कोरोना काल के दौरान एल्कोहॉल का सेवन आपकी सेवन पर बुरा असर डाल सकती है, इससे आपकी इम्यूनिटी और मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर पड़ता है
कुछ लोगों के मन में ये सवाल जरूर आता होगा कि क्या वो कोरोना काल में एल्कोहॉल का सेवन कर सकते हैं? इसका जवाब है नहीं। आपको इस समय एल्कोहॉल का सेवन नहीं करना है। ये किसी भी तरह से आपके शरीर के लिए हेल्दी नहीं है। उल्टा कोरोना काल में ये आपको बीमार कर सकती है। एल्कोहॉल के सेवन से सार्क-कोव-2 से किसी भी तरह की सुरक्षा नहीं मिलती। न ही एल्कोहॉल पीने से संक्रमण का खतरा कम होता है या व्यक्ति को कोविड न हो ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। बल्कि ज्यादा एल्कोहॉल पीने से कोविड 19 के दौरान होने वाले लक्षण शरीर में नजर आ सकते हैं क्योंकि एल्कोहॉल के सेवन से इम्यूनिटी वीक हो जाती है और इस दौरान वायरस आपके शरीर पर हमला बोल सकता है। एल्कोहॉल के सेवन से मेंटल हेल्थ पर भी बुरा असर पड़ता है। जिन लोगों को किसी तरह का कोई न्यूरो डिस्ऑर्डर उन्हें कोरोना काल में एल्कोहॉल का सेवन बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए। एल्कोहॉल के सेवन से आईब्रूफेन जैसी दवाएं भी रिएक्ट करती हैं जिससे आपकी कंडीशन बिगड़ सकती है। ज्यादा जानकारी के लिए हमने लखनऊ में डॉ राम मनोहर लोहिया इंस्टिट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के असिसटेंट प्रोफेसर डॉ संजीत कुमार सिंह से बात की।
कोविड के दौरान एल्कोहॉल पीने से शरीर पर क्या असर होगा? (Effect of Alcohol on body during COVID pandemic)
कुछ लोग मानते हैं कि एल्कोहॉल का कोई असर कोविड के दौरान शरीर पर नहीं पड़ता पर ऐसा नहीं है। एल्कोहॉल को सामान्य स्थिति में भी लेना ठीक नहीं है और अब तो कोविड में हमें इसका सेवन बिल्कुल नहीं करना है। एल्कोहॉल के सेवन से संक्रमण का खतरा टलता नहीं है। ज्यादा एल्कोहॉल लेने से शरीर में गुड बैक्टीरिया खत्म होने लगते हैं और शरीर में बीमारियां जल्दी घर बना सकती हैं। एल्कोहॉल से जुड़ा एक मिथ है कि एल्कोहॉल से वायरस मर जाते हैं। जबकि ऐसा नहीं है, एल्कोहॉल स्किन में मौजूद कुछ वायरस के प्रकार को खत्म कर देती है पर इसका सार्क-कोव-2 को खत्म करने में किसी किस्म का कोई रोल नहीं है। उल्टा कोरोना काल में एल्कोहॉल का सेवन करने से आपकी तबीयत और ज्यादा बिगड़ सकती है।
कोरोना काल में एल्कोहॉल के सेवन से घट सकती है इम्यूनिटी (Alcohol can decrease your Immunity during COVID 19)
कोरोना काल में अगर आप एल्कोहॉल का सेवन करते हैं तो आपकी इम्यूनिटी पर इसका बुरा असर पड़ सकता है। एल्कोहॉल आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर कर सकता है। कोरोना काल में एल्कोहॉल के सेवन से इंफेक्शन वाली बीमारियां भी हो सकती हे जैसे निमोनिया या टीबी। एल्कोहॉल के सेवन से इम्यून सैल्स ठीक तरह से काम नहीं करते और इम्यूनिटी बीमारियों से लड़ने लायक नहीं रह जाती। एल्कोहॉल से बॉडी में सूजन आ जाती है और इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता और कमजोर हो सकती है। इस समय कोरोना के दूसरे स्ट्रेन में लोगों को कोविड से सांस लेने में समस्या आ रही है और बॉडी में ऑक्सीजन लेवल कम हो रहा है जिससे जान को खतरा बन जाता है ऐसे समय में अगर आप एल्कोहॉल का सेवन करेंगे तो स्थिति गंभीर होते देर नहीं लगेगी।
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आइसोलेशन के दौरान न लें एल्कोहॉल (Don't consume alcohol during Isolation)
कोविड 19 महामारी के दौरान लोगों में स्ट्रेस, डिप्रेशन और एंग्जाइटी देखी गई। इस कंडीशन में आमतौर पर लोग एल्कोहॉल का सेवन करने लगते हैं। हमारे दिमाग को ठीक से काम करने के लिए न्यूरोट्रांसमीटर्स के बैलेंस मेनटेन करना होता है और एल्कोहॉल इस बैलेंस को खराब कर देती है। एल्कोहॉल का ज्यादा सेवन मानसिक स्वास्थ्य को और ज्यादा खराब कर सकती है। एल्कोहॉल का सेवन करने से एंग्जाइटी भी बढ़ जाती है। अगर आपको ऐसी कोई परेशानी हो रही है तो साइकोथैरेपी की मदद लें। इसके साथ ही आप डॉक्टर की मदद लेकर एल्कोहॉल की आदत को दवाओं से कम भी कर सकते हैं। एंग्जाइटी कम करने के लिए भी डॉक्टर आपको दवा दे सकते हैं। इसके साथ ही आप अगर किसी मेंटल कंडीशन का शिकार हैं तो रोजाना कसरत करें, इससे स्ट्रेस कम होगा। आइसोलेशन के दौरान कई लोगों को डिप्रेशन होता है उससे बचने के लिए लोग एल्कोहॉल का सेवन शुरू कर देते हैं पर ऐसी गलती बिल्कुल न करें, इससे आपकी सेहत और बिगड़ सकती है।
दवाओं के ट्रीटमेंट पर एल्कोहॉल का क्या असर पड़ता है? (Alcohol affecting medication)
अगर आप किसी बीमारी या समस्या के लिए दवा ले रहे हैं तो उसके साथ एल्कोहॉल का सेवन बिल्कुल भी न करें। इससे शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है। मेडिकेशन के साथ दवा लेने से आपको उल्टी आ सकती है। सिर में दर्द हो सकता है। जी मिचलाना और चक्कर आने जैसी समस्या भी हो सकता है। सर्दी-जुकाम की दवा खा रहे हैं या पेनकिलर खा रहे हैं तो उसके साथ एल्कोहॉल पीने की गलती बिल्कुल न करें। इससे आपकी स्थिति ठीक होने के बजाय बिगड़ सकती है। अगर आप एंटीबायोटिक खा रहे हैं तो एल्कोहॉल के सेवन से उसका असर कम या बंद हो सकता है। ज्यादा गंभीर केस में दवाओं के साथ एल्कोहॉल लेने से इंटरनल ब्लीडिंग की समस्या शुरू हो जाती है। इससे पेट संबंधी रोग और लीवर डैमेज भी हो सकता है इसलिए एल्कोहॉल का सेवन तब बिल्कुल न करें जब आप दवा ले रहे हों।
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कोरोना काल में क्यों नहीं पीनी चाहिए एल्कोहॉल? (Side effects of consuming Alcohol during COVID pandemic)
- 1. कोरोना काल में एल्कोहॉल पीने से आपकी इम्यूनिटी कमजोर हो सकती है।
- 2. कोरोना काल में एल्कोहॉल पीने से दवाओं का असर नहीं होगा।
- 3. कोरोना काल में एल्कोहॉल के सेवन से आपके इलाज में देरी हो सकती है।
- 4. एल्कोहॉल के सेवन से सिरदर्द, उल्टी की शिकायत हो सकती है।
- 5. एल्कोहॉल के सेवन से जी मिचलाने की शिकायत हो सकती है।
- 6. एल्कोहॉल के सेवन से न्यूरो कंडीशन बिगड़ सकती है।
- 7. एल्कोहॉल के ज्यादा सेवन से कोविड का मरीज मानसिक संतुलन खो सकता है।
एल्कोहॉल का सेवन किसी भी तरह से शरीर के लिए अच्छा नहीं होता इसलिए वैसे तो इसका सेवन कभी भी नहीं करना चाहिए पर कोरोना काल में आपको विशेष ध्यान रखना है कि ऐसी किसी चीज का सेवन न करें जिससे आपकी इम्यूनिटी कमजोर हो।
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