क्या आपको भी रहता है एक तरफ कंधे में दर्द? एक्सपर्ट से जानें इसके 6 कारण

एक तरफ कंधें में दर्द होने के कारण- One Side Shoulder Pain Ke Karan

बर्साइटिस

कंधे में बर्साइटिस होना एक दर्दनाक स्थिति होती है। यह मुख्य रूप से बर्सा में सूजन के काराण होता है। बर्सा एक छोटी सी फ्लूइड की थैली होती है, जो कंधों के जोड़ों, मसल्स और टेंडन के बीच बीच घर्षण कम करती है। अगर आपको एक तरफ कंधे में दर्द है, तो उसका संभावित कारण बर्साइटिस हो सकता है। बर्साइटिस, चोट लगने या कंधों का ओवर यूज करने की वजह से हो सकता है। इसके अलावा, अगर किसी तरह की मेडिसिन लंबे समय से ले रहे हैं, तब भी इस तरह की स्थिति पैदा हो सकती है।

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फ्रोजन शोल्डर

फ्रोजन शोल्डर का मतलब है कि कंधों के ज्वाइंट्स में स्टिफनेस आना और जोड़ों में दर्द होना। फ्रोजन शोल्डर होने की वजह से व्यक्ति के लिए अपने कंधे को मूव करना मुश्किल हो जाता है। यह समस्या तब होती है, जब कंधे का कैप्सूल, ज्वाइंट के पास मौजूद कनेक्टिव टिश्यूज, मोटी और थिक हो जाती है। इस थिकनेस की वजह से अपने कंधे को मूव करना काफी मुश्किल हो जाता है।

जोड़ों पर दबाव बनना

कई बार चोट लगने, ओवर एक्सरसाइज करने या एक ही मवूमेंट बार-बार करने की वजह से जोड़ों पर दबाव पड़ने लगता है। खासकर, लिगामेंट में ऐसा होता है। इसकी वजह से एक तरफ कंधे में दर्द होने लगता है। इस स्थिति में न सिर्फ कंधा मूव करने में दिक्कत आती है, बल्कि कोई भारी सामान उठाने के कारण कंधे पर दबाव भी पड़ने लगता है।

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अर्थराइटिस

अर्थराइटिस जैसी जोड़ों की समस्या भी कंधे में दर्द का एक मुख्य कारण होती है। आपको बात दें कि अर्थराइटिस अपने आप में एक गंभीर समस्या है। बढ़ती उम्र के साथ लोगों में यह समस्या देखी जा सकती है। अर्थराइटिस का मतलब होता है एक या अधिक जोड़ों में सूजन, दर्द, अकड़न आ जाना। अर्थराइटिस की वजह से व्यक्ति के लिए मूव करना भी मुश्किल हो जाता है। अर्थराइटिस का असर कंधे पर भी नजर आ सकता है।

कंधे खिसकना

कंधा खिसकना अपने आप में एक गंभीर स्थिति है। कंधा खिसकने की स्थिति उसे कहा जाता है, जब ऊपरी बांह की हड्डी (ह्यूमरस) का गेंद जैसा सिरा कंधे के सॉकेट (स्कैपुला) से बाहर निकल जाता है। इसकी वजह से व्यक्ति को बहुत ज्यादा दर्द होता है। कभी-कभी यह दर्द असहनीय हो जाता है और व्यक्ति के लिए इसे मैनेज करना मुश्किल हो जाता है।

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फ्रैक्‍चर

एक तरफ कंधे में तब भी दर्द हो सकता है, जब कंधा या कोलरबोन फ्रैक्‍चर हो जाए। हड्डी का टूटना या चटकना, दोनों ही स्थिति भयावह होती है। खाकसर, कंधा टूटने के कारण व्यक्ति ठीक से हाथ मूव नहीं कर पाता है और उसके लिए सही तरह से सोना भी मुश्किल भरा हो जाता है। फ्रैक्‍चर होने पर मरीज को तुरंत डॉक्टर की हेल्प चाहिए होती है।