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आंखों के किनारे मौजूद झुर्रियों को दूर करेंगे ये 5 घरेलू उपाय, जल्‍द द‍िखेगा असर

Wrinkles Around Eyes: आंखों के किनारे की झुर्रियों के लिए ग्रीन टी सीड ऑयल, मोरिंगा पेस्ट जैसे असरदार घरेलू उपाय अपनाएं और त्वचा को यंग बनाएं।
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आंखों के किनारे मौजूद झुर्रियों को दूर करेंगे ये 5 घरेलू उपाय, जल्‍द द‍िखेगा असर


बढ़ती उम्र, स्‍ट्रेस, नींद की कमी और खराब खानपान की वजह से आंखों के किनारों पर झुर्रियां समय से पहले नजर आने लगती हैं। ये झुर्रियां न केवल आपकी खूबसूरती को प्रभावित करती हैं बल्कि आपकी स्किन हेल्थ पर भी असर डालती हैं। अक्सर लोग इन झुर्रियों को दूर करने के लिए बाजार में मिलने वाले महंगे क्रीम और सीरम का सहारा लेते हैं, लेकिन इनका असर ज्‍यादा देर के ल‍िए नहीं होता और कई बार ये प्रोडक्ट, स्किन को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। खास बात यह है कि आंखों के पास की त्वचा नाजुक होती है, इसलिए यहां कोई भी घरेलू उपाय आजमाने से पहले उसकी सुरक्षा को लेकर पूरी जानकारी होनी चाहिए। कई बार लोग खीरे या गुलाब जल जैसे कॉमन उपायों पर निर्भर रहते हैं, जो हल्के तौर पर राहत देते हैं लेकिन लंबे समय तक असर नहीं दिखाते। इसलिए यहां हम आपको ऐसे घरेलू उपाय बताएंगे, जिनसे जल्दी असर नजर आएगा। इन उपायों में ऐसे प्राकृतिक तत्व शामिल हैं जो कोलेजन बूस्ट करने, त्वचा की नमी बरकरार रखने और आंखों के आसपास की त्वचा को टाइट करने में मदद करते हैं। इस वि‍षय पर बेहतर जानकारी के ल‍िए हमने लखनऊ के व‍िकास नगर में स्‍थित प्रांजल आयुर्वेद‍िक क्‍लीन‍िक के डॉ मनीष स‍िंह से बात की।

1. झुर्रियों के लिए ग्रीन टी सीड ऑयल मसाज- Green Tea Seed Oil Massage

ग्रीन टी सीड ऑयल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और पॉलिफेनॉल्स आंखों के किनारे की झुर्रियों को कम करने में असरदार हैं। हल्के हाथों से रोज रात सोने से पहले 2-3 मिनट तक इस तेल से मसाज करने से त्वचा का लचीलापन बढ़ता है और झुर्रियां कम होती हैं। डॉक्टर्स भी इसे सुरक्षित मानते हैं क्योंकि इसमें स्किन इरिटेशन का खतरा बहुत कम होता है।

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2. झुर्रियों के लिए बादाम दूध और चिया सीड जेल पैक- Almond Milk and Chia Seed Gel Pack

बादाम दूध में मौजूद विटामिन-बी2 और चिया सीड जेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड स्किन को रिपेयर करते हैं। 1 चम्मच चिया सीड को 2 घंटे बादाम दूध में भिगोएं और तैयार जेल को आंखों के आसपास लगाएं। यह झुर्रियों के साथ सूजन को भी कम करता है।

3. झुर्रियों के लिए मोरिंगा लीफ पेस्ट- Moringa Leaf Paste for Eye Wrinkles

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मोरिंगा (सहजन) की पत्तियों में विटामिन-ए, सी और एंटीऑक्सीडेंट्स की अच्‍छी मात्रा होती है जो त्वचा की कोशिकाओं को डैमेज होने से बचाते हैं और कोलेजन को बढ़ाते हैं। 7-8 मोरिंगा की ताजी पत्तियां पीसकर उसमें कुछ बूंदें गुलाब जल की मिलाएं। इस पेस्ट को आंखों के किनारे की झुर्रियों पर लगाकर 10 मिनट छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में 2-3 बार यह उपाय करने से त्वचा में कसाव आता है।

4. झुर्र‍ियों पर कद्दू के बीज का तेल लगाएं- Pumpkin Seed Oil for Eye Wrinkles

कद्दू के बीज का तेल जिंक, ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड से भरपूर होता है। ये तत्व त्वचा की इलास्टिसिटी को बेहतर करते हैं और झुर्रियों को कम करते हैं। रात को सोने से पहले इस तेल की 1-2 बूंदें लेकर हल्के हाथों से आंखों के किनारों पर टैपिंग मोशन में लगाएं। यह तेल त्वचा की डीप लेयर तक पहुंचकर हाइड्रेशन देता है और फाइन लाइन्स को धीरे-धीरे कम करता है। डॉक्टर्स भी ओमेगा फैटी एसिड युक्त तेलों को झुर्रियों की समस्या के लिए असरदार मानते हैं।

5. झुर्रियों के लिए अनार के छिलके का पेस्ट लगाएं- Pomegranate Peel Paste for Eye Wrinkles

अनार के छिलके में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और पॉलीफेनॉल्स होते हैं, जो त्वचा को फ्री-रेडिकल डैमेज से बचाकर झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं। कुछ सूखे अनार के छिलकों को पीसकर बारीक पाउडर बना लें और उसमें थोड़ी मलाई या एलोवेरा जेल मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे आंखों के किनारों पर 10 मिनट के लिए लगाएं और फिर हल्के गुनगुने पानी से धो लें। यह उपाय हफ्ते में 2 बार करने से त्वचा में कसाव आता है और झुर्रियों की रेखाएं हल्की हो सकती हैं।

आंखों के किनारे की झुर्रियों को दूर करने के लिए आपको केवल कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स पर निर्भर नहीं रहना चाहिए। प्राकृतिक और डॉक्टरों की सलाह पर आधारित घरेलू उपाय आपकी त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए झुर्रियों से राहत दिला सकते हैं।

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FAQ

  • आंखों के आसपास की झुर्रियों को कैसे मिटाएं?

    नेचुरल तेलों से हल्की मसाज करें, एंटीऑक्सीडेंट युक्त मास्क लगाएं और नींद पूरी लें। हर्बल उपाय और कोलेजन बूस्टिंग डाइट भी मददगार होती है।
  • आंखों के नीचे झुर्रियां क्यों आती हैं?

    बढ़ती उम्र, धूप, स्ट्रेस और नींद की कमी से स्किन की इलास्टिसिटी घटती है और झुर्रियां दिखने लगती हैं। खराब खानपान और डिहाइड्रेशन भी कारण बनते हैं।
  • आंखों की झुर्रियों के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है?

    ग्रीन टी सीड ऑयल और पपीते के बीज का तेल बेहतरीन माने जाते हैं। ये स्किन को पोषण देते हैं और झुर्रियों को कम करते हैं।

 

 

 

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