पनीर को बनाएं अपना ब्यूटी सीक्रेट, खूबसूरत स्किन के लिए इस तरह करें इस्तेमाल

Beauty Benefits of Paneer : पनीर खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें कैल्शियम और प्रोटीन पाया जाता है। पनीर में भारत में शाकाहारी लोगों की पहली पसंद बन चुका है। कई घरों में पनीर की सब्जी बनती है, कहीं पर पनीर का परांठा, तो कई घरों में पनीर के पकोड़े बहुत पसंद किए जाते हैं। अब पनीर इतने सारे पोषक तत्वों से भरपूर है, तो शरीर को तो सेहतमंद बनता ही है।

पनीर सिर्फ सेहत ही नहीं बनाता है, बल्कि चेहरे की खोई हुई रौनक को भी वापस लाने का काम करता है। चेहरे पर होने वाले पिंपल्स, एक्ने, रैशेज और सूरज की हानिकारक किरणों के कारण होने वाले सनटैन को भी खत्म करने में मदद करता है। आज इस आर्टिकल में हम आपके साथ शेयर करने जा रहे हैं पनीर का एक खास नुस्खा, जो आपका ब्यूटी सीक्रेट बन सकता है।

चेहरे के लिए कैसे इस्तेमाल करें पनीर ? - Ways to Use Paneer for Skin Care

पनीर का इस्तेमाल चेहरे पर फेस पैक, स्क्रब और क्लीनर के तौर पर किया जा सकता है। इसके अलावा आप पनीर की होममेड क्रीम बनाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

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पनीर का फेस पैक कैसे बनाएं? - Homemade Paneer Face Packs

पनीर का फेस पैक बनाना बहुत ही आसान है। इसके लिए आपको किसी अतिरिक्त सामान की जरूरत नहीं है। आप अपने किचन में मौजूद कुछ खास चीजों का इस्तेमाल करके ही पनीर का फेस पैक बना सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे।

सामग्री

• पनीर - 2 से 3 चम्मच
• शहद - 1 चम्मच
• नींबू का रस - 1 चम्मच

बनाने का तरीका

• इस फेस पैक को बनाने के लिए एक कटोरी में पनीर को कद्दूकस कर लें।
• इस दौरान ध्यान दें कि पनीर बहुत ही बारीक तरीके से कद्दूकस हुआ हो।
• इसके बाद पनीर में 1 चम्मच शहद और 2 से 3 बूंदें नींबू का रस डालें।
• इन सभी चीजों को एक स्मूथ पेस्ट के तौर पर तैयार करें।
• आपका पनीर का होममेड फेस पैक तैयार हो चुका है। अब चेहरे को पानी और फेस वॉश से क्लीन करें।
• इसके बाद पनीर के फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
• 15 से 20 मिनट तक फेस पैक को चेहरे पर ड्राई होने दें।
• जब यह सूख जाए, तो पनीर के फेस पैक को स्क्रब की तरह क्लीन करें।
• स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए आप सप्ताह में 2 बार पनीर के फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं।

पनीर फेस पैक लगाने के फायदे

पनीर में नैचुरल मॉइश्चराइजर पाया जाता है, जो स्किन को मुलायम बनाता है। नियमित तौर पर पनीर का फेस पैक लगाने से त्वचा की झुर्रियों और झाइयों से छुटकारा मिलता है। छोटी उम्र में जिन लड़कियों के चेहरे पर पिंपल्स निकल जाते हैं, उनके लिए भी पनीर का फेस पैक बहुत फायदेमंद होता है। पनीर और शहद के पोषक तत्व त्वचा पर होने वाले एक्ने के निशानों को हल्का करने में मदद करते हैं।

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