Ayurvedic Treatment Of Tonsillitis In Hindi: टॉन्सिलिटिस, गले के अंदरूनी हिस्से में होने वाला एक तरह का इंफेक्शन है। इसे आम भाषा में टॉन्सिल कहते हैं। मौसम में बदलाव के दौरान यह समस्या काफी बढ़ जाती है। यह समस्या छोटे या बड़े, किसी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है।टॉन्सिल होने पर गले में दर्द, खराश और जलन महसूस होती है। कई बार यह समस्या इतनी बढ़ जाती है कि खाने-पीने और थूक निगलने में भी परेशानी होती है। अगर इसका समय पर इलाज नहीं कराया जाए, तो व्यक्ति को खांसी, बुखार और जुखाम आदि हो सकता है। अकसर लोग टॉन्सिल से छुटकारा पाने के लिए दवाइयों का सेवन करते हैं। लेकिन आप चाहें तो कुछ आयुर्वेदिक उपायों की मदद से भी इस समस्या को सही कर सकते हैं। इस लेख में आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ रितु चड्ढा से जानेंगे कि टॉन्सिल्स को दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय -
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टॉन्सिल की समस्या के लिए आयुर्वेदिक उपाय - Ayurvedic Remedies For Tonsillitis In Hindi
त्रिकुटा चूर्ण
टॉन्सिल की समस्या को दूर करने के लिए आप त्रिकुटा चूर्ण का सेवन कर सकते हैं। सौंठ, पिपली और काली मिर्च को बराबर मात्रा में पीसकर त्रिकुटा चूर्ण बनाया जाता है। रोजाना सुबह-शाम एक चम्मच त्रिकुटा चूर्ण का सेवन शहद के साथ करें। इससे गले के दर्द से काफी राहत मिलेगी।
फिटकरी
टॉन्सिल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप फिटकरी का प्रयोग कर सकते हैं। फिटकरी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, इसलिए यह गले के संक्रमण को आसानी से दूर कर सकती है। टॉन्सिल होने पर फिटकरी के चूर्ण को शहद के साथ मिलाकर चाटने से काफी लाभ मिल सकता है। इसके अलावा, आप फिटकरी के पाउडर को पानी में उबाल लें। फिर इस पानी से कुल्ला करें। ऐसा करने से विषाक्त पदार्थ बाहर आ जाएंगे और टॉन्सिल की समस्या में जल्दी राहत मिलेगी।
दालचीनी और शहद
दालचीनी और शहद, दोनों ही टॉन्सिल की समस्या में काफी फायदेमंद होते हैं। दालचीनी में दर्द निवारक गुण होते हैं। वहीं, शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो संक्रमण फैलाने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। इसके लिए एक चम्मच शहद लें। इसमें दो चुटकी दालचीनी पाउडर मिलाएं। दिन में दो से तीन बार इसका सेवन करें। इससे गले के दर्द और सूजन में काफी राहत मिलेगी।
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दूध, हल्दी और काली मिर्च
दूध, हल्दी और काली मिर्च का एक साथ सेवन करने से टॉन्सिल की समस्या दूर हो सकती है। हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो गले के दर्द और सूजन को दूर करते हैं। वहीं, काली मिर्च भी गले से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में काफी प्रभावी है। एक गिलास गर्म दूध लें। इसमें चुटकीभर हल्दी और आधा चम्मच पिसी हुई काली मिर्च मिलाएं। रात को सोने से पहले इसका सेवन करने से टॉन्सिल की समस्या से जल्द छुटकारा मिलेगा।
अदरक
अदरक के सेवन से भी टॉन्सिल की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। अदरक में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह गले के संक्रमण और गले के दर्द को दूर करने में काफी फायदेमंद है। अगर आप टॉन्सिल की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो अदरक और शहद वाली चाय का सेवन करें। इसे बनाने के लिए एक गिलास पानी गर्म करें। इसमें 1-2 चम्मच कद्दूकस किया अदरक डालें और उबाल लें। फिर इसे छानकर, इसमें शहद मिलाएं। दिन में दो बार इस चाय का सेवन करें।
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टॉन्सिल की समस्या से निजात पाने के लिए आप इन आयुर्वेदिक उपायों को आजमा सकते हैं। हालांकि, अगर आपकी समस्या ज्यादा गंभीर है, तो आप डॉक्टर से परामर्श लें।
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