Hair Growth Mask At Home- गर्मी के मौसम में पसीने, धूप और प्रदूषण के कारण बालों के झड़ने और टूटने की समस्या तेजी से बढ़ जाती है। महिला और पुरुष दोनों ही हेयर फॉल की समस्या से परेशान रहते हैं और इससे बचाव के लिए महंगे से महंगा हेयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, इसके बाद भी बालों के झड़ने की समस्या को रोकना कभी-कभी मुश्किल हो जाता है। वहीं, कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो स्किन और बालों को स्वस्थ रखने के लिए नानी-दादी के नुस्खों यानी घरेलू उपायों को आजमाते हैं। मशहूर हेयर स्पेशलिस्ट जावेद हबीब ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए एक घरेलू नुस्खा शेयर किया है।
हेयर ग्रोथ के लिए मास्क कैसे बनाएं? - How To Make Hair Growth Mask At Home in Hindi?
सामग्री-
- अदरक पाउडर- 2 बड़े चम्मच
- नारियल का तेल- 4 बड़े चम्मच
हेयर मास्क बनाने की विधि-
- एक कटोरे में, अदरक पाउडर और नारियल तेल डालकर मिला लें।
- चिकना पेस्ट बनने तक दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं।
- अब अपने बालों को कई हिस्सों में बांट लें और मिश्रण को सीधे अपने स्कैल्प पर लगाएं।
- स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने के लिए अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे मालिश करें।
- बचे हुए मिश्रण को अपने बालों में लगाएं।
- मास्क को स्कैल्प पर 30 मिनट से एक घंटे तक लगा रहने दें।
- अच्छे प्रभाव के लिए आप बालों को शॉवर कैप या गर्म तौलिये से ढक सकते हैं।
- गुनगुने पानी से अपने बालों को अच्छी तरह धोएं और शैंपू करें।
हेयर ग्रोथ के लिए अदरक और नारियल तेल के फायदे - Ginger And Coconut Oil Mask For Hair Growth in Hindi
हेयर ग्रोथ बढ़ाता है
अदरक में मैग्नीशियम, पोटैशियम और फास्फोरस जैसे जरूरी विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो बालों की पोर्स को पोषण देते हैं, बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं और स्कैल्प के स्वास्थ्य में भी सुधार कर सकते हैं। नारियल का तेल फैटी एसिड और विटामिन से भरपूर हैं, जो बालों की जड़ों को अंदर से पोषण और मजबूती देता है, जिससे बालों के टूटने की समस्या कम होती है और हेयर ग्रोथ होता है।
स्कैल्प के स्वास्थ्य में सुधार करता है
अदरक के रोगाणुरोधी गुण स्कैल्प के संक्रमण और डैंड्रफ की समस्या से लड़ने में मदद करते हैं, जिससे स्कैल्प साफ और स्वस्थ रहता है। वहीं, नारियल तेल, एंटी-फंगल और जीवाणुरोधी गुणों से भरपूर होते हैं, जो खोपड़ी की अन्य समस्याओं से निपटने में मदद कर सकता है और स्कैल्प को नमी देता है।
बालों का झड़ना कम होता है
अदरक में एक्टिव कंपाउंड जैसे जिंजरोल होता है, जो स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है, जिससे बालों के झड़ने की समस्या को रोकने में मदद मिल सकती है। नारियल का तेल बालों की जड़ों को मजबूत करके, बालों के टूटने और दोमुंहे बालों की समस्या को रोकने में मदद करता है।
बालों में चमक लाता है
नारियल का तेल एक नेचुरल कंडीशनर के रूप में काम करता है, जिससे बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं। इसके मॉइस्चराइजिंग गुण बालों के क्यूटिकल्स को चिकना करने, घुंघरालेपन को कम करने और चमक बढ़ाने में मदद करते हैं।
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अदरक और नारियल तेल से तैयार हेयर मास्क का नियमित रूप से उपयोग करने से स्कैल्प को हेल्दी बनाए रखने, हेयर ग्रोथ और बालों को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है। लेकिन इस मास्क का उपयोग करने से पहले आप पैच टेस्ट जरूर कर लें।
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