क्या पीरियड्स की वजह से यूटीआई हो सकता है? डॉक्टर से जानें इससे छुटकारा पाने के उपाय

Can Periods Cause UTI In Hindi: पीरियड्स एक सामान्य प्रक्रिया है। हर माह महिला को इस प्रक्रिया से गुजरना पड़ता है। पीरियड्स का मतलब है कि एक हर महीने 3 से 7 दिन के साइकिल में ब्लीडिंग का होना। इसका अर्थ होता है कि अब महिला शारीरिक रूप से बच्चे को जन्म देने के लिए सक्षम है। बहरहाल, पीरियड्स के दौराई महिलाओं को कई तरह की शारीरिक समस्याओं से गुजरना पड़ता है। जैसे, पीरियड क्रैंप्स, पेट में दर्द, सिरदर्द और मूड स्विंग। हालांकि, जैसे ही पीरियड्स खत्म हो जाते हैं, ये सारी समस्याएं भी अपने आप दूर हो जाती हैं। कुछ लोगों को लगता है कि पीरियड्स की वजह से यूटीआई भी हो सकता है। यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) यूरिनरी सिस्टम में होने वाला संक्रमण है। हर महिला कभी न कभी अपने जीवनकाल में यूटीआई का शिकार होती है। हालांकि, सही ट्रीटमेंट की मदद से इसकी रिकवरी संभव है। मगर सवाल ये उठता है कि क्या वकई पीरियड्स और यूटीआई के बीच कोई संबंध है? इस बारे में हमने वृंदावन और नई दिल्ली स्थित मदर्स लैप आईवीएफ सेंटर की चिकित्सा निदेशक, स्त्री रोग और आईवीएफ विशेषज्ञ डॉ. शोभा गुप्ता से विस्तार से बात की।

क्या पीरियड्स की वजह से यूटीआई हो सकता है?- Can Periods Cause UTI In Hindi

यूटीआई होने की एक मुख्य वज है कि गंदी जगह में पेशाब करना और वजानइल हाइजीन का अच्छी तरह से ध्यान न रखना। कभी-कभी पीरियड्स के दौरान महिलाओं को इस समस्या का सामना करना पड़ता है। हालांकि, इन दोनों के बीच गहरा संबंध भी है। दरअसल, पीरियड्स के दौरान महिला की बॉडी में पर्याप्त मात्रा में एस्ट्रोजन हार्मोन का प्रोडक्शन नहीं होता है। एस्ट्रोजन, एक तरह का महिला हार्मोन है। इसकी वजह से वजाइनल हेल्थ पर भी पॉजिटिव असर पड़ता है। वहीं, पीरियड्स में इस हार्मोन का प्रोडक्शन कम हो जाता है, जिस वजह वजइना में मौजूद गुड और बैड बैक्टीरिया के बीच बैलेंस बिगड़ सकता है। यहां तक ब्लैडर में भी एन्वायरमेंट इफेक्ट होता है। यही कारण है कि पीरियड्स के दिनों में महिलाओं को यूटीआई आसानी हो सकता है। यहां तक कि जिन महिलाओं को मेनोपॉज हो चुका है, उन्हें भी यूटीआई होने का रिस्क अधिक होता है। इसके अलावा, विशेषज्ञों की मानें तो पीरियड्स के दिनों में सेक्स प्रक्रिया के कारण भी यूटीआई का जोखिम बढ़ सकता है। अगर महिला पीरियड्स के दिनों में काफी स्ट्रेस लेती है, जब भी यूटीआई होने का चांस बढ़ जाता है। यही नहीं, कई बार पीरियड्स के दिनों में लंबे समय तक एक ही पैड का यूज करने की वजह से इस तरह की समस्या बढ़ जाती है।

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पीरियड्स में यूटीआई से कैसे निपटें- Tips To Manage UTI During Periods In Hindi

वजाइनल हेल्थ का ध्यान रखें

पीरियड्स के दिनों में एक ही पैड का लंबे समय तक यूज न करें। इससे यूटीआई होने का चांस बढ़ता है। इसके बजाय आप 4 से 5 घंटे बाद पैड बदल लें। योनि की नियमित रूप से सफाई करते रहें। लेकिन, योनि की सफाई के लिए साबुन या किसी अन्य प्रोडक्ट का यूज न करें। इससे वजाइना में मौजूद बैड बैक्टीरिया के साथ-सथ गुड बैक्टीरिया भी मर जाते हैं।

खुद को हाइड्रेट रखें

गर्मी के दिनों में यूटीआई की समस्या बढ़ सकती है। इसका एक कारण है, बॉडी का प्रॉपर तरीके से हाइड्रेट न होना। वहीं, अगर आप खुद को हाइड्रेट रखते हैं, तो न सिर्फ पीरियड्स के दौरान ब्लीडिंग फ्लो बेहतर होता है, बल्कि यूटीआई को मैनेज करने में भी मदद मिलती है।

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फ्रीक्वेंटली यूरिन पास करें

पीरियड्स के दिनों में जब यूटीआई हो जाए, तो कोशिश करें कि आप बार-बार यूरिन पास करें। इससे बॉडी से टॉक्सिंस निकलते हैं। साथ ही, यूटीआई की समस्या में भी कमी आती है। इसके लिए, पूरे दिन का पानी इनटेक बढ़ा लें।

डॉक्टर के पास जाएं

पीरियड्स के दौरान हो रही यूटीआई की समस्या अगर बढ़ जाए, तो इसे घर में ट्रीटमेंट करने की कोशिश न करें। इसके बजाय, डॉक्टर के पास जाएं और अपनी समस्या का समाधान करें।

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