Benefits of besan and vitamin e face pack: दिल्ली, नोएडा, गुड़गांव समेत देश के कई राज्यों में इन दिनों वायु प्रदूषण अपने चरम पर पहुंच चुका है। दिल्ली का एयर इंडेक्स 500 का आंकड़ा पार कर चुका है। वायु प्रदूषण फेफड़े, हार्ट और आंखों (Delhi Air Pollutions) को जितना नुकसान पहुंचाता है उतना ही हमारी स्किन के लिए के लिए भी घातक है। वायु प्रदूषण के कारण स्किन पर वक्त से पहले झुर्रियां और बुढ़ापा नजर आने लगता है। इसके साथ ही प्रदूषण की वजह से स्किन की नमी खत्म हो जाती है। ऐसे में स्किन अंदरुनी रूप से तेल का उत्पादन करने लगता है (Side Effects of air pollution on skin), जिसकी वजह से स्किन पर मुंहासे, रूसी, एक्जिमा जैसी प्रॉब्लम हो सकती है।
अगर आप अपनी स्किन को वायु प्रदूषण से होने वाले प्रभाव से बचाना चाहते हैं तो बेसन और विटामिन-ई कैप्सूल से बनें फेस पैक को ट्राई कर सकते हैं। बेसन और विटामिन-ई कैप्सूल के पोषक तत्व स्किन को अंदर से पोषण देते हैं और वायु प्रदूषण के कारण स्किन पर होने वाले प्रभावों को कम करने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कैसे बनाया जाता है बेसन और विटामिन ई कैप्सूल का फेस पैक और इसके फायदों के बारे में।
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कैसे बनाएं बेसन और विटामिन-ई कैप्सूल का फेस पैक - How to make a face pack of gram flour and vitamin E capsules
सामग्री
- बेसन - 2 से 3 चम्मच
- विटामिन ई कैप्सूल - 2
- गुलाब जल - आवश्यकतानुसार
- हल्दी - चुटकी भर
बनाने का तरीका
- सबसे पहले विटामिन ई कैप्सूल में से उसका जेल एक बाउल में निकाल लें।
- इस जेल में 2 चम्मच बेसन हल्दी डालकर अच्छे से मिश्रण बनाएं।
- जब बेसन, विटामिन-ई के जेल में मिक्स हो जाए तो इसमें गुलाब जल डालें।
- मिश्रण में आपको उतना ही गुलाब जल डालना है, जिससे स्मूथ पेस्ट तैयार हो सके।
- अब चेहरे को टोनर की मदद से क्लीन करें और इस फेस पैक की एक लेयर लगाएं।
- 15 से 20 मिनट तक इसे चेहरे पर लगा रहने दें।
- जब फेस पैक सूख जाए तो चेहरे को पानी से धो लें।
- चेहरे को पानी से धोने के मॉइस्चराइज करना न भूलें।
- स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए बेसन और विटामिन ई कैप्सूल के फेस पैक का इस्तेमाल सप्ताह में 2 बार कर सकते हैं।
बेसन और विटामिन-ई कैप्सूल का फेस पैक के फायदे - Benefits of Besan and Vitamin e capsule face pack
बेसन और विटामिन ई में एंटीऑक्सीडेंट्स के गुण पाए जाते हैं। ये पोषक तत्व स्किन को अंदर से पोषण प्रदान करते हैं और लंबे समय तक हाइड्रेट करने में मददगार होते हैं।
बेसन और विटामिन ई का फेस पैक लगाने से चेहरे पर होने वाले एक्ने मार्क्स, दाग-धब्बे और पिंपल्स की समस्या से राहत पाई जा सकती है।
बेसन और विटामिन ई का फेस पैक चेहरे से डेड सेल्स को हटाने का काम करते हैं, जिससे चेहरे की रंगत सुधारने में मदद मिलती है।
बेसन और विटामिन ई स्किन से एक्स्ट्रा आयल हटाकर उसे साफ बनाता है। बेसन केमिकल युक्त फेस वॉश और साबुन की तरह स्किन को ड्राई नहीं बनाता है। बेसन और विटामिन ई नैचुरल तरह से स्किन को हेल्दी बनाने में मदद करता है।
