क्या नींबू से लिप्स एक्सफोलिएट करना सही है? एक्सपर्ट से जानें

Is It Right To Exfoliate Lips With Lemon In Hindi: कई बार लोग होंठों पर डेड सेल्स के जमा होने, होंठों के डल नजर आने जैसी कई समस्याओं से परेशान रहते हैं। ऐसे में हेल्दी होंठों के लिए अक्सर लोगों को होंठों की साफ-सफाई का ध्यान रखने, होंठों को स्क्रब करने और मॉइस्चराइज रखने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने से होंठों को हेल्दी रखने और इनसे जुड़ी कई समस्याओं से राहत देने में मदद मिलती है। बता दें, होंठों को कई तरीकों से एक्सफोलिएट किया जाता है, लेकिन क्या होंठों का स्क्रब करने के लिए नींबू का इस्तेमाल किया जा सकता है? ऐसे में आइए नई दिल्ली के एलांटिस हेल्थकेयर की एमबीबीएस और एमडी- डर्मेटोलॉजिस्ट और एस्थेटिक फिजिशियन डॉ. चांदनी जैन गुप्ता (Dr. Chandani Jain Gupta, MBBS & MD- Dermatologist & Aesthetic Physician, Elantis Healthcare, New Delhi) से जानें क्या नींबू से लिप्स एक्सफोलिएट करना सही है?

क्या नींबू से लिप्स एक्सफोलिएट करना सही है? - Kya Nimbu Se Hotho Ko Exfoliate Karna Sahi Hai?

डॉ. चांदनी जैन गुप्ता के अनुसार, होंठों को एक्सफोलिएट करना डेड स्किन हटाने और उन्हें, सॉफ्ट रखने के लिए जरूरी है, लेकिन इस काम के लिए नींबू का इस्तेमाल आमतौर पर रिकमेंड नहीं किया जाता है। नींबू में सिट्रिक एसिड होता है, जो होंठों की नाजुक स्किन के लिए बहुत हार्श होता है। हालांकि यह अपने एक्सफोलिएटिंग और लाइटनिंग गुणों के कारण असरदार लग सकता है, लेकिन यह असल में फायदे से ज्यादा नुकसान कर सकता है।

डॉ. चांदनी जैन गुप्ता बताती हैं कि होंठों की स्किन चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में बहुत पतली और ज्यादा सेंसिटिव होती है। नींबू लगाने लोगों को कई तरह की परेशानियां होती हैं।

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जलन होने की समस्या

होंठों पर नींबू का इस्तेमाल करने से जलन होने, रेडनेस होने, इरिटेशन होने, होंठों पर छोटी दरारें या घाव होने की समस्या हो सकती है, खासकर अगर होंठ पहले से सूखे या फटे हुए हों।

पिगमेंटेशन का खतरा

नींबू स्किन को धूप के प्रति ज्यादा सेंसिटिव भी बनाता है, जिससे समय के साथ होंठों का रंग बेहतर होने के बजाय पिगमेंटेशन और होंठों के काले होने का खतरा बढ़ जाता है।

होंठों को करता है ड्राई

नींबू का होंठों पर अधिक इस्तेमाल या बार-बार इस्तेमाल करने से होंठों की नेचुरल नमी की परत को खत्म कर सकता है, जिससे सूखापन और पपड़ी निकलने की समस्या बढ़ जाती है। इससे एक ऐसा साइकिल बन सकता है, जिसमें होंठ कुछ समय के लिए स्मूद लगते हैं, लेकिन लंबे समय में और ज्यादा डैमेज हो जाते हैं।

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लिप्स को एक्सफोलिएट करने के अन्य विकल्प - Other Options for Exfoliating Your Lips In Hindi

डॉ. चांदनी जैन गुप्ता के अनुसार, लिप्स को एक्सफोलिएट करने के लिए कई चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए हल्की चीनी और शहद वाले स्क्रब, मुलायम टूथब्रश या सेंसिटिव स्किन के लिए खास तौर पर बनाए गए रेडीमेड लिप स्क्रब शामिल हैं। ये तरीके बिना जलन पैदा किए असरदार तरीके से एक्सफोलिएट करते हैं, जिससे होंठ हेल्दी, मुलायम और नेचुरली गुलाबी बने रहते हैं।

निष्कर्ष

होंठों को एक्सफोलिएट करने के लिए नींबू का इस्तेमाल करना सही नहीं है। इसके फायदे से ज्यादा नुकसान नहीं है। इसके कारण लोगों को इरिटेशन, रेडनेस, जलन, होंठों पर दरार आने, होंठों की नमी की कमी होने और पपड़ीदार नजर आने की समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में हेल्दी होंठों और इनको एक्सफोलिएट करने के लिए कुछ अन्य स्क्रब का इस्तेमाल किया जा सकता है। ध्यान रहे, होंठों से जुड़ी अधिक समस्या महसूस होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

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