शरीर में होने वाले बदलावों का असर आपके चेहरे पर दिखाई दे सकता है। अगर आपकी नींद पूरी नहीं होती है, तो आपकी आंखे थकी हुई या लाल हो सकती है। इस तरह आपका चेहरे के लक्षण आपको शरीर के अंदर की समस्याओं का संकेत दे सकते हैं। इसलिए कहा जाता है कि चेहरे पर दिखाई देने वाले किसी भी तरह के लक्षणों को आप अनदेखा न करें। वैसे, तो कुछ समस्या कुछ दिनों में अपने आप ही ठीक हो जाती है। लेकिन, कुछ समस्याएं गंभीर रूप धारण कर सकती हैं। योगा एक्सपर्ट शिवानी बाजवा ने चेहरे पर दिखाई देने वाले इन लक्षणों को अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर किया है। आगे जानते हैं शरीर की किस बीमारी में चेहरे पर क्या संकेत दिखाई दे सकते हैं।
बीमार होने पर चेहरे पर दिखाई देते हैं ये संकेत - changes on face that shows you are sick expert explains in Hindi
चेहरे का पीलापन
चेहरे का पीलापन एनीमिया, और कुछ पुरानी बीमारियों का एक सामान्य संकेत हो सकता है। त्वचा में रक्त के प्रवाह में कमी, टिश्यू में अपर्याप्त ऑक्सीजन, या अन्य समस्याओं के चलते त्वचा का रंग पीला पड़ सकता है। इसके अतिरिक्त, थकान, चक्कर आना, या सांस की तकलीफ जैसे लक्षणों के साथ अचानक त्वचा का पीलापन अन्य गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकता है।
आंखों के नीचे काले घेरे
आंखों के नीचे काले घेरे शरीर में थकान, तनाव या नींद की कमी का संकेत हो सकते हैं। हालांकि, लगातार या स्पष्ट काले घेरे अन्य स्वास्थ्य समस्याओं जैसे एलर्जी, साइनस कंजेशन या आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का संकेत भी दे सकते हैं। कुछ मामलों में, काले घेरे लीवर या किडनी की समस्याओं, थायरॉइड डिसफंक्शन का लक्षण हो सकते हैं।
आंखों या चेहरे में सूजन
चेहरे की सूजन विशेष रूप से आंखों के आसपास, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का लक्षण हो सकती हैं। इसमें मामूली एलर्जी से लेकर किडनी या थायरॉयड विकार जैसे रोगों को शामिल किया जा सकता हैं। लिम्फ नोड्स में बदलाव व समस्या की वजह से चेहरे या आंखों पर सूजन आ सकती है।
आंखों का रंग पीला होना
आंखों का पीला पड़ना पीलिया का संकेत हो सकता है। यह लिवर से जुड़ी समस्या है। पित्त नली में रुकावट की वजह से यह समस्या हो सकती है। इस दौरान स्किन और आंखों का रंग पीला होने लगता है।
त्वचा पर चकत्ते या घाव
चेहरे की त्वचा पर चकत्ते, घाव या पिगमेंटेशन कई तरह की बीमारियों का संकेत हो सकते हैं। एक्जिमा, सोरायसिस, रोसैसिया या एलर्जी की वजह से चेहरे पर इस तरह के लक्षण दिखाई दे सकते हैं।
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त्वचा पर दिखाई देने वाले किसी भी तरह के लक्षण को आप अनदेखा न करें। यदि, आपको पिछले कुछ दिनों से चेहरे पर सूजन, जलन, त्वचा का पीलापन आदि समस्याएं हो रही हैं, ऐसे में आप तुरंत किसी डॉक्टर से संपर्क करें।
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