आपने कई बार देखा होगा कि अक्सर लोग शरीर पर दिखाई देने वालों धब्बों को छोटी-मोटी समस्या मानकर यूं ही छोड़ देते हैं। शरीर पर पड़ने वाले ये नीले धब्बों को लेकर लोग कहते हैं कि कुछ लग गया होगा खुद ब खुद सही हो जाएगा। लेकिन ऐसा होता नहीं है। शरीर पर पड़े यह यह निशान कई बार कुछ बीमारियों का संकेत भी देते हैं, जिन्हें नजरअंदाज करना लोगों के लिए अक्सर भारी पड़ जाता है। हाथ-पैर या शरीर के अन्य हिस्सों पर पड़ने वाले ये नीले धब्बे तब दिखाई देते हैं जब हमारी त्वचा के आस-पास मौजूद रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं या फिर क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। ऐसी स्थिति में उत्तकों में खून का रिसाव शुरू हो जाता है और त्वचा नीली पड़ना शुरू हो जाती है। अगर इस स्थिति को नजरअंदाज किया जाए तो आगे चलकर ये बड़ी बीमारी का रूप ले लेती है इसलिए जब भी कभी इस तरह का निशान या धब्बा दिखाई दे तो तुरंत डॉक्टर से जांच कराएं। ऐसा जरूरी नहीं कि रक्त वाहिकाओं के फटने के कारण शरीर पर ये धब्बे पड़ते हैं इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं।
शरीर पर पड़े नीले धब्बों को हटाने के घरेलू उपाय
एलोवेरा
अगर आपके शरीर के किसी हिस्से पर इस प्रकार के नीले धब्बे हैं, तो एलोवेरा जेल आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। इन धब्बों को हटाने कि लिए आपको करना सिर्फ ये है कि जिस हिस्से पर यह धब्बा है वहां ऐलोवेरा जेल से 15 मिनट मसाज करें और कुछ देर के लिए खुला छोड़ दें। जब वह हिस्सा सूख जाए तो उसे पानी से धो लें। इससे ना सिर्फ निशान गायब हो जाएंगे बल्कि वहां हो रहे दर्द में भी आराम मिलेगा।
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कच्चा आलू
अगर आप ऐलोवेरा जेल का प्रयोग नहीं करना चाहते या चाहती तो कच्चा आलू आपके लिए बेहद सस्ता और कारगर तरीका है। इसके लिए आपको करना ये है कि इसे अच्छे से पीस लें और उसे नील वाले हिस्से पर लगा लें। ऐसा तब तक करें जब कर वह धब्बा हट न जाए। नियमित रूप से ऐसा करने से आपको जल्द ही अंतर दिखाई देने लगेगा।
बर्फ से सिकाई
इस प्रकार के धब्बों को हटाने का एक और कारगर तरीका है बर्फ। इसके लिए आप बर्फ को तौलिए या किसी कपड़े में लपेट लें और 15 मिनट तक प्रभावित हिस्से पर छोड़ दें। दिन में 2-3 घंटे में कम से कम 1 बार ऐसा करें। नियमित रूप से ऐसा करने से सूजन के साथ-साथ घब्बा भी कम होने लगेगा।
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शरीर पर पड़ने वाले धब्बों के पीछे के कारण
- शरीर पर पड़ने वाले इस प्रकार के धब्बों के पीछे एक कारण शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो सकती है।
- कई बार हम हल्की-फुल्की चोट को नजरअंदाज कर देते हैं, जिसके कारण भी इस प्रकार के धब्बे पड़ जाते हैं।
- कैंसर के उपचार में प्रयोग की जाने वाली कीमोथेरेपी भी शरीर पर इस प्रकार के धब्बों का कारण बन सकती है।
- बाजार में कई दवाईयां ऐसी भी हैं, जो खून को पतला कर उसे जमा होने से रोकती हैं, जिसके कारण ऐसे निशान या फिर धब्बे पड़ने लगते हैं।
- मछली का तेल और लहसुन का अधिक सेवन भी इस प्रकार की समस्या खड़ी कर सकता है।
- बढ़ती उम्र के कारण भी लोगों के शरीर पर इस प्रकार के धब्बे पड़ने लगते हैं।
- उम्र बढ़ने पर हमारी त्वचा बहुत पतली हो जाती है और रक्त वाहिकाओं को सहारा देने वाले ऊत्तक कमजोर होने लगते हैं।
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