क्या खांसी की दवा लेने के बाद पानी पी सकते हैं? डॉक्टर से जानें सावधानियां

Drinking Water After Taking Cough Syrup: सर्दी-जुकाम जैसी समान्य समस्या होने पर खांसी आना सामान्य है। सामान्य कारणों से होने वाली खांसी कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाती है। कफ सिरप सर्दी-जुकाम और खांसी के दौरान काफी आम दवा है। अक्सर लोग खांसी आने पर ओवर-द-काउंटर भी इन दवाओं का इस्तेमाल करते हैं। सही ढंग से कफ सिरप का सेवन करने से आपको किसी तरह की परेशानी नहीं होती है, लेकिन गलत ढंग से इसका सेवन करना गंभीर होता है। आइए इस लेख में विस्तार से समझते हैं, आखिर कफ सिरप पीने के बाद पानी पीना चाहिए या नहीं और इससे जुड़ी सावधानियों के बारे में।

कफ सिरप लेने के बाद पानी पीना चाहिए?

सर्दी-खांसी होने पर डॉक्टर मरीजों को दिन में दो से तीन बार कफ सिरप का सेवन करने की सलाह देते हैं। कफ सिरप का सेवन करने से आपके फेफड़ों में जमा बलगम को कम करने और खांसी को रोकने में मदद मिलती है। बाबू ईश्वर शरण अस्पताल के सीनियर फिजीशियन डॉ समीर कहते हैं, "हर तरह के कफ सिरप एक जैसे नहीं होते हैं और इनके सेवन का तरीका भी एक जैसा नहीं होता है। ज्यादातर मामलों में कफ सिरप लेने के बाद एक घूंट पानी पीने से किसी तरह के नुकसान का खतरा नहीं रहता है।"

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कफ सिरप लेने के बाद पानी पीना सिरप के टाइप पर निर्भर करता है-

कफ निकालने वाले सिरप (Expectorants): इनमें गाइफेनेसिन (Guaifenesin) जैसे तत्व होते हैं, जो जमे हुए कफ को पतला करके उसे बाहर निकालने में मदद करते हैं। पानी पीने से शरीर में तरल पदार्थ का स्तर बढ़ता है, जो कफ को और पतला करने में मदद कर सकता है और बलगम को आसानी से बाहर निकालने में सहायक होता है।

कफ को दबाने वाले सिरप (Cough Suppressants): ये सिरप दिमाग के उस हिस्से को प्रभावित करते हैं जो खांसी को कंट्रोल करता है। इनमें कोडीन (Codeine) या डेक्सट्रोमेथोरफैन (Dextromethorphan) जैसे तत्व हो सकते हैं। पानी पीने से इन दवाओं के असर पर कोई खास फर्क नहीं पड़ता है।

कफ सिरप लेने के बाद पानी पीने के फायदे

• कफ को पतला करना: जैसा कि ऊपर बताया गया है, कफ निकालने वाले सिरप के लिए पानी पीना फायदेमंद हो सकता है।
• गले को नम रखना: कुछ कफ सिरप गाढ़े हो सकते हैं, जो गले में खराश पैदा कर सकते हैं। पानी पीने से गले में नमी बनी रहती है और खराश कम होती है।
• पेट की जलन कम करना: कुछ कफ सिरप पेट की जलन पैदा कर सकते हैं। पानी पीने से पेट की जलन कम हो सकती है। 

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कफ सिरप का सेवन करने से जुड़ी सावधानी

कफ सिरप का सेवन डॉक्टर द्वारा बताए गए निर्देशों के आधार पर ही करना चाहिए। इसकी मात्रा कम या ज्यादा होने से कई तरह के नुकसान हो सकते हैं। कफ सिरप का सेवन करते समय इन सावधानियों का ध्यान रखें-

डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें: सबसे महत्वपूर्ण है कि आप हमेशा अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। डॉक्टर ही आपको बताएंगे कि आपको किस तरह का कफ सिरप लेना है और उसके साथ पानी पीना चाहिए या नहीं।

दवा की मात्रा पर ध्यान दें: पैकेज पर लिखी दवा की मात्रा का ही सेवन करें। ज्यादा मात्रा में इसका सेवन करने से कई तरह के नुकसान हो सकते हैं।

एक्सपायर्ड दवा का सेवन न करें: हमेशा एक्सपायरी डेट चेक करें और एक्सपायर्ड दवा का सेवन न करें।

शराब का सेवन न करें: कफ सिरप लेने के बाद या लेते समय शराब का सेवन करने से बचें। कफ सिरप के साथ शराब का सेवन आपकी समस्या को बढ़ा सकता है।

इसके अलावा ध्यान रहे, किसी भी तरह का कफ सिरप पीने के बाद अगर आपको खांसी में सुधार न होना, खांसी के साथ तेज बुखार, सांस लेने में तकलीफ या छाती में दर्द होना, उल्टी या दस्त होना और दवा से एलर्जी की प्रतिक्रिया होना, जैसे कि शरीर पर चकत्ते पड़ जाना या सांस लेने में परेशानी होने पर तुरंत डॉक्टर की सलाह लें।

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