बड़ों के साथ बच्चों को भी कम उम्र में बालों के झड़ने और टूटने की समस्या तेजी से बढ़ रही है। छोटी उम्र में ही कई बच्चे हेयर फॉल की समस्या का सामना कर रहे हैं, जिसका सबसे बड़ा अनहेल्दी डाइट और खराब लाइफस्टाइल है। इतना ही नहीं आज के समय में लोग अपनी बेटियों के बेटों के बालों में हेयर जेल, हॉट स्टाइलिंग टूल्स और केमिकल वाले प्रेडक्ट्स का इस्तेमाल करने लगते हैं, जिसके कारण बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। ऐसे में जानेमाने हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर करके बच्चों के बालों के झड़ने की समस्या को रोकने और उन्हें मजबूत बनाने के लिए दही और मेथी हेयर मास्क की रेमेडी (How To Use Fenugreek And Yogurt For Hair) शेयर की है। आइए जानते हैं इस हेयर मास्क के इस्तेमाल का तरीका और फायदों के बारे में-
बालों के लिए मेथी और दही के क्या फायदे हैं?
बालों के विकास को बढ़ावा दें
मेथी के बीज प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड से भरपूर होते हैं, जो बालों को जड़ों से मजबूत करते हैं और बालों के रोम को बढ़ावा देते हैं, जिससे स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है।
बालों का झड़ना रोकें
मेथी में हार्मोन एंटीसेडेंट होते हैं, जो स्कैल्प को पोषण देकर, बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है औ बालों के झड़ने की समस्या को कम करने में मदद कर सकता है।
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बालों को कंडीशन करें
दही एक बेहतरीन नेचुरल कंडीशनर के रूप में काम करता है, जो बालों को मॉइस्चराइज करता है, जिससे बाल मुलायम और ज्यादा हेल्दी बनते हैं। दही बालों के रूखेपन और उलझेपन को भी कम करने में मदद करता है, जो बच्चों के नाजुक बालों के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है।
डैंड्रफ का इलाज करें
मेथी और दही दोनों में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ से लड़ने में मदद करते हैं, जिससे बालों के विकास, और स्कैल्प को हेल्दी रखा जा सकता है।
चमक और कोमलता बढ़ाए
मेथी और दही का मिश्रण बालों में लगाने से इसकी बनावट को चमक मिलती है और बाल मुलायम होते हैं, जिससे बालों को हेल्दी रखना आसान होता है।
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दही और मेथी को बालों पर कैसे लगाएं?
बच्चों के बालों को स्वस्थ और मजबूत बनाएं रखने के लिए आप नियमित रूप से उनके बालों में दही और मेथी का हेयर मास्क लगा सकते हैं। इस हेयर मास्क को बनाने के एक बाउल में 1 चम्मच मेथी का पाउडर और 3 चम्मच दही को डालकर अच्छी तरह मिला लें। इसके बाद बच्चे के स्कैल्प पर इस हेयर मास्क को बराबर मात्रा में लगा दें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। मास्क के ड्राई होने के बाद बच्चे के बालों को शैम्पू करके साफ कर लें। सही असर के लिए जरूरी है कि आप इस हेयर मास्क को हफ्ते में कम से कम 1 बार जरूर इस्तेमाल करें, ताकि बच्चों के बाल हेल्दी और मजबूत बनाने में मदद मिलें।
दही और मेथी पाउडर के इस मास्क का नियमित इस्तेमाल आपके बच्चे के बालों को स्ट्रॉन्ग और हेल्दी बनाए रखने में मदद मिलती है, लेकिन इस हेयर मास्क को स्कैल्प पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
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