अपने प्यार को हमेशा जवां रखने के लिए आपको इन छोटी-छोटी चीजों को करते रहना चाहिए, ताकि आपका रिश्ता हमेशा नया सा लगे।
शादी के बाद अक्सर लोगों की ये शिकायत होती है कि उनके बीच का प्यार धीमे-धीमे कम हो रहा है। ऐसे में अपने रिश्ते में आपको फिर एनर्जी लाने की कोशिश करनी चाहिए। ये बात करने में भले ही मुश्किल हो पर आपको अपनी शादी में हमेशा प्यार बनाए रखने के लिए कुछ न कुछ करना ही होगा। तो प्रश्न ये है कि शादी के कई सालों के बाद भी आप अपने रिश्ते के लिए आप क्या कर सकते हैं। वो भी तब जब आप एक दूसरे को जान चुके हैं और आपको पता है कि आप दोनों क्या पसंद करते और क्या नहीं। पर हम आपको इस काम को करने में मदद कर सकते हैं। जी हां, आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स (tips to improve relationship) बताएंगे जिसकी मदद से आप अपनी प्यार को फिर से वैसे ही जवां रख सकते हैं जैसा कि तब था जब आपको पहला-पहला प्यार हुआ था।
पार्टनर के लिए करें ये 3 काम
1. साथ में होने पर मोबाइल का इस्तेमाल कम करें
आप और आपका पार्टनर जब भी साथ हों, तो मोबाइल न चलाएं। ऐसा इसलिए क्योंकि अगर आप अपने पार्टनर के साथ हैं, तो मोबाइल का इस्तेमाल कम करें और अपने साथी से बात करें। अगर आप रात के खाने के दौरान फेसबुक से चिपके रहते हैं, तो आप इस आदत में सुधार करें। कंप्यूटर इन ह्यूमन बिहेवियर में प्रकाशित एक अध्ययन में 1,160 विवाहित लोगों के डेटा को देखा गया और भारी सोशल मीडिया के उपयोग और रिश्ते की खुशी के बीच नकारात्मक संबंध पाया गया। इससे आपका साथी आपसे नाराज हो सकता है।
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2.पुरानी मजाकिया बातों को याद करें
पुरानी यादों को ताजा करके आप अपने रिश्ते में पुरानी प्यार वापिस ला सकते हैं। वहीं कभी-कभी सबसे अच्छी यादें मजाकिया होती हैं। मोटिवेशन एंड इमोशन स्टडी में प्रकाशित के अध्ययन के अनुसार दो लोग अगर मजाकिया अंदाज के होते हैं, तो उनकी जोड़ी अच्छी होती है। वो छोटी-छोटी चीजों में खुश रहते हैं और साथ में दोस्तना बियेविर रखते हैं। वहीं तरह पुरानी चीजों को याद करना आपको याद दिला सकता है कि पहले आप एक दूसरे को कितना समय और प्यार देते थे और अब आप ऐसा कुछ भी नहीं करते हैं।
3.पार्टनर के लिए छोटी-छोटी चीजें करें
यूनिवर्सिटी ऑफ मिशिगन के सर्वे रिसर्च सेंटर के माध्यम से 28 वर्षों से अधिक समय तक 373 जोड़ों का अध्ययन किया है, और उनके शोध से पता चलता है कि अपने पार्टनर के लिए छोटी-छोटी चीजें करना उन्हें खुश कर सकता है। जैसे कि साथी के लिए कभी-कभी कुछ बनाना जैसे चाय और कॉफी आदि आपको खुश रख सकता है। इसलिए आपको अपने पार्टर के लिए कभी-कभी सुबह की कॉफी और चाय बनाने की कोशिश करनी चाहिए या उनका कुछ फेवरेट खाने का बनाएं।
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कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दोनों ने एक साथ कितना वक्त बिता लिया और अभी आपके रिश्ते कैसे हैं। फर्क ये पड़ता है कि आप दोनों एक दूसरे को खुश रखने के लिए क्या खास कर सकते हैं। तो अपने पार्टनर को बाहर डेट पर ले जाएं, उनके लिए अच्छा सा ड्रेस ले लाएं और कभी विकेशन प्लान करें। इस तरह आप अपने रिश्ते को बेहतर बना सकते हैं। इनके सबसे अलावा आपको अपने साथी को प्यार से ज्यादा इज्जत देना चाहिए। आपको काम के बाद उनके साथ समय निकाल कर बात करनी चाहिए और उन्हें प्यार करना चाहिए। वहीं एक चीज जो आप एक दूसरे के लिए कर सकते हैं वो ये कि कभी भी अपने पार्टर को गले लगाना ना भूलें। ये छोटी सी चीज आपके रिश्ते में एक केयर और भरोसे की फीलिंग देता है।
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