अगर आपको चीजें याद नहीं रहतीं और बार-बार भूलने की आदत हर जगह आपको शर्मसार करती है, तो एक बार अपने रक्तचाप की जांच करवा लें। एक नए शोध से यह बात समाने आई है कि याद्दाश्त से जुड़ी ऐसी समस्या से जूझ रहे हैं उन्हें हाई बीपी की समस्या हो सकती है।
शोधकर्ताओं ने ब्लड प्रेशर के मरीजों के एमआरआई स्कैन्स के अध्ययन के आधार पर माना है कि मस्तिष्क का हिप्पोकैंपस नामक भाग, जो याद्दाश्त से संबंधित है, पर हाई बीपी का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
शोधकर्ताओं का मानना है कि हाई बीपी के दौरान हिप्पोकैंपस में रक्त का संचार सही तरह से नहीं हो पाता। इससे कई छोटे-छोटे स्ट्रोक की आशंका अधिक हो जाती है। इस वजह से हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को याद्दाश्त से जुड़ी समस्याओं का खतरा अधिक हो जाता है।
इस बारे में यूनिवर्सिटी ऑफ मैसाच्युसैट्स के शोधकर्ता बैरी ब्रॉन का मानना है कि खानपान पर नियंत्रण और रोज 20 से 30 मिनट की कसरत से बीपी पर नियंत्रण रखा जा सकता है।
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