आपको नियमित तौर पर एक्सरसाइज करनी चाहिए।
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