How To Get Rid Of 11 Lines: समय के साथ चेहरे पर उम्र बढ़ने के लक्षण जैसे फाइन लाइन्स, झुर्रियां और पिग्मेंटेशन आपकी खूबसूरती को कम कर सकते हैं। चेहरे पर सबसे पहले झुर्रियां और फाइन लाइन्स आपके माथे पर नजर आती हैं। खासकर आइब्रो के बीच में पड़ने वाली 2 लाइनें आपके उम्र बढ़ने का सबसे पहला संकेत मानी जाती है। माथे के बीच में पड़ने वाली 11 रेखाएं, जिन्हें फ्राउन लाइन भी कहा जाता है, जो आपके चेहरे के भावों जैसे कि आइब्रो सिकोड़ना या आंखें सिकोड़ना, त्वचा की लोच में कमी और कोलेजन उत्पादन में कमी के कारण बनती हैं। ऐसे में आप अपने आइब्रो के बीच इन रेखाओं को कम करने के लिए मेकअप और ब्यूटी कोच मनीषा चोपड़ा से जानते हैं कि इन 11 लाइन को कम करने के लिए आइब्रो मसाज कैसे करना चाहिए और इसके क्या फायदे हैं?
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11 लाइन कम करने के लिए आइब्रो मसाज कैसे करें? - How To Get Rid Of 11 Lines Between Eyebrows in Hindi?
माथे पर मौजूद 11 लाइन्स को कम करने के लिए आप अपने फोरहेड मसाज कर सकते हैं। इस मसाज को करने के लिए आप सबसे पहले अपनी स्किन को साफ और ड्राई करें, ताकि पोर्स बंद न हों। इसके बाद अपने स्किन पर तेल आधारित सीरम लगाएं। अपनी तर्जनी उंगली और अंगूठे का उपयोग करके अपने आइब्रो के बीच के क्षेत्र को धीरे-धीरे से दबाएं। अपनी आइब्रो पर हल्का दबाव डालें और छोटे, सर्कुलर मोशन में मालिश करें। एक बार में आप 15 से 20 बार अपनी आईब्रो पर इस प्रक्रिया को दिन में 2 से 3 बाद 28 दिनों तक लगातार दोहराएं।
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11 लाइनें कम करने में मसाज कैसे फायदेमंद है? - How is Massage Beneficial in Reducing 11 Lines in Hindi?
- फोरहेड मसाज आपके चेहरे के ब्लड फ्लो को बढ़ाता है, स्किन को ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचाता है।
- फेस मसाज आपकी मांसपेशियों को आराम देता है, जो आईब्रो के बीच में पड़ने वाले 11 लाइन का कारण बन सकता है।
- इस मसाज की मदद से 11 लाइन बनने के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों के तनाव को कम करने में मदद मिलती है।
- नियमित रूप से माथे की मालिश कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देती है, जिससे स्किन की लोच में सुधार हो सकता है।
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माथे पर 11 लाइन क्यों पड़ती है? - Why Do 11 Lines Appear On The Forehead in Hindi?
- कॉरुगेटर और प्रोसेरस मांसपेशियों यानी भौं सिकोड़ने के लिए उपयोग की जाने वाली मांसपेशियों का बहुत ज्यादा उपयोग करने से माथे पर 11 लाइनें बनती हैं।
- जैसे-जैसे स्किन की उम्र बढ़ती है, कोलेजन की कमी होने लगती है, जो झुर्रियों का कारण बन सकता है।
- ड्राई स्किन चेहरे पर महीन रेखाओं और झुर्रियों को ज्यादा ध्यान देने वाला बना सकती है, जिससे माथे के बीच की 11 लाइनें साफ नजर आ सकती है।
- सूरज की हानिकारक यूवी किरणें कोलेजन और इलास्टिन को तोड़ती हैं, जिससे चेहरे पर लाइन्स साफ नजर आने लगती हैं।
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निष्कर्ष
अपनी आई ब्रो के बीच मौजूद 11 लाइन्स को कम करने के लिए आप नियमित रूप से अपने फोरहेड और आइब्रो की मसाज कर सकते हैं। इसके साथ ही अपने स्किन को हेल्दी रखने के लिए हाइड्रेटेड रहने और स्किन को ज्यादा सूरज की यूवी किरणों के संपर्क में आने से बचाव करें।
Image Credit: Freepik
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