इस तरह आपके लिवर को खराब करता है हेपेटाइटिस ए और बी रोग? जानें इसके मुख्य लक्षण और बचाव

आप में से ज्यादातर लोगों ने हेपेटाइटिस बीमारी का नाम तो सुना ही होगा, लेकिन उनमें से कई लोगों को इस बीमारी के बारे में जानकारी नहीं होगी। हेपेटाइटिस रोग एक खतरनाक और जानलेवा बीमारी है, जिसमें लीवर में सूजन आने लगती है और मरीज को मौत के मुंह तक भी ले जाती है। हेपेटाइटिस की चपेट में हर साल लाखों लोग आते हैं जबकि हजारों लोग अपनी जान भई गंवा बैठते हैं। वैसे तो हेपेटाइटिस ए, बी, सी, डी और ई और इनकी वजह से लीवर में जलन और संक्रमण होता है। वहीं, इसका संक्रमण शरीर में बढ़ने से ये लीवर कैंसर का भी कारण बन सकता है, इसकी यही मुख्य वजह है जिसके लिए इसे जानलेवा बीमारी कहा जाता है। आपको बता दें कि सभी वायरस की तरह ही हेपेटाइटिस के वायरस भी कई बार खराब खानपान जरिए फैलता हैं। हेपेटाइटिस के वायरस बहुत ही कम समय में ज्यादा मात्रा में फैल जाते हैं। इनमें से सबसे ज्यादा आम है हेपेटाइटिस ए और बी। 

हेपेटाइटिस ए क्या है?

हेपेटाइटिस ए हमारे शरीर में वायरस दूषित खाने और पानी, खून, असुरक्षित सेक्स के कारण पहुंचता है। इसके साथ ही ये मां से उसके नवजात बच्चे में भी फैल सकता है। यह हेपेटाइटिस बी और सी की तरह क्रॉनिक नहीं होता है, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक जरूर होता है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, साल 2016 में दुनिया भर में हेपेटाइटिस ए से 7134 लोगों की मौत हुई थी, जो कि काफी गंभीर स्थिति थी।

लक्षण 

• ज्यादा थकावट महसूस होना।
• जोड़ों में दर्द।
• 100 डिग्री बुखार लगातार रहना।
• कम भूख का लगना।
• लगातार पेट में दर्द रहना।
• कई मामलों में आंखों में पीलापन होता है।
• पीला पेशाब होना।

जांच

हेपेटाइटिस ए को लीवर फंक्शन टेस्ट और वायरल सीरोलॉजी टेस्ट के जरिए जांचा जाता है। ये वायरस का इन्फेक्शन होने के 15 से 45 दिन में लक्षण सामने आते हैं। अच्छी बात यह है कि ज्यादातर सभी मामलों में ए वायरस अपने आप ही चला जाता है।

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हेपेटाइटिस बी क्या है? 

हेपेटाइटिस बी, हेपेटाइटिस ए से ज्यादा खतरनाक होता है, ये मरीज को ज्यादा नुकसान पहुंचाने का काम करता है। इसके साथ ही ज्यादातर लोग हेपेटाइटिस का ही शिकार होते हैं। हेपेटाइटिस बी दुनिया का सबसे ज्यादा लीवर का संक्रमण है वाला मामला है। ये कई तरीकों से फैल सकता है जैसे: खून से, असुरक्षित सेक्स, दूसरों के लिए उपयोग की गई सूई या एक ही सुई कई लोगों के लिए इस्तेमाल में लाई जाने के कारण। इसके अलावा अगर आप बहुत ज्यादा मात्रा में शराब का सेवन करते हैं तो भी आप हेपेटाइटिस बी का शिकार हो सकते हैं। 

लक्षण

• भूख न लगना।
• उल्टी होना।
• त्वचा या आंखों का पीला पड़ जाना।
• बुखार।
• थकान।
• लीवर में दर्द।

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बचाव

• मसालेदार खाने से दूरी बनाएं रखें। 
• मांसाहारी और भारी खाद्य पदार्थों से बचें।
• शराब का सेवन कम से कम करें। 
• हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करें। 
• विटमिन सी युक्त फल खाएं।
• बादाम और इलायची का भरपूर सेवन करें।

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