Causes of Dry Skin After Bathing In Winter: सर्दियों के मौसम में त्वचा से जुड़ी समस्याएं काफी ज्यादा होती हैं। ऐसे में हमारी स्किन प्राकृतिक रूप से काफी ड्राई हो जाती है, जिस कारण त्वचा में खुजली और इरिटेशन भी होती है। वहीं कुछ लोगों में नहाने के बाद स्किन ज्यादा ड्राई होने लगती है। हालांकि सही तरह से मॉइस्चराइज न करना इसका मुख्य कारण हो सकता है। लेकिन कुछ मामलों में इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं। इस लेख के माध्यम से जानें इन कारणों के बारे में।
तेज गर्म पानी से नहाना
सर्दियों में गर्म पानी से नहाना हर किसी को पसंद होता है। यह शरीर को गरमाहट देने और रिलेक्स करने में भी मदद करता है। लेकिन अगर ज्यादा देर तक गर्म पानी में नहाया जाए, तो इससे त्वचा को नुकसान भी हो सकता है। वहीं ज्यादा गर्म पानी से शरीर का नेचुरल ऑयल कम होने लगता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज रखने में मदद करता है। इसके कारण स्किन में रेडनेस, ओवर ड्राईनेस जैसी समस्याएं होने लगती हैं।
गलत साबुन इस्तेमाल करना
सही साबुन इस्तेमाल न करने या ज्यादा साबुन लगाने से भी आपकी स्किन ड्राई हो सकती है। दरअसल, साबुन में मौजूद हार्श केमिकल्स स्किन को ओवरड्राई करने का कारण भी बन सकते हैं। इसलिए सर्दियों में स्किन मॉइस्चराइज करने वाले साबुन का इस्तेमाल करना चाहिए, जिससे स्किन ड्राईनेस कम हो सके।
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सही मॉइस्चराइजर न लगाना
अगर आप अपने स्किन टाइप के मुताबिक मॉइस्चराइजर नहीं लगाते हैं या नहाने के तुरंत बाद स्किन को मॉइस्चराइज नहीं करते हैं, तो इस कारण भी आपकी स्किन ज्यादा ड्राई नजर आ सकती है। इसलिए नहाने के तुरंत बाद पूरी बॉडी को अच्छे से मॉइस्चराइज करना न भूलें। शरीर पोछने के बाद स्किन को मॉइस्चराइज जरूर करें।
तेजी से शरीर पोछना
नहाने के बाद अगर आप बहुत तेजी से शरीर पोछते हैं, तो इससे भी आपकी स्किन को नुकसान होता है। इस कारण आपकी स्किन से प्राकृतिक नमी कम हो जाती है और स्किन ज्यादा ड्राई लगने लगती है। इसके कारण स्किन में खुजली और इरिटेशन भी महसूस हो सकती है।
बॉडी डिहाइड्रेट होना
अगर आपका शरीर आंतरिक रूप से हाइड्रेटेड नहीं है, तो बाहरी रूप से भी आपकी स्किन ड्राई लगने लगेगी। इसका कारण सर्दियों में कम पानी पीना हो सकता है। इसलिए दिनभर में पर्याप्त पानी का सेवन जरूर करें।
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पहले से स्किन प्रॉब्लम्स होना
अगर आपको स्किन प्रॉब्लम्स रहती हैं या आपकी स्किन पहले से ड्राई है, तो आपको नहाने के बाद स्किन और भी ज्यादा ड्राई लगेगी। ड्राई स्किन की समस्या कम करने के लिए आप नहाने से पहले शरीर पर नेचुरल ऑयल से मसाज कर सकते हैं। इससे आपकी स्किन ज्यादा सॉफ्ट और हेल्दी भी रहेगी।
इन 5 कारणों से आपको नहाने के बाद भी स्किन ड्राई लग सकती है। इससे बचने के लिए हाइड्रेशन और डाइट का ध्यान रखें और बॉडी को मॉइस्चराइज करना न भूलें।