सिर्फ 2 दिन में चेहरे की झुर्रियों को हटाते हैं ये 3 घरेलू नुस्खे

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Oct 01, 2017
Quick Bites

  • चेहरे की झुर्रियां।
  • झुर्रियों की टेंशन।
  • घरेलू नुस्खों से दूर करें झुर्रियां।

जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे लोगों को झुर्रियों की टेंशन सताने लगती है। या कह सकते हैं कि चेहर पर झुर्रियां एक आम समस्या है, जिसका असर उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर दिखने लगता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उम्र ढलने के साथ स्टेम कोशिकाओं को सक्रिय बनाने की शरीर की क्षमता में गिरावट आने लगती है। साथ ही इससे नई कोशिकाओं का विकास नहीं हो पाता और चेहरे पर झुर्रियां उभरने लगती हैं।

डॉक्टर्स का मानना है और कई शोध में भी इस बात का खुलासा हो चुका है कि स्टेम सेल शरीर की मास्टर कोशिकाएं होती हैं, जो किसी भी अन्य कोशिकाओं में बदलने की क्षमता रखती है। ये कोशिकाएं त्वचा के सबसे निचली सतह पर में पायी जाती है और लगातार विभाजित होकर नई कोशिकाओं का निर्माण करती है। लेकन वक्त बीतने साथ इनके की प्रक्रिया धीमी पड़ने लगती है। एक समय ऐसा भी आता है, जब कोशिकाएं पूरी तरह से निष्क्रिय हो जाती हैं। इससे चेहरे पर झुर्रियां उभरने लगती हैं।

हालांकि झाइयों की समस्या बढ़ती उम्र की महिलाओं में ज्यादा देखी जाती है। लेकिन आजकल जिस तरह का खानपान, रहन सहन और तनाव भरा जीवन हो गया है उसमें हार्मोन असतुंलन की वजह से युवा भी इसके शिकार हो रहे हैं। ऐसे में कुछ घरेलू फेस मास्क बनाकर इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। आज आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बता रहे हैं जिन्हें ट्राई कर आप झुर्रियों से कुछ ही दिन में छुटकारा पा लेंगे। आइए जानते हैं क्या हैं वो नुस्खे—

  • झुर्रियों की समस्या को दूर करने के लिए नींबू किसी वरदान से कम नहीं है। इसे लगाने के लिए आधा कप नींबू में आधा चम्मच हल्दी और 2 चम्मच बेसन डालकर एक पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और करीब 15 से 20 मिनट तक सूखने दें। हफ्ते में 2-3 बार ऐसा करने पर आपको झुर्रियों से छुटकारा मिल जाएगा।
  • चेहरे के जिस हिस्से पर झुर्रियां हों वहां नींबू को 5 से 10 मिनट तक लगातार रगड़ें। कुछ ही दिनों तक ऐसा नियमित रूप से करें। झुर्रियां दूर होने के साथ ही चेहरे पर ग्लो भी आएगा।
  • सेब भी झुर्रियों के लिए बहुत फायदेमंद है। सेब के गूद को लें और इसे चेहरे पर अच्छी तरह मसाज करें। दिन में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करने से कुछ ही दिनों में चेहरा साफ होगा।
  • झुर्रियों को दूर करने के लिए मलाई का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए
  • मलाई में 3-4 बादाम पीसकर डालें और अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब इस पैक को रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें और सुबह चेहरा धो लें। 
  • टमाटर से भी आप अपने चेहरे की झुर्रियों को हटा सकते हैं। इसे लगाने के लिए टमाटर को काटकर चेहरे पर रगड़ें और फिर हल्के हाथों से मसाज करें। इससे झाइयां भी दूर होंगी और चेहरे पर निखार भी आएगा।

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