किन लोगों को पेट में कीड़े होने की संभावना ज्यादा होती है, बता रहे हैं डॉक्टर

Which people are more likely to have stomach worms: पेट में कीड़े (आंतों के परजीवी) एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है। पेट के कीड़ों की समस्या हर उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है। आजकल खाने, पाम ऑयल और कई प्रकार के सॉस खाने में इस्तेमाल होने की वजह से ज्यादातर लोगों को पेट के कीड़ों की समस्या ज्यादा देखी जाती है। लेकिन कुछ लोगों में पेट में कीड़े होने की संभावना ज्यादा होती है। इस लेख में दिल्ली के जनरल फिजिशियन और एमबीबीएस डॉ. सुरिंदर कुमार से जानेंगे किन लोगों को यह समस्या ज्यादा होती है और इसके मुख्य कारण क्या हैं।

1. बच्चों को होती है पेट के कीड़ों की समस्या

डॉ. सुरिंदर कुमार के अनुसार, छोटे बच्चे अक्सर गंदे हाथों, मिट्टी और दूषित वस्तुओं को छूने के बाद अपने मुंह में डाल लेते हैं। उनका इम्यून सिस्टम भी पूरी तरह से विकसित नहीं होता, जिससे वे आसानी से संक्रमण का शिकार हो जाते हैं। खासकर स्कूल जाने वाले बच्चे और प्लेग्राउंड में खेलने वाले बच्चों में पेट की कीड़ों की परेशानी ज्यादा देखी जाती है। नई मांएं जो नवजात शिशुओं के आसपास और स्तनपान के दौरान सफाई का सही तरीके से ध्यान नहीं रख पाती हैं, तो उनके भी पेट में कीड़े होना आम बात है।

2. गंदे या अस्वच्छ पर्यावरण में रहने वाले लोग

जो लोग झुग्गी-झोपड़ियों में या ज्यादा गंदगी वाले क्षेत्रों में रहते हैं, जहां शौचालय और पीने के पानी की उचित व्यवस्था नहीं होती, उनमें भी पेट के कीड़ों की परेशानी देखी जाती है। खुले में शौच करने वाले, दूषित जल और खानपान में अस्वच्छता के कारण से परजीवी शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और पेट के कीड़ों की समस्या हो सकती है।

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3. कमजोर इम्यून सिस्टम वाले

बच्चे, बुजुर्ग या किसी भी प्रकार की बीमारी से पीड़ित होने के कारण कमजोर इम्यून सिस्टम वाले व्यक्ति में पेट के कीड़ों का संक्रमण जल्दी फैल सकता है। डॉ. सुरिंदर कुमार का कहना है कि कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों के शरीर में परजीवियों से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है। जिसके कारण परजीवी तेजी से पनपते और फैलते हैं।

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4. अधपका और कच्चा मांस खाने वालों में

कई लोगों को हाफ रॉय (अधपका) मांस (चिकन, मटन, पोर्क) और मछली खाने में स्वाद लगती है। लेकिन अधपका और कच्चा मांस खाने से पेट के कीड़ों की समस्या हो सकती है। कच्चे और अधपके मांस की ऊपरी सतह पर परीजीवी पाए जाते हैं, जो शरीर में पहुंचकर पेट के कीड़ों का कारण बनते हैं।

5. ज्यादा घूमने वालों में

हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, कुछ लोगों को विभिन्न प्रकार की जगहों पर जाना, नए-नए पकवान खाना और कई प्रकार की एक्टिविटी करने का शौक होता है। ऐसे लोग ज्यादा सफाई का ध्यान नहीं रख पाते हैं, जिससे उन्हें यह संक्रमण हो सकता है। घूमने के दौरान बाहरी खाद्य पदार्थों का सेवन और अस्वच्छ पानी पीने से पेट के कीड़ों का खतरा बढ़ता है।

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पेट में कीड़े होने से कैसे बचें?

• शौच के लिए टॉयलेट का इस्तेमाल करने के बाद हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह से धोएं।
• पीने के पानी को हमेशा उबालकर ठंडा करें और फिर छानकर ही पिएं।
• बाजार से फल और सब्जियों को लाने के बाद उसे नमक के पानी से धोएं, ताकि बैक्टीरिया पूरी तरह से निकल जाए।
• मांस और मछली का सेवन करने से पहले उसे अच्छी तरह से पकाएं। अधपका और कच्चा मांस खाने से बचें।
• घर में अगर कोई पालतू कुत्ता और बिल्ली है, तो उसकी सफाई का ध्यान रखें।

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निष्कर्ष

डॉ. सुरिंदर कुमार के साथ बातचीत के आधार पर यह कहा जा सकता है कि पेट में कीड़े होने की संभावना उन लोगों में अधिक होती है जो गंदे वातावरण में रहते हैं, साफ-सफाई का ध्यान नहीं रखते, कमजोर इम्यूनिटी वाले होते हैं या अस्वच्छ खानपान की आदतों को अपनाते हैं। पेट के कीड़ों से बचाव के लिए साफ-सफाई का विशेष तौर पर ध्यान रखना जरूरी होता है।