Itchy Scalp Home Remedies in Hindi: स्कैल्प और बालों में गंदगी जमा होने के कारण कई गंभीर परेशानियां हो सकती हैं। इसकी वजह से डैंड्रफ की समस्या, बाल झड़ने की समस्या और स्कैल्प में खुजली बहुत आम है। स्कैल्प में खुजली का मुख्य कारण गंदगी और उचित साफ-सफाई न होना ही होता है। इसकी वजह से आपको इन्फेक्शन का खतरा भी रहता है। स्कैल्प की खुजली से छुटकारा पाने के लिए स्कैल्प और बालों की उचित साफ-सफाई जरूरी है। समय-समय पर बालों में शैंपू करने और गंदगी जमा होने से रोकने पर आपको इस परेशानी का खतरा कम रहता है। स्कैल्प की खुजली से छुटकारा पाने के लिए वैसे तो आप कई चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। मार्केट में भी कई प्रोडक्ट्स मौजूद हैं, जिनका इस्तेमाल स्कैल्प की खुजली से छुटकारा पाने के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं बेकिंग सोडा और सेब के सिरके का इस्तेमाल करने से आपको स्कैल्प की खुजली से छुटकारा मिलता है? आइये विस्तार से जानते हैं इसके फायदे और इस्तेमाल का तरीका।
स्कैल्प की खुजली में करें सेब का सिरका और बेकिंग सोडा का इस्तेमाल- Apple Cider Vinegar and Baking Soda for Itchy Scalp
स्कैल्प में खुजली की समस्या होने पर आपको बार-बार असहजता होती है और लोगों के बीच में बैठना काफी एम्बैरेसिंग भी होता है। इसकी वजह से आपको बार-बार सिर खुजाना पड़ता है। स्कैल्प की खुजली से छुटकारा पाने के लिए सेब का सिरका यानी एप्पल साइडर विनेगर और बेकिंग सोडा का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। बेकिंग सोडा में एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो स्कैल्प को अच्छी तरह से साफ करने और गंदगी से छुटकारा दिलाने का काम करते हैं। इसका इस्तेमाल करने से स्कैल्प के पीएच वैल्यू को बैलेंस करने में भी फायदा मिलता है। इसके अलावा सेब के सिरके में भी कई ऐसे गुण होते हैं, जो स्कैल्प से गंदगी हटाने और बैक्टीरियल इन्फेक्शन को कम करने का काम करते हैं। बेकिंग सोडा और सेब के सिरके का इस्तेमाल कर आप इस गंभीर परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं।
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कैसे करें बेकिंग सोडा और सेब के सिरके का इस्तेमाल?
स्कैल्प की खुजली कम करने के लिए सेब के सिरके के साथ बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करना फायदेमंद होता है। इसके लिए आप सबसे पहले 2 से 3 चम्मच बेकिंग सोडा लें और इसमें 2 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं। इसे अच्छी तरह से मिक्स करके पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाएं और मालिश करें। मालिश करने के बाद 15 से 20 मिनट के लिए इसे छोड़ दें। 20 मिनट बाद बालों को माइल्ड शैंपू से अच्छी तरह धुल लें। सप्ताह में दो बार इसका इस्तेमाल करने से आपको स्कैल्प में खुजली समेत बालों से जुड़ी कई समस्याओं में फायदा मिलेगा।
सेब का सिरका और बेकिंग सोडा बालों से जुड़ी कई अन्य समस्याओं में भी बहुत फायदेमंद होता है। इसका इस्तेमाल डैंड्रफ से छुटकारा पाने और बालों की सही ढंग से सफाई करने के लिए भी किया जाता है।
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