क्या शरीर की खास जगहों से चर्बी कम करना मुम्किन है

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jun 22, 2012
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Quick Bites

  • उच्च वसा जमा होने के हमारे शरीर में कई क्षेत्र होते हैं।
  • पुरुषों के पेट पर वसा जमाव सबसे ज्यादा पाया जा सकता है।
  • अधिकांश पुरुषों की चाहत मध्यभाग का वजन कम करना होता है।
  • एरोबिक व्यायाम वो प्रमुख व्यायाम है जो वसा को जला सकता हैं।

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