Difference between Retinol and Retinoids in Hindi: त्वचा को हेल्दी रखने और निखार पाने के लोग तरह-तरह की क्रीम और दवाओं का इस्तेमाल करते हैं। बहुत से लोग इसके लिए त्वचा पर रेटिनॉल और रेटिनॉइड्स लगाना पसंद करते हैं। आमतौर पर इनका इस्तेमाल बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने, मुहासे और त्वचा में कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाने के लिए किया जाता है। कुछ लोग रेटिनॉल और रेटिनॉइड्स के बीच के अंतर को नहीं समझ पाते हैं और इसमें कंफ्यूज हो जाते हैं। क्या आप भी उन्हीं लोगों में शामिल हैं? अगर हां, तो इस लेख को जरूर पढें। इस लेख के माध्यम से हम आपको रेटिनॉल और रेटिनॉइड्स के बीच का अंतर समझाएंगे। आइये कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. हिमांशु ग्रोवर से जानते हैं इसके बारे में।
रेटिनॉल और रेटिनॉइड्स में क्या अंतर होता है?
- डॉक्टर के मुताबिक रेटिनॉल और रेटिनॉइड्स एक दूसरे से पूरी तरह से अलग होते हैं।
- दोनों के बीच के अंतर को अगर देखा जाए तो रेटिनॉइड्स ज्यादा पावरफुल होता है। वहीं, रेटिनॉल इससे थोड़ा कम असरदार होता है।
- रेटिनॉइड्स आमतौर पर आपको डॉक्टर द्वारा लिखे जाने के बाद ही मिलता है। वहीं, रेटिनॉल ओवर द काउंटर आसानी से उपलब्ध होता है।
- रेटिनॉइड्स त्वचा पर अपना असर जल्दी दिखान शुरू करते हैं। वहीं, रेटिनॉल थोड़ा धीरे-धीरे काम करता है।
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रेटिनॉइड्स के हो सकते हैं नुकसान
- रेटिनॉइड्स रेटिनॉल की तुलना में थोड़ा ज्यादा नुकसानदायक हो सकता है। जबकि, रेटिनॉल इस मामले में कम नुकसानदायक होता है।
- रेटिनॉइड्स उन लोगों के लिए थोड़ा हानिकारक हो सकता है, जिनकी त्वचा संवेदनशील है।
- इसलिए अगर आप रेटिनॉइड्स का इस्तेमाल कर रहे हैं तो ऐसे में थोड़ी ज्यादा सतर्कता बरतनी चाहिए।
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इस्तेमाल करते समय ध्यान रखें ये बातें
- शुरूआत में आपको कुछ समय रेटिनॉल का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके कुछ समय बाद रेटिनॉइड्स पर स्विच करना चाहिए।
- दोनों का इस्तेमाल करते समय आपको सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए।
- रेटिनॉइड्स और रेटिनॉल दोनों का ही इस्तेमाल आपको कम डोज के साथ करना चाहिए।
- अगर आप प्रेग्नेंट हैं तो इन दोनों के ही इस्तेमाल से पहले आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।
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