आज के मिलावट वाले जमाने में बच्चों के लिए सही पोषण हर माता-पिता के लिए एक चिंता का विषय बन चुका है। खाना देखने में आकर्षक होने के बावजूद इन दिनों बच्चे सही से खाते नहीं है। कम उम्र होने के कारण पेरेंट्स बच्चों को विटामिन, कैल्शियम और अन्य सप्लीमेंट की गोली देने से कतराते हैं। इस परिस्थिति में कई बार पेरेंट्स डॉक्टर और हेल्थ एक्सपर्ट से पूछते हैं कि क्या वो बच्चों की विटामिन की जरूरत को बाजार में मिलने वाले विटामिन पैच का इस्तेमाल करके पूरा कर सकते हैं?
विटामिन पैच क्या होता है?
विटामिन पैच एक प्रकार का ट्रांसडर्मल पैच होता है। इसमें कई प्रकार के विटामिन जैसे के, ए और सी होता है। इन विटामिन पैच को त्वचा पर चिपकाया जाता है। यह पैच धीरे-धीरे विटामिन्स और मिनरल्स को त्वचा के माध्यम से शरीर में पहुंचाता है।
क्या बच्चों के लिए विटामिन पैच का इस्तेमाल सुरक्षित है?
फरीदाबाद के सेक्टर-8 स्थित सर्वोदय हॉस्पिटल की सीनियर कंसलटेंट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. श्रुति कोहली (Dr. Shruti Kohli, Senior Consultant - Dermatology, Sarvodaya Hospital Sector-8, Faridabad) के अनुसार, विटामिन पैच आमतौर पर वयस्कों के लिए बनाए जाते हैं। लेकिन इन दिनों कुछ कंपनियां बच्चों के लिए भी विटामिन पैच भी बना रही हैं। बाजार में मिलने वाले विटामिन की गोली, सिरप और ड्रॉप के मुकाबले बच्चों की पोषण की जरूरत को पूरा करने के लिए विटामिन पैच का इस्तेमाल ज्यादा सुरक्षित और आसान है। डॉ. श्रुति कोहली का कहना है कि बच्चों के लिए विटामिन पैच का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी है, क्योंकि हर बच्चे को पोषक जरूरत अलग होती है।
बच्चों के लिए विटामिन पैच के फायदे
ओनलीमायहेल्थ के साथ खास बातचीत में डॉ. श्रुति कोहली ने इस बात की भी जानकारी दी कि बच्चों को विटामिन पैच का इस्तेमाल करने से कौन-कौन से फायदे हो सकते हैं।
- बच्चों को गोली या सिरप नहीं निगलनी पड़ती
- पेट से संबंधित समस्याओं का जोखिम कम होता है
- नियंत्रित पोषण आपूर्ति होती है
बच्चों के लिए विटामिन पैच का इस्तेमाल करते वक्त सावधानियां
बच्चों की त्वचा पतली होती है और उनका मेटाबोलिज्म अलग होता है, इसलिए वयस्कों के लिए बनी खुराक उनके लिए अधिक हो सकती है।
पैच में प्रयुक्त चिपकने वाले पदार्थ से बच्चों को एलर्जी हो सकती है।
विटामिन पैच लगाते समय यह सुनिश्चित करें कि बच्चा पैच को छुए नहीं या मुंह में न डाल ले।
अगर बच्चा पहले से अन्य सप्लीमेंट्स ले रहा है, तो विटामिन की ओवरडोज का खतरा हो सकता है।
किन बच्चों के लिए यह उपयोगी हो सकता है?
जिन्हें बार-बार गोली या सिरप से उल्टी होती है
जिनमें कुछ विशेष विटामिन की कमी है (जैसे विटामिन D या B12), और डॉक्टर ने पैच का सुझाव दिया है
जिनके पोषण का स्तर मॉनिटर किया जा रहा हो
निष्कर्ष:
विटामिन पैच बच्चों के लिए एक सहायक विकल्प हो सकता है, लेकिन इसका इस्तेमाल बहुत सोच-समझकर और डॉक्टर की निगरानी में किया जाना चाहिए। हर बच्चे की शारीरिक जरूरतें अलग होती हैं, और किसी भी सप्लीमेंट का उपयोग करने से पहले विशेषज्ञ की राय लेना अनिवार्य है।