Home Remedies To Remove Sun Tan In Summer: चिलचिलाती गर्मी में धूप काफी तेज होती है, जिस कारण धूप से निकलने वाली हानिकारक यूवी किरणें स्किन पर टैनिंग को बढ़ाती हैं। लंबे समय तक धूप में रहने की वजह से स्किन का रंग डार्क हो जाता है, जिस कारण कई बार स्किन असमान रंगत की भी हो जाती है। अक्सर टैनिंग शरीर के खुले हिस्सों पर ज्यादा होती है। कई बार लोग टैनिंग को हटाने के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन ये प्रोडक्ट्स महंगे होने के साथ कई बार मन मुताबिक रिजल्ट भी नहीं देते हैं। ऐसे में टैनिंग हटाने के लिए कुछ घरेलू उपायों को किया जा सकता हैं। इन घरेलू उपायों को करने से टैनिंग आसानी से साफ होगी और रंगत में भी सुधार होगा। ये घरेलू उपाय घर में रखी चीजों से किए जा सकते हैं। इन उपायों को करने से नेचुरल रूप से टैनिंग हटेगी और स्किन मुलायम बनेगी। आइए जानते हैं गर्मियों में टैनिंग हटाने के घरेलू उपायों के बारे में।
1. दही
गर्मियों में टैनिंग हटाने के लिए दही का इस्तेमाल किया जा सकता है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड, कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन डी टैनिंग हटाने के साथ स्किन को मुलायम बनाता है। दही स्किन के लिए ठंडा भी होता है। गर्मी में टैनिंग हटाने के लिए 2 चम्मच दही में 1 चम्मच चावल के आटे को मिलाकर पेस्ट तैयार करें। अब इस पेस्ट को टैनिंग वाली जगह पर लगाकर हल्के हाथ से मलें। 5 मिनट के बाद प्रभावित स्थान को वॉश करें।
2. नींबू
नींबू की मदद से भी गर्मी में टैनिंग को हटाया जा सकता है। नींबू में मौजूद विटामिन सी और सिट्रिक एसिड टैनिंग को हटाने के साथ एक्ने की समस्या को भी दूर करता है। नींबू को चेहरे पर लगाने के लिए 1 चम्मच शहद में 3 से 4 बूंद नींबू की मिलाकर पेस्ट बनाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे पर 5 मिनट के लिए लगाकर रखें। उसके बाद चेहरे को पानी से वॉश करें। हालांकि, इस बात का ध्यान रखें कि नींबू को डायरेक्ट कभी चेहरे पर न लगाएं।
3. चंदन पाउडर
चंदन पाउडर स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसकी तासीर ठंडी होती है। गर्मी में इसको लगाने से टैनिंग कम होने के साथ रंगत में भी सुधार होता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए 1 चम्मच चंदन पाउडर में, 1 चम्मच बेसन और 3 चम्मच दूध को लेकर मिश्रण तैयार करें। अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथ से रब करें। उसके 10 मिनट बाद चेहरे को पानी से वॉश करें। पहली बार में ही असर दिखेगा।
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4. पपीता
गर्मियों में टैनिंग हटाने के लिए पपीता का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। पपीता में पैपेन नामक तत्व पाया जाता है, जो टैनिंग को हटाने के साथ दाग-धब्बों से भी राहत देता हैं। पपीता का इस्तेमाल करने के लिए पपीते के एक टुकड़े लेकर इसे ब्लेंडर में पीसे। अब इस मिश्रण में 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच दूध को मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथ से रब करें। 10 मिनट के बाद चेहरे को पानी से वॉश करें।
5. टमाटर
टमाटर में मौजूद लाइकोपिन और एंटीऑक्सीडेंट्स टैनिंग को हटाने में मदद करते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए टमाटर को आधा काट कर इसका रस निकाल लें। अब इस रस को चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगा के रखें। उसके बाद चेहरे को पानी से वॉश करें। ऐसा करने से टैनिंग कम होने के साथ स्किन ग्लोइंग भी बनेगी।
गर्मियों में टैनिंग हटाने के लिए इन घरेलू को किया जा सकता हैं। हालांकि, इन उपायों को करने से पहले पैच टेस्ट अवश्य करें।
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