Reason For Dizziness While Bending Down In Hindi: चक्कर-सा आना या सिर घूमना बहुत ही सामान्य समस्या लगती है। कई लोगों को अक्सर जरा-सा सामने की ओर या नीचे की ओर झुकने से सिर घूमने की दिक्कत होने लगती है। सिर घूमने के दौरान संतुलन बनाने में दिक्कत आती है और हल्कापन महसूस होता है और मानों आसपास मौजूद हर चीज गोल-गोल घूम रही होती है। बेहोश होने से पहले और सिर भारी होने पर इस तरह का अहसास होता है। यूं तो यह समस्या कुछ समय में अपने आप ठीक हो जाती है। लेकिन, अगर किसी के साथ ऐसा अक्सर होता है, तो उन्हें इसके प्रति लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए। आपको बता दें कि सिर घूमने या चक्कर-सा महसूस होने के पीछे कई तरह के कारक जिम्मेदार हो सकते हैं। आइए, Gr. Noida West स्थित सर्वोदय अस्पताल में Consultant-Neurology डॉ. मधुकर त्रिवेदी से जानते हैं इनके बारे में-
आगे की ओर झुकने पर चक्कर-सा आने के कारण- Causes Of Dizziness When Bending Down In Hindi
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ब्लड प्रेशर की समस्या
जिन लोगों को ब्लड प्रेशर की दिक्कत रहती है, उन्हें अक्सर बैठकर उठने या आगे की ओर झुकने के दौरान सिर घूमने की परेशानी हो जाती है। इसे पोस्टुरल हाइपोटेंशन कहा जाता है। इस अवस्था में आपका ब्लड प्रेशर का स्तर गिर जाता है, जब आप अचानक लेटने की अवस्था से उठते हैं या बैठने से खड़े होते हैं। ऐसे में सिर तक ब्लड फ्लो बाधित होता है, जिससे हल्का सा सिर घूमने लगता है। आपको बता दें कि लो ब्लड प्रेशर की वजह से ब्लड फ्लो सही तरह से नहीं होता है, जिस वजह से ऐसी कंडीशन बनी रहती है।
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वेस्टिबुलर डिस्ऑर्डर
वेस्टिबुलर डिस्ऑर्डर एक ऐसी समस्या है, जो शरीर के संतुलन सिस्टम को प्रभावित करती है। यह मुख्य रूप से संतुलन और गति की जानकारी देने के लिए इनर ईयर और ब्रेन के हिस्से से जुड़ी प्रॉब्लम है। इसमें सिर घूमना, संतुलन बनाए रखने में कठिनाई, आंखों के सामने धुंध या अस्थिरता महसूस होना, और कुछ मामलों में सुनने में परेशानी शामिल हो सकती है। इस तरह की परेशानी अक्सर अपने उठने-बैठने या चलने की पोजिशन बदलते हुए ट्रिगर होती है।
एनीमिया
एनीमिया एक ऐसी बीमारी है, जिसमें हमारी बॉडी में रेड ब्लड सेल्स कम हो जाते हैं। ध्यान रखें कि जब शरीर में खून की कमी हो, तो ऑक्सीजन सप्लाई बाधित होती है और पूरे शरीर में पर्याप्त पोषक तत्व भी नहीं पहुंच पाते हैं। इस तरह की स्थिति सही नहीं है। एनीमिया के कारण मरीज में कमजोरी, थकान आदि समस्याएं होने लगती है । गंभीर एनीमिया के मरीजों को कमजोरी और चक्कर आ सकते हैं, जो शरीर की स्थिति बदलने पर ज्यादा महसूस हो सकते हैं, जैसे झुकते समय।
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खराब ब्लड सर्कुलेशन
हमारे ओवर ऑल हेल्थ के लिए सही ब्लड सर्कुलेशन का होना बहुत जरूरी है। ब्लड सर्कुलेशन की ही मदद से शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचते हैं। ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होने के पीछे हार्ट डिजीज, धमनियों में रुकावट, मोटापा या डायबिटीज जैसे कारक हो सकते हैं, जो कुछ मामलों में चक्कर का कारण बन सकते हैं। जब ब्लड सर्कुलेशन सही नहीं होता है, तो ब्रेन तक सही तरह से ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाता। ऐसे में व्यक्ति को आगे की ओर झुकने से सिर घूमने की दिक्कत हो जाती है।
डिहाइड्रेशन
गर्मियों के दिनों में ज्यादातर लोगों में डिहाइड्रेशन की समस्या देखी जा सकती है। ऐसा इसलिए, क्योंकि लोग पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीते हैं, जिससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है और बॉडी डिहाइड्रेट हो जाती है। नतीजतन, ब्लड वॉल्यूम कम हो जाता है। ऐसे में ऑक्सीजन सप्लाई पर बुरा असर पड़ता है, जिससे आगे की ओर झुकने से सिर घूमने लगता है।