Home Remedies For Dark Circles: आजकल की व्यस्त लाइफस्टाइल, नींद की कमी, तनाव, और गलत खानपान के कारण डार्क सर्कल्स यानी आंखों के नीचे काले घेरे होना एक आम समस्या बन गई है। यह न केवल चेहरे की खूबसूरती को प्रभावित करता है, बल्कि थकान और बढ़ती उम्र का संकेत भी देता है। हालांकि बाजार में इस समस्या से छुटकारा दिलाने वाले कई प्रोडक्ट्स मौजूद हैं, लेकिन नेचुरल उपाय न सिर्फ सुरक्षित होते हैं, बल्कि लंबे समय तक असर भी दिखाते हैं। इस लेख में जानते हैं कि डार्क सर्कल्स को दूर करने के लिए आलू और खीरे का जूस किस तरह से फायदेमंंद हो (how to reduce dark circles) सकता है।
डार्क सर्कल्स को दूर करने लिए आलू और खीरे के रस के फायदे - Benefits Of Potato And Cucumber Juice To Get Rid Of Dark Circle In Hindi
ब्लीचिंग एजेंट और स्किन को ठंडक पहुंचाना
आलू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा के रंग को हल्का करने में मदद करते हैं। यह डार्क सर्कल्स को धीरे-धीरे कम करता है और त्वचा को चमकदार बनाता है। वहीं खीरे में 95% पानी होता है, जो त्वचा को हाइड्रेट और ठंडा रखता है। यह आंखों के नीचे की त्वचा को तरोताजा करता है।
विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
आलू में विटामिन C, B6, पोटेशियम और फाइबर जैसे पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा को रिपेयर करने और डैमेज सेल्स को ठीक करने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, खीरा विटामिन K, C और सिलिका से भरपूर होता है, जो त्वचा की टोन को सुधारने और डार्क सर्कल्स को कम करने में मदद करते हैं।
सूजन को कम कर त्वचा को टाइट करना
आलू का ठंडा रस आंखों के आसपास की सूजन को कम करता है और थकी हुई आंखों को आराम पहुंचाता है। वहीं, खीरा त्वचा के पोर्स को टाइट करता है, जिससे आंखों के आसपास की त्वचा ज्यादा यंग और फ्रेश दिखाई देती है।
आलू और खीरे के रस को मिलाकर उपयोग करने की विधि - How To Use Potato And Cucumber Juice For Dark Circles in Hindi
- एक आलू और करीब आधा खीरे को अच्छी तरह धोकर छील लें।
- दोनों को कद्दूकस कर लें।
- मिक्सर में डालकर ब्लेंड करें और कपड़े या छन्नी की मदद से इनका रस निकाल लें।
- इस रस को 10-15 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें ताकि यह ठंडा हो जाए।
- अब कॉटन बॉल या कॉटन पैड की मदद से इस रस को आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाएं।
- करीब 15-20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
- अच्छे रिजल्ट पाने के लिए आप इस उपाय को रोजाना अपना सकते हैं।
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How to remove dark circles fastly?: डार्क सर्कल्स को दूर करने या उससे बचाव के लिए आप पर्याप्त नींद लें। इसके अलावा, स्ट्रेस को दूर करने के लिए योग और मेडिटेशन करें। आंखों के नीचे काले घेरे सिर्फ सौंदर्य की समस्या नहीं हैं, ये आपके जीवनशैली की भी एक झलक होते हैं। आलू और खीरे का जूस एक ऐसा घरेलू उपाय है जो बिना किसी साइड इफेक्ट्स के प्राकृतिक रूप से डार्क सर्कल्स को कम करने में मदद करता है।