अनुष्का शर्मा और उर्वशी रौतेला का एक जबरदस्त जिमिंग वीडियो सामने आया है, जिसमें दोनों वेट लिफ्टिंग करती दिखाई दे रही हैं।
जब जिम में एब्स बनाने और भार उठाने की बात आती है, तो बॉलीवुड की हिरोइनें इंडस्ट्री के मेल एक्टर्स को पीछे छोड़ रही हैं। आजकल एक्ट्रेस भी हल्के फुल्के व्यायाम छोड़कर भारी-भरकम एक्सरसाइज करने में पुरुषों की बराबरी कर रही हैं। हाल ही में अनुष्का शर्मा और उर्वशी रौतेला के जिम में कुछ वेट लिफ्टिंग करते हुए वीडियो शेयर किया है, जिसे हम आपके लिए लेकर आए हैं।
अनुष्का शर्मा ने शेयर किया वीडियो
अनुष्का ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी के हिस्से के रूप में जिम में खुद का वीडियो साझा किया। अपने वर्कआउट सेशन के लिए, अभिनेत्री ने ग्रे रंग की क्रॉप टॉप पहनी है, जिसे उन्होंने मेंहदी के रंग की पैंट के साथ पहना है। वीडियो में जीरो फिगर वाली इस एक्ट्रेस को 3 बार हैवीवेट उठाते हुए देखा जा सकता है।
उर्वशी का जिम में बोल्ड अवतार
वहीं दूसरी ओर, उर्वशी रौतेला ने अपने जिम वीडियो को कैप्शन के साथ साझा किया है। लिखा "ऊपरी ट्रेपेजियस मसल्स को विकसित करने के लिए करीब 120 केजीएस (264.555 अंक) कंधे सिकुड़ते हैं। यहां एक उदासनीय, नींद, गंदे बालों वाली वीडियो और सभी हैं, मैं बस आपको यह याद दिलाना चाहती हूं की जिस त्वचा में आप जागते हैं वो वही नहीं रहती, लेकिन यह एक सुंदर आत्मा है और वो आप हैं, रविवार आपको मुबारक हो"
इसे भी पढ़ें: वजन घटाने के लिए ये 3 एक्सरसाइज हैं प्रभावी, जानें बिगनर्स कैसे करें इनकी शुरुआत
वीडियो में, अभिनेत्री को एक काले रंग की स्पोर्ट्स ब्रा में देखा जा सकता है, जो रॉड पर 120 किलोग्राम के साथ कंधे पर उठाते हुए दिखाई दे रही हैं, जिससे ये पता चल रहा है कि उनमें कितनी एनर्जी है।
लोगों ने कहा 'सुपरवुमेन'
इन दोनों एक्ट्रेस के वीडियो पोस्ट पर उनके प्रशंसक लट्टू हो गए हैं। हर कोई कमेंट कर रहा है। हॉटनेस, सुपरवुमेन, सेक्सी, बोल्ड आदि उपमाओं से लोग तारीफ कर रहे हैं।
अनुष्का और उर्वशी के अलावा, दीपिका पादुकोण और सोनम कपूर सहित अन्य बॉलीवुड अभिनेत्रियां भी अपने एक्सरसाइज और फिट बॉडी के लिए प्रसिद्ध हैं।
Read More Articles On Exercise & Fitness In Hindi
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।