डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है. जिस कारण और कई नहीं बीमारियां जन्म ले सकती हैं। अगर इसे कंट्रोल ना किया जाए, तो यह ज़िंदगी बिगाड़ सकती है। इसीलिए समय रहते बैलेंस्ड डाइट, एक्सरसाइज़ और डॉक्टर की सलाह मानकर इसे कंट्रोल करें। लेकिन, उससे पहले इसके लक्षण जानने ज़रूरी हैं। ये वो लक्षण हैं जो आपके कान या आंखों पर वार करते हैं, लेकिन इनकी जड़ डायबिटीज़ है।
1- सुनने की क्षमता में बदलाव
डायबिटीज़ का एक लक्षण यह भी है कि आपको पहले से कम सुनाई देने लगा है। ऐसे में आप सामने वाले को तेज़ बोलने को कहते हैं, टीवी की आवाज़ बढ़ा देते हैं और फोन पर भी तेज़ सुनना पसंद करते हैं। लगभग 30 प्रतिशत लोग जिन्हें डायबिटीज़ होती है, उन्हें ये दिक्कत होती है।
2- चश्मे के बिना भी दिखना
यह अचानक से होता है। आपको बिना चश्मे के भी सब कुछ साफ-साफ दिखने लगता है। आपको लगता है कि आपकी आंखें ठीक हो गई हैं। लेकिन, ऐसा नहीं है। दरअसल, डायबिटीज़ के मरीज़ों की बॉडी में बदलाव होते रहते हैं। इसीलिए, बॉडी में फ्लूइड के मिसबैलेंस के चलते कभी ठीक दिखता है, तो कभी आंखें पहले से ज़्यादा खराब भी हो सकती हैं।
3- त्वचा से जुड़ी समस्या होना
अगर आपको त्वचा पर गहरे रंग के पैच हो रहे हैं, तो सतर्क हो जाएं, क्योंकि यह डायबिटीज़ का लक्षण हो सकता है। इसके लिए जल्द ही डॉक्टर से संपर्क करें। इस बीमारी को अकन्थोसिस निगरीकन्स कहते हैं।
4- आपको बहुत खारिश होती है
अगर आपको हमेशा शरीर पर खारिश होती रहती है और आप इसका इलाज भी कर चुके हैं, लेकिन उससे भी कोई फर्क नहीं पड़ा है, तो यह डायबिटीज़ का लक्षण हो सकता है। दरअसल, यह डायबिटीज़ हो सकती है, क्योंकि इसमें ब्लड सर्कुलेशन में दिक्कत होती है, जिस कारण शरीर पर खारिश होती है।
5- घाव भरते नहीं हैं
जिन लोगों को डायबिटीज़ होती है, उन्हें एक मच्छर का काटना भी भारी पड़ सकता है। क्योंकि, अगर उस दाने पर कट पड़ जाए, तो वो ठीक नहीं होता। ऐसा इसीलिए होता है, क्योंकि ब्लड में ग्लूकोज़ लेवल इतना बढ़ जाता है कि वो खून में ऑक्सीजन के साथ भी इंटरफेयर करने लगता है।