क्या आपके पीरियड्स भी लेट आते हैं? एक्सपर्ट से जानें Irregular Periods के लक्षण

एक लड़की को 10 साल की उम्र के बाद कभी भी पीरियड्स शुरू हो सकते हैं और 40 साल की उम्र के बाद कभी भी पीरियड्स बंद हो सकते हैं। इसे हम मेनोपॉज कहते हैं। अपने जीवनकाल में कभी न कभी हर महिला को पीरियड्स से जुड़ी किसी न किसी तरह की परेशानी जरूर हो जाती है। जैसे कभी पीरियड्स में हैवी ब्लीडिंग होना, दो पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग होना या पीरियड्स मिस होना। कुछ महिलाओं में पीरियड्स लेट भी हो जाते हैं। ऐसे में यह सवाल उठता है कि आखिर पीरियड्स देरी से आ रहे हैं, कैसे पहचाना जा सकता है? इस संबंध में हमने Mumma's Blessing IVF और वृंदावन स्थित Birthing Paradise की Medical Director and IVF Specialist डॉ. शोभा गुप्ता से बात की। आप भी जवाब जानने के लिए पूरा लेख पढ़ें।

कैसे जानें पीरियड्स अनियमित हैं?

डॉ. शोभा गुप्ता कहती हैं, "पीरियड्स की अनियमितता कई फैक्टर्स पर निर्भर करती है। जैसे यदि पीरियड साइकिल 21 दिनों से छोटी या 35 दिनों से लंबी है, तो इसे पीरियड्स अनियमित हैं। 90 दिनों तक पीरियड्स न आएं और 7 दिनों से ज्यादा पीरियड्स हों, तो इसे भी अनियमित पीरियड मान सकते हैं। इसके अलावा, अगर दो पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग होती है, तो इसे भी अनियमित पीरियड्स कह सकते हैं।" NCBI की एक रिपोर्ट के अनुसार "20 दिनों से पीरियड साइकिल में 2 दिन से कम दिनों तक ब्लीडिंग होने को हम अनियमित मासिक धर्म कह सकते हैं।"

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अनियमित पीरियड्स के लक्षण

1. पीरियड साइकिल बदलनाः जैसा कि इसका जिक्र हमने पहले भी किया है कि 21 दिनों से कम और 35 दिनों के बाद पीरियड्स होते हैं, तो इसे हम सामान्य नहीं कहते हैं। यह अनियमित पीरियड्स के रूप में समझे जाते हैं।
2. पीरियड्स मिस होनाः अगर आप लगातार तीन महीने या अधिक महीनों तक पीरियड्स मिस कर देते हैं, तो यह भी सही संकेत नहीं है। अगर आप प्रेग्नेंट नहीं हैं और लगातार तीन महीनों तक पीरियड्स मिस कर रही हैं, तो इसे अनियमित पीरियड्स के संकेत समझें।
3. फ्लो में बदलावः अनियमित पीरियड्स होने पर ब्लड फ्लो बदल सकता है। इसमें एक-दो पीरियड्स मिस होने पर हैवी ब्लीडिंग हो सकती है या ब्लड फ्लो बिल्कुल कम हो सकता है।
4. दो पीरियड्स में स्पॉटिंगः अनियमित पीरियड्स का एक लक्षण दो पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग होना भी है। कभी-कभी 15 दिनों के गैप में ब्लीडिंग होने लगती है। यह महिला स्वास्थ्य के लिए सही संकेत नहीं है।

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डॉक्टर की उपयोगी सलाह

अगर लंबे समय तक आप यह महसूस करें कि आपके पीरियड्स अनियमित हो रहे हैं, तो इसे बिल्कुल इग्नोर न करें। जरूरी है कि आप अपने अनियमित पीरियड्स के लक्षणों पर गौर करें, जिनका जिक्र हमने ऊपर किया है। इसके अलावा, ब्लड फ्लो पर नजर रखें। अगर ब्लीडिंग लगातार कई महीनों तक हैवी हो रही है और कुछ ही घंटों में टैंपोन या पैड बदलना पड़ रहा है, तो बेहतर है कि आप डॉक्टर के पास तुरंत जाएं।

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निष्कर्ष

महिलाओं के लिए पीरियड्स अनियमित होना सही नहीं है। इसका नेगेटिव असर उनके रिप्रोडक्टिव हेल्थ पर पड़ता है। इसलिए, अगर आप नोटिस करें कि कई महीनों तक आपके पीरियड्स अनियमित हो रहे हैं, ब्लड फ्लो सही नहीं है और 7 दिनों से अधिक ब्लीडिंग हो रही है। ये सभी संकेत बता रहे हैं कि आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। ध्यान रखें कि जो महिला कंसीव करना चाहती हैं, उनके लिए पीरियड्स नियमित होना जरूरी होता है।

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