Hacks To Treat Urinary Tract Infection In Hindi: यूरीनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन या यूटीआई (UTI) आजकल बहुत आम है। बच्चे हो या बड़े, सभी इसकी चपेट में बहुत जल्दी आ जाते हैं। लेकिन अक्सर यह देखा जाता है कि यह समस्या महिलाओं में काफी अधिक देखने को मिलती है। यूटीआई एक तरह का संक्रमण है, जो यूरीनरी ट्रैक्ट में होता है। इसमें मूत्रमार्ग, मूत्राशय, मूत्रवाहिनी और गुर्दे शामिल हो सकते हैं। संक्रमणों के अधिकांश मामलों में यह देखने को मिलता है कि संक्रमण मूत्राशय और मूत्रमार्ग में अधिक होता है। इस एरिया को निचला यूरिनरी ट्रैक्ट कहा जाता है। जब किसी महिला को यूटीआई हो जाता है, तो इसके कारण उन्हें काफी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। पेशाब करते समय दर्द होना, पेल्विक एरिया में दर्द, बार-बार पेशाब आना, बहुत ठंड लगना या कंपकंपी, पेशाब के रंग में बदलाव, बार-बार और अधिक मात्रा में सफेद डिस्चार्ज आदि कुछ ऐसी समस्याएं हैं, जो महिलाओं को यूटीआई होने के बाद परेशान करती हैं। इन समस्याओं को आमतौर पर यूटीआई के लक्षणों के रूप में भी देखा जाता है।
महिलाओं में यूटीआई का खतरा इसलिए अधिक होता है, क्योंकि पुरुषों की तुलना में महिलाओं का मूत्रमार्ग छोटा होता है, इसलिए बैक्टीरिया के लिए मूत्राशय तक जाना आसान होता है। यूटीआई की समस्या मेनोपॉज के बाद की महिलाओं में भी अधिक देखी जाती है। क्योंकि इस दौरान महिलाओं में एस्ट्रोजन का स्तर काफी कम हो जाता है, इससे संक्रमण के खतरा बढ़ता है। इससे योनि और मूत्रमार्ग के टिशू में भी बदलाव देखने को मिलते हैं। बहुत सी महिलाएं अक्सर यह सवाल पूछती हैं कि यूटीआई होने पर उन्हें क्या करना चाहिए, जिससे की जल्द इस समस्या से छुटकारा पाया जा सके? मानवीज गाइनोलाइफ क्लिनिक, ईस्ट ऑफ कैलाश, दिल्ली की डॉक्टर मानवी मैनी (Consultant Gynaecologist, MBBS,M.S OBGY, Diploma in ART & Reproductive medicine) ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में यूटीआई को जल्द ठीक करने के लिए कुछ सरल हैक्स शेयर किये हैं, इस लेख में हम आपको इनके बारे में विस्तार से बता रहे हैं...
यूरीनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) ठीक करने के लिए 5 हैक्स- Hacks To Treat Urinary Tract Infection In Hindi
1. रोज 3-4 तरल पदार्थ पिएं, पानी और अन्य ड्रिंक्स, जूस आदि।
2. क्रैनबेरी जूस पिएं।
3. कोशिश करें कि पब्लिक बाथरूम यूज न करें।
4. यूरीन एक्लाइजर का प्रयोग करें (Citro-Soda)
5. लक्षण नजर आने पर यूरिन टेस्ट कराएं
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डॉक्टर क्या सलाह देती हैं?
रिपोर्ट आने के बाद या अगर आपको पहले से बुखार और कंपकपी जैसे लक्षण नोटिस हो रहे हैं, तो ऐसे में अपने डॉक्टर के पास जाएं। इसके अलावा, अगर आपको डायबिटीज है या इम्यूनिटी बहुत कमजोर है, तो ऐसे में भी डॉक्टर से सलाह लेना आवश्यक है। डॉक्टर से उपचार लेने के बाद इन हैक्स को फॉलो करने से आपको जल्द ही संक्रमण से छुटकारा मिल सकता है।
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