क्या आप ग्लोइंग त्वचा (Glowing Skin) पाने के लिए हर संभव प्रयास करते करते थक गई हैं? आप रोज अपने फेस की झाइयां, दाग-धब्बे और पिगमेंटेशन को छिपाने के लिए फाउंडेशन और कंसीलर की परतें चढ़ाती हैं? वाकई अगर आपके सारे जवाब हां में हैं तो आप को कुछ नया ट्राई करने की जरूरत है। असल में हमारी स्किन को भी हमारी तरह ही भूख लगती है और इसे भी कुछ जरूरी चीजों की जरूरत होती है। अगर आप प्रोपर स्किन केयर का पालन नहीं कर रही हैं तो आपको कभी कभार कुछ मास्क या स्किन को निखारने वाली रेसिपी ट्राई करनी चाहिए। यह सभी रेसिपी बनाने में भी बहुत आसान होंगी और प्रयोग करने में भी। इनमें प्रयोग होने वाले इंग्रेडिएंट्स भी आपको आसानी से मिल जायेंगे। तो आइए जानते हैं चांद सा रोशन चेहरा यानी ग्लोइंग त्वचा (Glowing Skin) पाने के लिए आप किन किन रेमेडी का प्रयोग कर सकती हैं।
1. अंगूर और शुगर फेस पैक (Grapes Face Pack)
इसके लिए आपको केवल 2 चम्मच अंगूर का जूस ( काले या हरे कोई भी ), एक चम्मच दही और दो चम्मच चीनी की आवश्यकता होगी।
- पहले दही में अंगूर के रस को मिला लेना है।
- अब इसमें चीनी एड करें और थोड़ा ब्लेंड कर लें।
- फिर अपनी उंगलियों की मदद से मिक्सचर को अपने फेस पर अप्लाई करें और इसकी मसाज करें।
- 5 से 10 मिनट तक इसे ऐसे ही रहने दे और फिर हल्के गर्म पानी से धो लें।
अंगूर का रस एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो आपकी स्किन को रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं। दही आपके डार्क पैच को लाइट करता है और चीनी स्किन को एक्सफोलिएट करने का बढ़िया काम करती है।
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2. गुड़, गुलाब जल और टमाटर से बना फेस पैक (Jaggery With Rose Water Face Pack)
इसके लिए आपको एक चम्मच ब्राउन शक्कर या गुड़, एक चम्मच गुलाब जल और एक चम्मच टमाटर का पल्प ले लेना है।
- सभी इंग्रेडिएंट्स को एक कटोरे में ब्लेंड कर लें।
- अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।
यह पैक ऑयली स्किन वालों के लिए बहुत अच्छा रहने वाला है क्योंकि शक्कर ऑयल को कंट्रोल करती है। यह फेस पैक एंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर होता है और आपके कंप्लेशन को और भी निखारता है।
3. चंदन, पालक और शहद से बना फेस पैक (Spinach Face Pack)
इसके लिए आपको एक मुट्ठी पालक, एक चम्मच चंदन पाउडर और एक चम्मच शहद की चाहिए होगी।
- सबसे पहले पालक को ब्लेंड करके उसका एक पेस्ट बना लें।
- अब इसमें शहद और चंदन पाउडर मिला लें।
- अब पेस्ट को अपने चेहरे पर और गर्दन पर लगा लें। इसे सुख जाने के बाद ठंडे पानी से धो लें।
पालक विटामिन और मिनरल से भरपूर होती है और इन तीनों चीजों का मिश्रण सेंसिटिव स्किन वालों के लिए बढ़िया रहता है। यह स्किन को हाइड्रेट करता है और ब्लेमिश व दाग धब्बों को कम करता है।
4. एवोकाडो के पल्प से बना फेस मास्क (Avocado Face Pack)
इसके लिए आपको केवल एक एवोकैडो की जरूरत पड़ेगी।
- पहले एवोकाडो को मैश करके एक स्मूथ पेस्ट बना लें।
- फिर उसे अपने मुंह पर लगा लें और 10 मिनट तक छोड़ दें।
- 10 मिनट के बाद हल्के गर्म पानी से धो लें।
अगर आपकी डल स्किन है और बहुत एजिंग लक्षण दिख रहे हैं तो यह पेस्ट बहुत अच्छा रहना वाला है। एवोकाडो में एंटीऑक्सीडेंट्स और फैटी एसिड्स होते हैं जो आपकी स्किन को टाइट और ब्राइट करते हैं।
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5. ग्रीन टी और एलो वेरा से बना फेस पैक (Green Tea Face Pack)
इसके लिए आपको एक से दो ग्रीन टी बैग्स और एक चम्मच एलो वेरा जेल की जरूरत होगी।
- ग्रीन टी बैग को एक गर्म पानी के गिलास में डाल कर छोड़ दें।
- फिर उसे ठंडा होना दें।
- एक कटोरी में एलोवेरा जेल ले लें।
- अब ग्रीन टी बैग में से जरूरत के हिसाब से ग्रीन टी निकाल लें और उसे एलो वेरा जेल में मिला लें।
- इसका पेस्ट बना कर चेहरे पर लगाएं और फिर धो लें।
ग्रीन टी और एलो वेरा दोनों ही आपकी स्किन को रीजनरेट और हाइड्रेट रखते हैं, और आपकी स्किन को जवान बनाते हैं। अगर आप इन सभी फेस पैक में से किसी एक का भी नियमित रूप से दो महीनों तक प्रयोग करती है तो बहुत अच्छे नतीजे मिलेंगे।
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