ज्योतिषमती एक औषधिय जड़ी-बूटी है। जिसके बीज, फल, जड़, पत्ते आदि इस्तेमाल में लाए जाते हैं। आयुर्वेद में ज्योतिषमती (Jyotishmati) का विशेष स्थान है। इसे मालकांगनी (Maalkangani) भी कहा जाता है। यह स्वाद में कड़वी होता है। इसकी पत्तियां गोल और पत्तियों का किनारा कांटेदार होता है। ज्योतिषमती को खाने से बुद्धि तेज होती है। पीलिया, सिर दर्द, माहवारी जैसी समस्याओं से निजात मिलती है। ज्योतिषमती के फल गोल होते हैं। यह जब कच्चे होते हैं तब हरे दिखते हैं और जब पक जाते हैं तब पीले दिखाई देते हैं। ज्योतिषमती का सेवन करने से अनेक तरह के रोग खत्म होते हैं। ज्योतिषमती का तेल आजकल बाजार में भी मिल जाता है। तो आइए जानते हैं कि ज्योतिषमती के सेवन से क्या फायदे होते हैं।
1. याद्दाश्त को करे तेज
मालकांगनी का प्रयोग बुद्धि को तेज करन के लिए किया जाता है। बाजार में मिलने वाले इसके तेल की 2 से 3 बूंदें दूध में डालकर सुबह खाली पेट पीने से बुद्धि तेज होती है। तो वहीं इसका एक बीज नियमित खाली पेट खाने से भी बुद्धि तेज होती है। जिन बच्चों का स्कूल का पढ़ाया याद नहीं रहता है या परीक्षा आने पर सब भूल जाते हैं उन्हें इस ज्योतिषमती का प्रयोग करना चाहिए। उनकी स्मृति तेज होगी और सफलता भी मिलेगी।
2. सूजन और दर्द को करे खत्म
मालकांगनी या ज्योतिषमती के इस्तेमाल से शरीर की सूजन या दर्द दूर हो जाता है। यह गठिया में बहुत असरकारक है। दरअसल ज्योतिषमती के अर्क में एंटी-इंफ्लेमेंटरी गुण पाए जाते हैं जो सूजन और दर्द को दूर रखते हैं। आजकल गठिया बुजुर्गों में बहुत आम बीमारी हो गई है। यह एक कष्टकारी रोग है जिसमें पीड़ित व्यक्ति को जोड़ों में बहुत दर्द होता है। इस रोग के निपटान के लिए भी ज्योतिषमती का प्रयोग किया जा सकता है।
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3. सिर दर्द को भगाए
जिन लोगों के सिर में दर्द होता है वे इसके पत्तों को पीसकर माथे पर लगा सकते हैं, इससे सिर दर्द में राहत मिलती है।
4. पेट के रोगों को करे दूर
आजकल के बिगड़ते खानपान की वजह से लोगों को कब्ज, एसिडिटी, पेट फूलना, पेट में गैस बनना आदि समस्याएं हो रही हैं। पहले शुद्ध खानपान होता था जिससे परेशानियां कम होती थीं। लेकिन आजकल तो खानपान ही ऐसा है कि बीमारियां उसी से पनपती हैं। अगर आपको भी पेट से जुड़ी समस्याएं हैं तो आप भी इनका निवारण करने के लिए ज्योतिषमती का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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5. आंखों के लिए असरदार
आजकल के बढ़ते स्क्रीन एक्सपोजर की वजह से आंखों की समस्याएं भी बढ़ने लगी हैं। कभी आंखों में ड्राइनेस तो कभी खुजली जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ रहा है। लोगों को कंप्यूटर विजन सिंड्रोम जैसी परेशानियां हो रही हैं। ऐसे में ज्योतिषमति का इस्तेमाल करना स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है। आयुर्वेद में बताया गया है कि ज्योतिषमती के तेल को तलवों पर लगाएं। इससे तलवों की मालिश करें। ऐसा करने से आंखों की समस्याएं दूर होती हैं।
6. मासिक धर्म की दिक्कत को करे दूर
जिन महिलाओं को मासिक धर्म से जुड़ी परेशानियां होती हैं, उन्हें ज्योतिषमती का इस्तेमाल करना चाहिए। आयुर्वेद में बताया गया है कि गुड़हल के फूल को कांजी के साथ पीस लें। इसके बाद ज्योतिषमती के पत्तों को घी में भून लें। अब इन पत्तों को पिसे हुए कांजी के साथ मिला लें। इसका सेवन करने से मासिक धर्म से जुड़ी परेशानियां दूर होती हैं।
आयुर्वेद में बहुत सी जड़ी-बूटियों के बारे में जानकारी दी गई है। ये बात अलग है कि हमें सभी का ज्ञान नहीं है। बहुत सी जड़ी-बूटियां हमारे आसपास होती हैं, लेकिन जानकारी के अभाव में उनका इस्तेमाल नहीं कर पाते। दूसरा यह भी ध्यान रखें कि ऐसी औषधियों का प्रयोग करने से पहले इनके बारे में सही जानकारी जुटा लें। ताकि कोई साइड इफैक्ट न हो। बाकि अधिक परेशानी होने पर डॉक्टर से सलाह लें।
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