Benefits Of Skin Exfoliation In Winters: सर्दी में स्किन की ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है क्योंकि इस समय चलने वाली सर्दी हवाएं स्किन को ड्राई बनाने के साथ स्किन के ग्लो को भी कम करती हैं। इस समय ड्राईनेस के कारण स्किन फट भी जाती है, जिससे रूखी त्वचा निकलती रहती हैं। अक्सर लोग स्किन की देखभाल के लिए केवल फेसवॉश और क्रीम का इस्तेमाल ही काफी समझते हैं। लेकिन आपको बता दें, स्किन की अंदरूनी देखभाल के लिए स्किन को एक्सफोलिएट करना जरूरी होता है। सर्दी में स्किन को एक्सफोलिएट करने से डेड स्किन साफ होती है और त्वचा ग्लोइंग बनती है। त्वचा को एक्सफोलिएट करने से बेजान त्वचा में जान आ जाती है। स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए बाजार में मिलने वाले स्क्रब या घर पर बनाए स्क्रब का इस्तेमाल किया जा सकता है। आइए जानते हैं सर्दी में स्किन को एक्सफोलिएट करने के फायदों के बारे में साधना ब्यूटी सैलून की एक्सपर्ट पम्मी सिंह से।
त्वचा को साफ करता है
सर्दी में स्किन को एक्सफोलिएट करने से स्किन अंदरूनी तौर पर साफ होती है। प्रदूषक तत्व हमारे रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं और हमारी त्वचा को बेजान बना देते हैं। एक्सफोलिएशन त्वचा और रोमछिद्रों पर मौजूद अतिरिक्त तेल को साफ कर देता है और स्किन को ऑयलफ्री लुक देता है।
रंगत को निखारे
अगर आप भी रंगत निखारने के लिए केवल क्रीम और पाउडर का ही इस्तेमाल करते हैं, तो आपको बता दें, एक्सफोलिएट करने से रंगत में निखार आने के साथ रंग साफ होता है। यदि आप सर्दियों में नियमित रूप से अपने चेहरे को एक्सफोलिएट करते हैं, तो स्किन खिली-खिली नजर आती है।
मुहांसों और दाग-धब्बों को दूर करें
स्किन को एक्सफोलिएट करने से छिद्रों को साफ करने में मदद मिलती है। एक्सफोलिएट करने से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स की समस्या से भी राहत मिलती है। स्क्रब दाग-धब्बों को हल्का करता है और मुहांसों को होने से भी रोकता है।
इसे भी पढ़ें- सर्दी में लगाएं हल्दी के 3 फेस पैक, स्किन पर आएगा नेचुरल ग्लो
ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाएं
स्किन को एक्सफोलिएट करने से स्किन के ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में मदद मिलती है। यह त्वचा की नई कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देता है। एक्सफोलिएट करने से रक्त संचार बेहतर होता है और त्वचा चमकदार बनती है। इसके नियमित उपयोग से बढ़ती उम्र के निशान भी कम होते हैं।
स्किन को बनाए मुलायम
सर्दी में स्किन काफी बेजान हो जाती है। जिस कारण त्वचा काफी खुरदुरी नजर आती है। ऐसे में एक्सफोलिएट करने से स्किन मुलायम बनती है और स्किन केयर के और प्रोडक्ट के इस्तेमाल के लिए तैयार होती है। एक्सफोलिएशन रूटीन के बाद हमेशा सीरम और मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए।
सर्दियों में स्किन को एक्सफोलिएट करने से स्किन को फायदे मिलते हैं। हालांकि, स्किन को हफ्ते में केवल 2 बार ही एक्सफोलिएट करें। साथ ही ध्यान रखें कि एक्सफोलिएट करने के दौरन स्किन को ज्यादा न रगड़ें। स्क्रब करने से पहले स्किन पर पैच टेस्ट अवश्य करें।
All Image Credit- Freepik