स्किन का ग्लो बढ़ाने के लिए ये नुस्खे अपनाती हैं एक्ट्रेस सोनाक्षी सिन्हा, जानें उनका स्किनकेयर रूटीन

How to get Glowing Skin: त्वचा का ग्लो बढ़ाने के लिए लोग तरह-तरह के ट्रीटमेंट्स और घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करते हैं। कुछ लोग तो ग्लोइंग स्किन पाने के लिए सर्जरी तक का सहारा लेते हैं। स्किन को हेल्दी रखने में कई बार घरेलू नुस्खे भी बेहद असरदार साबित हो सकते हैं। बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनाक्षी सिन्हा भी स्किन के ग्लो को बढ़ाने के लिए घरेलू नुस्खों (Sonakshi Sinha Home Remedies for Glowing Skin) का प्रयोग करती हैं। यही कारण है कि वे इतनी खूबसूरत और आकर्षक दिखाई देती हैं। हाल ही में उन्होंने एक इंटरव्यू में इस बात का खुलासा किया है। आइये जानते हैं सोनाक्षी किन नुस्खों का इस्तेमाल करती हैं। 

घी और नारियल तेल (Ghee and Coconut Oil)

सोनाक्षी के मुताबिक उनकी मां स्किन के ग्लो को बढ़ाने के लिए चेहरे पर घी और नारियल तेल का इस्तेमाल कराती हैं। ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आप स्किन पर घी का इस्तेमाल कर सकती हैं। दरअसल, घी और नारियल तेल में मिलने वाले नैचुरल फैट्स न केवल स्किन को हाइड्रेट रखते हैं, बल्कि उसे मॉइश्चुराइज करने में भी मदद करता है। आप चाहें तो घी से चेहरे की मसाज कर सकते हैं। इससे एजिंग की प्रकिया भी धीमी होती है। 

 

 

 

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मुल्तानी मिट्टी (Multani Mitti)

मुल्तानी मिट्टी स्किन के ग्लो को प्राकृतिक रूप से बढ़ाने में मदद करती है। इस मि़ट्टी में पाए जाने वाले गुण त्वचा से पिग्मेंटेशन को हटाने के साथ ही डार्क स्पॉट्स और ब्लैकहेड्स का भी सफाया करते हैं। इससे चेहरे पर जमा गंदगी आसानी से साफ होती है, जिससे स्किन पर ग्लो आता है। 

एलोवेरा (Aloe Vera)

स्किन का ग्लो बढ़ाने (How to increase Skin Glow) के लिए आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना भी कारगर साबित होता है। इसके लिए आप एलोवेरा का फ्रेश जेल निकालकर चेहरे को स्क्रब कर सकते हैं। एलोवेरा में मिलने वाले गुण त्वचा की ड्राइनेस को दूर करने के साथ-साथ पिंपल्स को भी कम करते हैं। यही नहीं, इसका नियमित इस्तेमाल करने से त्वचा लंबे समय तक जवां रहती है। सोनाक्षी भी इस नुस्खे को अक्सर आजमाती हैं। 

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ग्लोइंग स्किन पाने के लिए क्या करें? (Tips to get Glowing Skin)

• ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आपको अपनी डाइट में हेल्दी चीजें शामिल करनी है। 
• इसके लिए आपको योग और प्राणायाम करना चाहिए। 
• इसके लिए आपको हाइड्रेट रहना चाहिए। 
• ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आपको पर्याप्त नींद लेनी चाहिए।