चेहरे पर लगाएं दालचीनी और योगर्ट से बना फेस पैक, जानें फायदे और इस्‍तेमाल का तरीका

Cinnamon and Yogurt Face Pack: दालचीनी और दही की मदद से घर बैठे फेस पैक बना सकते हैं। बाजार में म‍िलने वाले फेस पैक को लगाने से त्‍वचा खराब हो जाती है। दालचीनी में एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। दालचीनी में व‍िटाम‍िन-ए और व‍िटाम‍िन-के भी पाया जाता है। दालचीनी में कैल्‍श‍ियम, मैग्नीशियम, पोटैश‍ियम, फास्‍फोरस, आयरन, मैंगनीज जैसे पोषक तत्‍व पाए जाते हैं। योगर्ट में प्रोटीन, कैल्‍श‍ियम, व‍िटाम‍िन-डी जैसे पोषक तत्‍व मौजूद होते हैं। दूध जब नेचुरल तरीके से फर्मेंट हो जाता है तो दही बन जाता है। वहीं दूसरी ओर, योगर्ट को ज्यादा कंट्रोल्ड फर्मेंटेशन प्रोसेस से बनाया जाता है। इस लेख में हम जानेंगे दालचीनी और योगर्ट से बनने वाले फेस पैक को बनाने का तरीका और फायदे। 

दालचीनी और योगर्ट से फेस पैक कैसे बनाएं?- Cinnamon and Yogurt Face Pack 

दालचीनी और योगर्ट की मदद से फेस पैक बनाने का तरीका बेहद आसान है। इस फेस पैक की मदद से त्‍वचा की समस्‍याओं को दूर करने में मदद म‍िलेगी। दालचीनी और योगर्ट से बनने वाले फेस पैक से एक्‍ने की समस्‍या दूर होगी और त्‍वचा मुलायम बनेगी। आगे इस फेस पैक को बनाने का तरीका द‍िया गया है- 

सामग्री:

• 1 चम्मच दालचीनी पाउडर
• 2 चम्मच योगर्ट 
• 1 चम्मच शहद 

विधि:

• एक साफ बाउल में 1 चम्‍मच दालचीनी पाउडर डालें। 
• इस म‍िश्रण में 2 चम्‍मच योगर्ट डालें। 
• अगर त्‍वचा रूखी है, तो म‍िश्रण में 1 चम्‍मच शहद डालें।
• सभी सामग्र‍ियों को अच्‍छी तरह से म‍िलाएं और एक पेस्‍ट बना लें। 

फेस पैक का इस्‍तेमाल कैसे करें?- How To Use Face Pack 

• फेस पैक का इस्‍तेमाल करने के ल‍िए सबसे पहले चेहरे को साफ पानी से धो लें। 
• फेस पैक को चेहरे और गर्दन की त्‍वचा पर समान रूप से लगाएं। 
• आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्र को छोड़ दें। 
• म‍िश्रण को 15 से 20 म‍िनट के ल‍िए सूखने दें।
• इस फेस पैक का इस्‍तेमाल हफ्ते में 1 से 2 बार कर सकते हैं।  
• म‍िश्रण के सूखने के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें और तौल‍िए से चेहरे को पोंछ लें।

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फेस पैक को लगाते समय ये गलती न करें- Mistakes to Avoid While Using Face Pack 

• चेहरे को बिना साफ किए फेस पैक लगाने से बचें। 
• फेस पैक को अधिक समय तक लगाकर न रखें। फेस पैक को 15 से 20 म‍िनट से ज्‍यादा न लगाएं।
• फेस पैक की बहुत मोटी परत न लगाएं।
• पैक को सूखने के बाद चेहरे को जोर से मलने से बचें। चेहरे को हल्‍के हाथ से साफ करें। 
• हफ्ते में 1-2 बार फेस पैक लगाना पर्याप्त होता है। इससे ज्‍यादा बार फेस पैक लगाने से बचें। 
• फेस पैक धोने के बाद त्वचा को नमी देने के ल‍िए क्रीम या लोशन लगाएं। इससे त्‍वचा हाइड्रेट रहेगी। 
• फेस पैक लगाने के तुरंत बाद धूप में जाने से बचें।

दालचीनी और योगर्ट से बने फेस पैक के फायदे- Cinnamon and Yogurt Face Pack Benefits 

• दालचीनी में एंटीबैक्‍टीर‍ियल गुण होते हैं ज‍िससे एक्‍ने की समस्‍या को दूर करने में मदद म‍िलती है। 
• योगर्ट में लैक्‍ट‍िक एस‍िड होता है। इसे चेहरे पर लगाने से डेड स्‍क‍िन सेल्‍स को हटाने में मदद म‍िलती है। 
• शहद की मदद से त्‍वचा को नमी म‍िलती है और स्‍क‍िन मुलायम बनती है।
• दालचीनी और योगर्ट की मदद से त्‍वचा की लचक बढ़ती है और झुर्र‍ि‍यों की समस्‍या दूर होती है।

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