बालों की कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा और नींबू का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है। बालों के झड़ना, धीमा विकास, ड्राई हेयर, डैंड्रफ कुछ ऐसी समस्याएं हैं, जिनका हम में से ज्यादातर लोग आए दिन करते हैं। लोग इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए क्या कुछ नहीं करते? वे तरह-तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स, शैंपू, हेयर मास्क और घरेलू नुस्खों तक सब कुछ ट्राई करते हैं। फिर भी समस्या ज्यों की त्यों बनी रहती है। ऐसे में बालों में एलोवेरा और नींबू लगाना आपके लिए बेहद लाभकारी हो सकता है। यह बालों की लगभग सभी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए एक बेहद प्रभावी और कारगर नुस्खा है। बस आपको इसका इस्तेमाल करने का सही तरीका पता होना चाहिए। आइए जानते हैं बालों के लिए एलोवेरा और नींबू के फायदे और लगाने का आसान तरीका।
बालों के लिए कैसे फायदेमंद है एलोवेरा और नींबू- Aloe Vera And Lemon Benefits For Hair In Hindi
एलोवेरा और नींबू दोनों में ही बालों के लिए जरूरी लगभग सभी जरूरी तत्व मौजूद होते हैं। एलोवेरा विटामिन बी1, बी2, बी6, बी12 और सी का अच्छा स्रोत है। वहीं नींबू में भी विटामिन-सी और सिट्रिक एसिड होता है। इसके अलावा एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल, एंटीसेप्टिक गुण मौजूद होते हैं। अध्ययन में पाया गया है कि एलोवेरा में मौजूद सिस्टीन और लाइसिन नामक यौगिक बालों की समस्याओं को दूर करने और घने, मजबूत बाल पाने में मदद करते हैं। बालों में एलोवेरा और नींबू लगाने से कई फायदे मिलते हैं।
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बालों में एलोवेरा और नींबू लगाने के फायदे- Benefits Of Applying Aloe Vera And Lemon On Hair In Hindi
1. बाल झड़ना कम होते हैं: एलोवेरा और नींबू आपके स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाते हैं और बालों की जड़ें मजबूत होती हैं। ये डैमेज बालों को रिपेयर करने में सहायक है और बालों का झड़ना कम करते हैं।
2. डैंड्रफ साफ होता है: डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिलाने में एलोवेरा और नींबू का मिश्रण बहुत फायदेमंद है। क्योंकि इसमें सिट्रिक एसिड और एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं।
3. ड्राई और फ्रिजी बालों से छुटकारा मिलता है: अगर आप नियमित रूप से बालों में एलोवेरा और नींबू लगाते हैं, तो इससे बालों को पर्याप्त पोषण प्रदान करने, मॉइस्चराइज करने और डैमेज को रिपेयर करने में मदद मिलती है।
4. बालों का विकास तेजी से होता है: एलोवेरा और नींबू का मिश्रण बालों का झड़ना रोकता है और मजबूत बनाता है। स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करता है, जिससे बालों के विकास में मदद मिलती है।
5. स्कैप्ल की समस्याएं दूर होती हैं: एलोवेरा और नींबू में मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण स्कैल्प में एलर्जी, खुजली आदि से छुटकारा दिलाने में मददगार हैं।
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बालों में एलोवेरा और नींबू कैसे लगाएं- How To Apply Aloe Vera And Lemon On Hair In Hindi
बालों में एलोवेरा और नींबू लगाने के लिए आपको सबसे पहले एलोवेरा जेल और नींबू का रस बराबर मात्रा में लेना है। आप अपने बालों की जरूरत के अनुसार इनकी मात्रा निर्धारित कर सकते हैं। दोनों को अच्छी तरह मिलाएं। इस मिश्रण को स्कैल्प और बालों के स्प्लिट एंड्स तक अच्छी तरह लगाएं और कम से आधे घंटे के लिए इसे छोड़ दें। उसके बाद बालों को किसी हल्के शैंपू से धो लें, लेकिन केमिकल वाले शैंपू का प्रयोग करने से बचें। बाल धोने के लिए सादे पानी का प्रयोग करें। आप इस मिश्रण सप्ताह में 2-3 बार लगा सकते हैं।
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