What Causes Stiff Fingers In The Morning In Hindi: उंगलियों में अकड़न का मतलब होता है, जब उंगलियां सहज तरीके से मूव नहीं कर पाती हैं। उंगलियां अकड़ जाने के कारण व्यक्ति के लिए रोजमर्रा के कामकाज करना भी मुश्किल हो जाता है। उंगलियां अकड़ जाए, तो सामान उठाने में, उंगलियों को मूव करने में परेशानी हो सकती है। उंगलियां अकड़ जाने पर दर्द, सूजन जैसी समस्यासएं होने लगती हैं यही नहीं, उंगलियां अकड़ने पर सुन्नपन और झनझनाहट होना भी एक सामान्य समस्या बन जाती है। आपने नोटिस किया होगा कि कुछ लोगों की उंगलियां सुबह के समय अधिक अकड़ जती हैं। रोजाना का कामकाज करना भी चुनौतिपूर्ण हो जाता है। यहां सवाल उठता है कि आखिर सुबह के समय उंगलियों के अकड़ने के पीछे क्या कारण हो सकते हैं? आइए, जानते हैं इस बारे में इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल और नई दिल्ली के हीलिंग टच क्लिनिक में ऑर्थोपेडिक सर्जन और स्पोर्ट्स इंजरी स्पेशलिस्ट, डॉ. अभिषेक वैश्य क्या कहते हैं।
सुबह के समय उंगलियों में अकड़न के कारण- Causes Of Stiff Fingers In The Morning In Hindi
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अर्थराइटिस
अर्थराइटिस हड्डियों से जुड़ी एक बीमारी है। यूं तो बुजुर्गो में यह समस्या अधिक देखने को मिलती है। इसके बावजूद, मौजूदा जीवनशैली, खराब खानपान और जेनेटिकल समस्याओं के कारण लोगों में अर्थराइटिस कम उम्र में ही हो रहा है। कुछ लोगों को ओस्टियोअर्थराइटिस भी हो जाता है। यह अर्थराइटिस का ही एक प्रकार है। बहरहाल, हड्डियों से जुड़ी यह बीमारी होने पर अक्सर उंगलियों में अकड़न होने लगती है। सुबह के समय उंगलियां ज्यादा अकड़ जाती हैं। ऐसा इसलिए, क्योंकि रातभर के लिए उंगलियां एक्टिव नहीं होती हैं। कम गतिविधियों के कारण उंगलियों में दर्द और सूजन बढ़ने का जोखिम भी बना रहता है।
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रुमेटाइड अर्थराइटिस
यह भी जोड़ों से संबंधित एक बीमारी है। लेकिन, यह ऑटोइम्यून डिजीज है। यह बीमारी हाथों-पैरों के जोड़ों को अधिक प्रभावित करती है। जिन लोगों को रुमेटाइड अर्थराइटिस होता है, उन्हें भी उंगलियों में अकड़न जैसी समस्या महसूस हो सकती है। रुमेटाइड अर्थराइटिस होने पर व्यक्ति थकान, कमजोरी, कभी-कभी बुखार जैसी कई परेशानियों से दो-चार होता है। आपको बता दें कि रुमेटाइड अर्थराइटिस के कारण सुबह के समय उंगलियां स्टिफ हो सकती हैं। यह समस्या घंटों तक बनी रह सकती है।
चोट लगना
अगर किसी वजह से उंगली में चोट लगी है, जिससे जोड़ों में दर्द हो रहा है। ऐसे मे उंगलियों की अकड़न बढ़ सकती है। ध्यान रखें कि अगर उंगली के जोड़ों में दर्द हो, तो संभवतः उसमें सूजन और दर्द भी बना रहे। कई बार ऐसी तकलीफें सुबह के समय बढ़ जाती है। अगर आपकी उंगली में चोट लगी है, जिससे अकड़न हो रही है, तो बेहतर होगा कि आप डॉक्टर के पास जाकर अपनी उंगली की जांच करवाएं। कई बार फ्रेक्चर आदि के कारण भी उंगली में सूजन और दर्द होने लगता है।
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ट्रिगर फिंगर
ट्रिगर फिंगर भी एक ऐसी कंडीशन है, जिसमें व्यक्ति को अपनी उंगली को मोड़ने या सीधा करने में दिक्कत होती है। ट्रिगर फिंगर होने पर उंगलियों की सेंसेशन बढ़ जाती है। असल में, ट्रिगर फिंगर होने पर उंगली मुड़ जाती है, जिसे सीधो में दिक्कत आती है। मुड़ी उंगली पूरी तरह अकड़ जाती है। इससे उंगली में ऐंठन का अहसास भी होता है। सुबह के समय तकलीफ बढ़ जाती है। यह सामान्य समस्या नहीं है। ऐसा होने पर आप हड्डियों के एक्सपर्ट के पास जाएं। वे इलाज कर सही समाधान बताएंगे।
कार्पल टनल सिंड्रोम
कार्पल टनर सिंड्रोम एक ऐसी समस्या है, जिसमें कलाई में मौजूद मीडियन नर्व दब जाती है। इसकी वजह से हाथ को मोड़ने में दिक्कती है। यह मूल से कलाई को प्रभावित करती है। कई बार कार्पल टनल सिंड्रोम के कारण उंगलियां और अंगूठे पर भी दबाव बनने लगता है। इस स्थिति में अंगठे और उंगलियों को मोड़ने में भी दिक्कत आती है। कार्पल टनल सिंड्रोम के कारण व्यक्ति की कलाई और उंगलियों में सूजन, झनझनाहट, सुन्नपन और कमजोरी महसूस हो सकती है। सुबह के समय ये सभी समस्याएं बढ़ने लगती हैं।
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