इन दिनों के गर्मी भरे मौसम में लोग स्किन संबंधी समस्याओं से परेशान रहते हैं। आजकल तेजी से तापमान दिन-प्रतिदिन बढ़ रहा है और दोपहर के समय लू भी चलने लगी है, जिसका बुरा असर स्किन पर पड़ता है। इसके साथ ही तेज धूप और पसीने के कारण भी चेहरे चिपचिपा हो जाता है और गंदगी जमने लगती है। जिसके कारण मुंहासे और पिंपल्स जैसी समस्याएं होने लगती है। ऐसे में जरूरी है कि आप गर्मियों के मौसम में अपनी स्किन की एक्सट्रा केयर करें, जिससे की चेहरे की चिपचिपहट और गंदगी दूर हो सके। इस लेख में हम आपको घर में 5 तरह के स्क्रब बनाने के तरीके और फायदे बता रहे हैं, जिनके इस्तेमाल से चेहरे की गंदगी और चिपचिपाहट दूर हो सकती है।
गर्मियों में चेहरे का चिपचिपापन कैसे दूर करें - How TO Get Rid Of Sticky Skin In The Summer In Hindi
गर्मियों में चेहरे का चिपचिपापन दूर करने के लिए जरूरी है कि आप दिनभर में कम से कम 3 से 4 बार अपने चेहरे को अच्छे से पानी से साफ करें। इसके अलावा रात के समय स्किन केयर रूटीन फॉलो करें। यहां हम आपको 5 तरह के फेस स्क्रब बनाने के तरीके बता रहे हैं, जिनके इस्तेमाल से आपको लाभ मिल सकता है।
1. पपीते का स्क्रब - Papaya Scrub
गर्मियों में स्किन की चिपचिपाहट दूर करने के लिए पपीता का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। विटामिन C के साथ कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर पपीते का इस्तेमाल स्क्रब के तरीके से किया जा सकता है। इसके लिए आपको 2 चम्मच पपीते के पल्प में आधा चम्मच पपीते के बीज का दरदरा पाउडर मिलाना होगा। दोनों को अच्छे से मिक्स करके पेस्ट तैयार करें और फिर इससे चेहरे को स्क्रब करें। 1 से 2 मिनट तक हल्के हाथों से स्क्रब करने के बाद इसे ताजे पानी से साफ करें। हफ्ते में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल करने से स्किन सॉफ्ट और ग्लोइंग नजर आएगी और चेहरे का चिपचिपापन भी दूर हो सकता है।
इसे भी पढ़ें: मुंह और चेहरे के आसपास का कालापन दूर करने के लिए दही में मिलाकर लगाएं ये 3 चीजें, रंगत में होगा सुधार
2. आलू का स्क्रब - Potato Scrub
स्किन को गर्मियों में हेल्दी रखने के लिए आप आलू का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आलू को 2 तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है। पहले तरीके में आलू को 2 टुकड़ों में काटकर इसपर ब्राउन शुगर डालें और फिर पूरे चेहरे को स्क्रब करें। इसके बाद सूखने तक इसे चेहरे पर लगा रहने दें और फिर ताजे पानी से चेहरा साफ करें। इसके अलावा आप आलू को कद्दूकस करके सीधे भी इसके लच्छों से स्क्रब कर सकते हैं। आलू के स्क्रब से स्किन पर होने वाले दाग-धब्बे भी दूर हो सकते हैं। आलू के स्क्रब का नियमित इस्तेमाल चेहरे पर किया जा सकता है।
इसे भी पढ़ें: त्वचा की अलग-अलग समस्याओं के लिए असरदार हो सकती हैं ये 5 चीजें, जानें इनके बारे में
3. कॉफी स्क्रब - Coffee Scrub
स्किन की चिपचिपाहट दूर करने के लिए कॉफी स्क्रब का इस्तेमाल कारगर साबित हो सकता है। इसके लिए एक चम्मच कॉफी में मलाई मिलाकर स्क्रब का पेस्ट तैयार करें और फिर इससे चेहरे और गर्दन को स्क्रब करें। 2 से 3 मिनट कर कॉफी स्क्रब करने के बाद चेहरे को ताजे पानी से साफ करें। कॉफी में मौजूद गुण स्किन पर जमी गंदगी को हटाने में कारगर साबित होते हैं।
4. एलोवेरा और टमाटर स्क्रब - Aloe Vera and Tomato Scrub
स्किन से गंदगी हटाने और चिपचिपाहट दूर करने के लिए टमाटर और एलोवेरा से बने स्क्रब का इस्तेमाल कारगर साबित हो सकता है। इसके लिए 2 चम्मच टमाटर के पल्प में 1 चम्मच ताजा एलोवेरा जेल मिलाकर स्क्रब का पेस्ट तैयार करें और फिर इससे चेहरे और गर्दन को मसाज करते हुए साफ करें। 5 से 10 मिनट के बाद चेहरा साफ करें। इस स्क्रब के इस्तेमाल से स्किन हाइड्रेट होती है और डेड स्किन भी दूर होती है।
5. नींबू और चीनी का स्क्रब - Lemon And Sugar Scrub
एक चम्मच चीनी में आधा चम्मच नारियल का तेल और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाकर स्क्रब का पेस्ट तैयार करें और फिर इससे अपने चेहरे और गर्दन को साफ करें। नींबू और चीनी के स्क्रब के नियमित इस्तेमाल से स्किन एक्सफोलिएट होती है और डेड स्किन दूर होती है। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो इस स्क्रब का उपयोग न करें।
गर्मियों में स्किन की चिपचिपाहट और गंदगी दूर करने में ये सभी स्क्रब कारगर साबित हो सकते हैं। इन स्क्रब का चेहरे पर इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
All Images Credit- Freepik