हेयर मास्क लगाने से आपके बालों की ग्रोथ अच्छी होती है। साथ ही इससे बालों से जुड़ी कई तरह की परेशानी दूर हो सकती है। ऐसे में हम में से कई लोग बार-बार या फिर बिना किसी परेशानी के बालों पर हेयर मास्क लगाते हैं। ताकि बालों में होने वाली परेशानी से पहले ही बचा जा सके। लेकिन क्या बार-बार बिना वजह मास्क लगाना हमारे बालों के लिए फायदेमंद है? बिना वजह या फिर बार-बार सिर पर हेयर मास्क लगाने से बालों को नुकसान भी हो सकता है। आज हम इस लेख में आपको बिना वजह या बार-बार बालों पर हेयर मास्क लगाने के नुकसान (Hair Mask Side Effects) के बारे में बताएंगे।
सप्ताह में कितनी बार लगाएं हेयर मास्क (How many times a week to apply hair mask)
बालों पर हेयर मास्क लगाने से कई फायदे होते हैं। लेकिन अगर आप बिना वजह बार-बार हेयर मास्क का इस्तेमाल करते हैं, तो यह नुकसान पहुंचा सकते हैं। हम में से कई लोग हेयर मास्क से होने वाले फायदों को जानकर सप्ताह में 2 से 3 बार हेयर मास्क लगाने लगते हैं। वहीं, कुछ लोग हर दिन मास्क लगाते हैं, ताकि उनके बालों की परेशानी तुरंत दूर हो जाए। लेकिन ऐसा नहीं होता, बल्कि इसका विपरीत प्रभाव पड़ सकता है।
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दरअसल, जिस चीज से हमें फायदा होता है, उसका जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करने से विपरीत असर पड़ सकता है। यही रुल बालों पर भी लागू होता है। अगर आप बिना वजह बालों पर हेयर मास्क लगाते हैं, तो आपको नुकसान हो सकता है। बालों को अत्यधिक पोषण मिलने से हेयर की इलास्टिसिटी पर विपरीत प्रभाव पड़ता है, जिससे आपके बाल टूट सकते हैं। इसलिए कोशिश करें कि सप्ताह में सिर्फ 1 ही बार हेयर मास्क करें।
कब लगाएं हेयर मास्क (when to apply hair mask)
सप्ताह में एक बार मास्क लगाएं। इसके अलावा कुछ स्थितियों में भी आप हेयर मास्क लगा सकते हैं। जैसे-
- रूखे या बेजान बाल होने पर आप हेयर मास्क लगाएं।
- प्रदूषण बढ़ने की स्थिति पर
- ट्रैवल करने के बाद हेयर मास्क जरूर लगाएं।
- सफेद बाल होने पर मास्क लगाएं।

हेयर मास्क के नुकसान (Hair Mask Side Effects)
अगर आप बिना वजह हेयर मास्क लगाते हैं, तो इससे आपके बाल डैमेज हो सकते है। जिसकी वजह से दो मुंहे बाल, बालों का टूटना जैसी परेशानी हो सकती है।
झड़ते बालों की परेशानी
बालों को अत्यधिक पोषण मिलने पर इसली इलासिटी पर विपरीत असर पड़ता है, जिसकी वजह से आपके बाल काफी ज्यादा झ़ड़ने लग सकते हैं। साथ ही धीरे-धीरे आपके बाल काफी ज्यादा कमजोर हो सकते हैं।
सफेद बालों की समस्या
स्कैल्प पर हेयर मास्क का रिएक्शन होने पर आपके बाल सफेद भी हो सकते हैं। बालों को एक्स्ट्रा पोषण मिलने पर इसका विपरीत असर पड़ता है, जिससे आपके बालों की ग्रोथ पर भी असर पड़ सकता है। इसलिए जरूरत पड़ने पर ही सही मास्क का इस्तेमाल करें। ताकि बालों को सफेद होने से बचा सकें।
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चिपचिपे हो सकते हैं बाल
बार-बार या फिर सप्ताह में कई बार हेयर मास्क लगाने से बालों पर एक्स्ट्रा नमी हो जाती है, जिसकी वजह से आपके बालो चिपचिपे नजर आ सकते हैं। ऐसे में बालों की खूबसूरती पर विपरीत प्रभाव पड़ सकता है।
डैंड्रफ की परेशानी
बालों पर एक्स्ट्रा नमी की वजह से डैंड्रफ की शिकायत भी हो सकती है। इसलिए अपने बालों पर सिर्फ सप्ताह में 1 बार ही हेयर मास्क लगाएं। ताकि बालों को उनके जरूरत के मुताबिक पोषण मिल सके।
बालों पर बिना वजह या फिर बार-बार हेयर मास्क लगाने से कई तरह के नुकसान हो सकते हैं। इसलिए सप्ताह में एक ही बार हेयक मास्क लगाएं। वहीं, अगर बाल में किसी तरह की परेशानी पहले से है, तो डॉक्टर की सलाह पर ही हेयर मास्क लगाएं।