गर्मियों में काली पड़ी गर्दन को साफ करने के लिए लगाएं एलोवेरा और शहद, जानें इस्तेमाल का तरीका

How To Use Aloe Vera And Honey For Dark Neck In Hindi : गर्मी में तेज धूप व प्रदूषण का असर स्किन को डैमेज करने का काम करता है। धूप की यूवी किरणों की वजह से गर्मी में सन टैन की समस्या होना आम बात है। सन टैन होने पर आप कई तरह के घरेलू उपायों को अपना जा सकते हैं। सन टैन के साथ ही लोगों को गर्दन में भी कालापन होने लगता है। गर्दन में कालापन आने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन आप इस समस्या को एलोवेरा और शहद से दूर कर सकते हैं। एलोवेरा और शहद में एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा की समस्याओं को दूर करने का काम करता है। इससे मौजूद तत्व स्किन में नैचुरल निखार लाते हैं और आपकी गर्दन के कालेपन के हल्का करने में सहायक होते हैं। इस लेख में गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए एलोवेरा और शहद के इस्तेमाल के बारे में बताया गया है। 

गर्दन के कालेपन में एलोवेरा और शहद का उपयोग कैसे करें? - How To Use Aloe Vera And Honey For Dark Neck in Hindi 

• इस उपाय के लिए आप एलोवेरा का फ्रेश जेल लें। साथ ही, आपको शुद्ध शहद की आवश्यकता होती है। ऐलोवेरा की पत्तियों से आप खुद जेल को निकाल सकते हैं। 
• एक बाउल में करीब 2 चम्मच एलोवेरा का जेल डालें। इसके बाद इसमें 1 चम्मच शहद को मिलाएं। इन दोनों को अच्छी तरह से मिक्स करें। 
• अब आप अपनी उंगलियों की मदद से गर्दन पर एलोवेरा और शहद के तैयार पेस्ट को लगाएं। इस मास्क से आप गर्दन को पूरी तरह से कवर कर लें। 
• इस मास्क को गर्दन पर करीब 20 से 25 मिनट तक लगा रहने दें। 
• इसके बाद गुनगुने पानी से गर्दन को साफ कर लें। 
• अगर आपकी गर्दन ज्यादा काली हो गई है, तो ऐसे में आप इस उपाय को सप्ताह में दो से तीन बार तक दोहरा सकते हैं। 
• गर्दन पर मास्क लागने से पहले उसकी त्वचा को क्लींजर से साफ कर लें। 

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गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए क्या सावधानी बरतें - How To Prevent Neck Form Sun Tanning In Hindi 

• सूर्य की यूवी किरणें गर्दन में कालेपन की एक मुख्य वजह हो सकती हैं। 
• ऐसे में आप बाहर निकलते समय गर्दन को कवर करें। 
• बाहर धूप में जाने से पहले गर्दन पर सनस्क्रीन का उपयोग करना न भूलें। 
• गर्मियों के मौसम में शरीर को हाइड्रेट रखें। 
• पौष्टिक आहारों का सेवन करें। इससे आपकी त्वचा पर प्राकृतिक निखार आता है।
• नहाते समय गर्दन को एक्सफोलिएट अवश्य करें। 

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गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए आपको अपनी त्वचा पर विशेष ध्यान देना चाहिए। एलोवेरा और शहद के मास्क से आप नैचुरली अपनी गर्दन के रंग में निखार ला सकते हैं।