स्किनकेयर एक विस्तृत मामला है, जिसमें छोटे-छोटे स्किन केयर रूटीन शामिल हैं। कुछ लोग मानते हैं कि ये एक बड़ा भारी काम है, लेकिन वास्तव में ऐसा बिलकुल भी नहीं है। आपको बस यह पता लगाने की जरूरत है कि आपकी त्वचा को सबसे अच्छा क्या सूट करता है और लंबे समय में आपके लिए सबसे अच्छा क्या है। स्किनकेयर में दो तरह की चीजें हैं एक केमिकल्स युक्त और दूसरे नेचुरल तरीका। आज हम आपको स्किनकेयर का एक नेचुरल तरीका ही बताने जा रहे हैं, जिसके बार में आप में से कितने लोगों को पता ही नहीं होगा। दरअसल स्किनकेयर के इस नुस्खे में हम ब्रेड का इस्तेमाल करने वाले हैं। आपको घर में आया हुआ ब्रेड कभी कभार बिना खाए-पिए खराब हो जाता है, ऐसे में इसे फेंके नहीं बल्कि इसका स्क्रब और फेस मास्क बनाएं और इस्तेमाल करें।
हां ब्रेड के ऐसे इस्तेमाल को लेकर हैरान न हों। आप सोच सकते हैं कि दूध और ब्रेड का संयोजन केवल नाश्ते की चीज हो सकती है, पर ऐसा नहीं है। अगर आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा पहले की तरह दमकती रहे, तो आपको इस फेस पैक पर विचार करना चाहिए। तो आइए जानते हैं ब्रेड से फेस मास्का बनाने का आसान तरीका।
ब्रेड से फेस मास्क बनाने का तरीका
सामग्री
- -ब्रेड
- -शहद
- -कच्चा दूध
ब्रेड का फेस मास्क बनाने के लिए ब्रेड लें और उसे छोटे टूकड़ो में तोड़ लें। इसे एक कटोरे में डालें और इसमें तीन बड़े चम्मच कच्चा दूध और शहद डालें। यह सुनिश्चित कर लें कि दूध ताजा और बिना ढका हुआ हो, ताकि उसका कच्चापन और प्रोटीन की मात्रा अपरिवर्तित रहे। एक बार जब ब्रेड सभी दूध को सोख ले और नरम हो जाए, तो पेस्ट बनाने के लिए चम्मच का उपयोग करके टुकड़ों को पीस लें। इसके बाद पहले अपना चेहरा धोएं और फिर इसे इस तरह से सुखाएं कि यह थोड़ा नम हो। इसके अपने मुंह और गर्दन क्षेत्र को कवर की तरह लगा लें। इसे 15 मिनट के लिए चेहरे पर ऐसे ही रहने दें। जब यह सूख जाए, तो सिंक पर जाएं और अपनी उंगलियों का उपयोग करके चेहरे की मालिश करें और सूखे ब्रेड के टुकड़ों को रगड़ें और ठंडे पानी से धो लें।
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ब्रेड से बॉडी स्क्रब बनाने का तरीका
सामग्री
- -ब्रेड
- -शहद
- -मुलातनी मिट्टी
ब्रेड का फेस मास्क बनाने के लिए ब्रेड लें और उसे छोटे टूकड़ो में तोड़ लें। इसे एक कटोरे में डालें और इसमें शहद और मुलातनी मिट्टी मिला लें। इसे पूरे शरीर पर रगड़ें। आप चाहें, तो इसे लगाने के बाद कॉटन कपड़े से भी शरीर को रगड़ कर साफ कर सकते हैं। ये शरीर की गंदगी को पूरे तरह से साफ करे देगी।
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ब्रेड से बने फेस मास्क और बॉडी स्क्रब लगाने के फायदे
ब्रेड से बने फेस मास्क और बॉडी स्क्रब डेड सेल्स की सफाई के लिए बहुत फायदेमंद है। ये वास्तव में स्किन को डिप क्लीन करता है। इससे आपको चेहरे और गर्दन पर ताजगी का एहसास होगा। यह आपके ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करेगा, जो चेहरे को ग्लोइंग और एक्ने फ्री रखने में मदद करता है। अतिरिक्त लाभ के लिए आप इसमें हल्दी पाउडर भी मिला सकते हैं। लेकिन सुनिश्चित करें कि यदि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो आपको इसे बहुत अधिक रगड़ना नहीं चाहिए, और निश्चित रूप से पांच सेकंड से ज्यादा तो बिलकुल भी न करें। इसके अलावा, अगर आपको लगता है कि आपको दूध से एलर्जी है, तो पहले पैच टेस्ट करें और इसकी जगह गुलाब जल का या दही का इस्तेमाल कर लें।
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