Coconut Oil, Methi Seeds And Hibiscus For Hair Growth : बालों के टूटने, झड़ने और कमजोर होने की समस्या से आज हर दूसरा व्यक्ति परेशान है। इसके साथ ही बालों को ग्रोथ कम होना भी लोगों में एक आम समस्या बनती जा रही है। बालों की समस्याओं को दूर करने व बालों की ग्रोथ को बेहतर करने के लिए लोग कई तरह के ब्यूटी और हेयर केयर प्रोडक्ट का उपयोग करते हैं। लेकिन इन प्रोडक्ट के लंबे समय तक उपयोग करने से आपके बालों की समस्याएं दूर होने की बजाय और अधिक बढ़ जाती है। मगर आप ऐसे में निराश न हो, क्योंकि दादी व नानी के नुस्खों से आप बालों की समस्याओं को दूर करने के साथ ही उनकी ग्रोथ को भी बेहतर कर सकते हैं। सदियों से बालों के लिए नारियल तेल, गुड़हल और मेथी के बीजों का उपयोग किया जा रहा है। इनमें विटामिन, पोटेशियम, प्रोटीन, आयरन, जिंक और फैट जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। इन पोषक तत्वों से बालों की ग्रोथ तेजी से होती है। इस तेल में फाइटोएस्ट्रोजेन पाया जाता है जो हेयर ग्रोथ में सहायक माना जाता है। इस तेल की नियमित मसाज से आप सिर की स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करते हुए हेयर फॉलिकल्स को मजबूत बना सकते हैं। इस लेख में आपको नारियल तेल, मेथी और गुड़हल के तेल से बालों की ग्रोथ को बढ़ाने (Coconut Oil, Fenugreek Seeds And Hibiscus For Hair) के उपायों को बताया गया है।
बालों की ग्रोथ के लिए नारियल तेल, मेथी के बीज और गुड़हल के फायदे - Benefits Of Coconut Oil, Methi Seeds And Hibiscus For Hair Growth in Hindi
रक्त संचार को करें बेहतर
मेथी के बीज, गुड़हल और नारियल तेल से बालों की स्कैल्प को मजबूत बनाया जा सकता है। इस तेल के नियमित इस्तेमाल से आप सिर की स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर कर सकते हैं। ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होने से ऑक्सीजन आपके सिर के रोमछिद्रों तक आसानी से आसानी से पहुंचता है। इससे बालों की ग्रोथ तेजी से होती है।
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बालों को गहराई से करें पोषित
नारियल तेल, मेथी के बीज और गुड़हल के तेल में कई पोषक तत्व होते हैं। इसमें पोटेशियम, प्रोटीन और आयरन जैसे पोषक तत्वों के साथ ही एंटी बैक्टीरियल व एंटीफंगल गुण होते हैं, जो बालों को गहराई से पोषण प्रदान करते हैं। इस तेल के इस्तेमाल से बालों को पोषण मिलता है और वह मजबूत होते हैं। जिससे उनकी ग्रोथ तेजी से होने लगती है।
स्कैल्प को मॉइस्चराइज करने में सहायक
बालों को मॉइस्चर करने के लिए आप इस तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। स्कैल्प का रुखापन दूर होने से आपको डैंड्रफ की समस्या में भी आराम मिलता है। डैंड्रफ की वजह से भी बालों की ग्रोथ पर खराब असर पड़ता है। इसलिए सिर की स्कैल्प को मॉइस्चर करने के लिए आप नारियल तेल, मेथी के बीज और गुड़हल का उपयोग कर सकते हैं।
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नारियल तेल, मेथी के बीज और गुड़हल का तेल कैसे बनाएं? How To Make Coconut Oil, Methi Seeds And Hibiscus For Hair Growth In Hindi
बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए आप सबसे पहले करीब 200 ग्राम नारियल तेल लें। इस तेल को पैन में डालकर गर्म करें। साथ ही इस तेल में करीब 50 ग्राम मेथी के बीज मिलाएं। दो से तीन मिनट इसे उबलने दें। इसके बाद करीब दो से चार गुड़हल के फूल तेल में मिलाएं और इन सभी को करीब 5 से 10 मिनट उबालें। इसके बाद गैस को बंद करें और तेल को ठंडा होने दें। जब तेल ठंडा हो जाए तो इसे किसी बोतल में रख लें। जब आवश्यकता तो इस तेल से सिर की जड़ों पर मसाज करें।
बालों की ग्रोथ में नारियल तेल, मेथी के बीज और गुड़हल का तेल बेहद ही फायदेमंद होता है। सप्ताह में दो से तीन बार इस तेल का उपयोग करने से आपको बेहतर रिजल्ट मिलते हैं।
