Homemade Hair Mask Recipe- गर्मियों का मौसम शुरू होते ही त्वचा और बालों से जुड़ी समस्याएं बढ़ जाती है। ऐसे में लोगों की अपने स्किन के साथ बालों का भी सही ख्याल करना बेहद जरूरी होता है। गर्मी के मौसम में सूरज की हानिकारक किरणें, धूल-मिट्टी, प्रदूषण और पसीने के कारण बाल ड्राई और बेजान हो जाते हैं, जिस कारण इनके टूटने और झड़ने की समस्या तेजी से बढ़ने लगती है। बालों से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए कई लोग पार्लर जाते हैं और लेकिन आप बालों को जड़ से मजबूत बनाने और इनके टूटने की समस्या को कम करने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट स्वेता के बताएं इस घरेलू नुस्खे (Homemade Remedy For Hair) को आजमा सकते हैं।
बालों के लिए एलोवेरा, गुड़हल और नीम का हेयर मास्क कैसे बनाएं? - How To Make Aloe Vera, Hibiscus And Neem Hair Mask Recipe in Hindi?
सामग्री-
- ताजा एलोवेरा जेल- 2 बड़े चम्मच
- गुड़हल का फूल- 1 (कुचला हुआ)
- नीम की पत्तियां- 1 बड़ा चम्मच (कुचली हुई)
- नारियल का तेल- 1 बड़ा चम्मच
पेस्ट बनाने का तरीका-
- सबसे पहले एलोवेरा जेल, गुड़हल का फूल और नीम की पत्तियों को अच्छी तरह कुचल लें।
- अब एक बाइल में सभी सामग्रियों को डालकर मिला लें।
- इसके बाद इसमें नारियल का तेल डालकर एक चिकना पेस्ट बनने तक मिलाते रहे।
- इस हेयर मास्क को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं।
- ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देने के लिए 1 मिनट तक इस पेस्ट से स्कैल्प की मालिश करें।
- मास्क को अपने बालों में कम से कम 30 मिनट के लिए लगा रहने दें।
- इसके बाद गुनगुने पानी से बालों को अच्छी तरह शैंपू और कंडीशनर लगाकर धो लें।
एलोवेरा, गुड़हल और नीम हेयर मास्क के फायदे - Benefits Of Aloe Vera, Hibiscus And Neem Hair Mask in Hindi
- एलोवेरा अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों के लिए जाना जाता है, जबकि इस मास्क में मौजूद नारियल का तेल आपके बालों को हाइड्रेटेड रखने और पोषण देने में मदद करता है, जिससे बाल मुलायम और हेल्दी रहते हैं।
- गुड़हल और नीम दोनों में एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण मौजूद होते हैं, जो बालों और स्कैल्प को फ्री रेडिकल्स और प्रदूषन के कारण होने वाले नुकसान से बचाने में मदद कर सकते हैं।
- एलोवेरा विटामिन ई और सी से भरपूर होता है, जो बालों के विकास को बढ़ावा देते है और डैमेज हेयर के पोर्स को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
- गुड़हल के फूलों में विटामिन सी और फोलिक एसिड के गुण होते हैं, जो बालों के पोर्स को मजबूत करने और बालों को टूटने से बचाने में मदद करते हैं।
- एलोवेरा, गुड़हल का फूल और नीम की पत्तियों का मिश्रिण बालों की जड़ों से मजबूत करने, झड़ते बालों की समस्या को कम करने और बालों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।
- एलोवेरा और नारियल के तेल दोनों में हाइड्रेटिंग गुण होते हैं, जो बालों और स्कैल्प को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं, साथ ही बालों की ड्राईनेस और खुजली की समस्या भी दूर करने में फायदेमंद हैं।
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बालों पर एलोवेरा, गुड़हल का फूल और नीम की पत्तियों का नियमित उपयोग बालों की ग्रोथ बढ़ाने और इन्हें मजबूत बनाने में मदद करते हैं। लेकिन अगर आप पहली बार इस हेयर मास्क का इस्तेमाल कर रहे हैं तो किसी भी तरह के साइड इफेक्ट्स से बचाव के लिए पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
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