शरीर में कैंसर का पहला लक्षण क्या होता है? ये संकेत दिखें तो हो जाएं सावधान

What Are The First Signs You Have Cancer: आज के समय में दुनिया की सबसे बड़ी और खतरनाक बीमारी का नाम लिया जाए, तो सबसे पहले कैंसर का नाम सामने सामने आएगा। दुनियाभर में होने वाली मौतों में कैंसर की वजह से होने वाली मौतें दूसरे स्थान पर है। कैंसर का पता अगर शुरुआती स्टेज में चलता है, तो मरीज की जान आसानी से बचाई जा सकती है। इस बीमारी में शरीर के किसी भी हिस्से में कोशिकाएं अनियंत्रित होकर बढ़ने लगती हैं। सही समय पर इलाज न मिलने के कारण ये कोशिकाएं दूसरे अंगों को भी अपनी चपेट में ले लेती हैं। ज्यादातर लोगों में कैंसर के लक्षण पहली स्टेज में दिखाई नहीं देते हैं। जब कैंसर गंभीर रूप ले लेता है, तो इसके लक्षण दिखना शुरू होते हैं। तो सबसे बड़ा सवाल यह है कि शरीर में कैंसर की शुरुआत होने पर इसे कैसे पहचानें? आइये इस लेख में जानते हैं कि शरीर में कैंसर का पहला लक्षण क्या होता है और इसकी पहचान कैसे करें?

शरीर में कैंसर का पहला लक्षण क्या होता है?-  First Signs You Have Cancer in Hindi

आमतौर पर शरीर में कैंसर के शुरुआती लक्षण वजन कम होना, भूख न लगना, प्रभावित अंग में दर्द, बुखार, हड्डियों में दर्द और कमजोरी, खांसी और मुंह से खून आना हैं। लेकिन ये लक्षण कई अन्य परेशानियों में भी दिख सकते हैं। एससीपीएम हॉस्पिटल के कैंसर विशेषज्ञ डॉ. सुदीप कहते हैं कि कैंसर कई तरह का होता है और इसके लक्षण भी प्रभावित अंग के हिसाब से अलग-अलग होते हैं। सही समय पर कैंसर की पहचान कर जांच कराने से इसका पता लगाया जाता है। कैंसर के बढ़ने पर आस-पास के अंगों और ब्लड वेसल्स पर भी दबाव पड़ता है। इसकी वजह से मरीज को तेज बुखार और थकान जैसी परेशानियां भी होती हैं।

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कैंसर के प्रमुख शुरुआती लक्षण इस तरह से हैं-

1. अगर आपका वजन अचानक काफी कम होने लगा है, तो इसे कैंसर का लक्षण माना जाता है। ऐसी स्थिति में आपको डॉक्टर की सलाह लेकर जांच जरूर करानी चाहिए।

2. अगर शरीर के किसी हिस्से में गांठ बन रही हो और समय के साथ बढ़ रही हो, तो इसे भी कैंसर का संकेत माना जाता है।

3. लंबे समय से खांसी आना और खांसी के साथ खून आना भी कैंसर का शुरुआती लक्षण होता है। इस स्थिति में बिना देर किये डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।

4. पेशाब करते समय दर्द और खून आने को भी कैंसर का शुरुआती लक्षण माना जाता है। इस स्थिति में डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

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5. लगातार सांस फूलना और सांस लेने में तकलीफ भी कैंसर के शुरुआती लक्षणों में से एक है। स्मोकिंग करने वाले लोगों में कैंसर होने पर पहला लक्षण यह हो सकता है।

6. लंबे समय से पाचन तंत्र से जुड़ी परेशानी जैसे मलत्याग करने में दिक्कत और अपच भी कैंसर का लक्षण हो सकता है।

कैंसर से बचाव के उपाय- Cancer Prevention Tips in Hindi

डब्‍ल्‍यूएचओ के अनुसार तम्‍बाकू, शराब, अनहेल्‍दी डाइट और गतिहीन जीवनशैली कैंसर के प्रमुख जोखिम कारकों में से एक हैं। खानपान से जुड़ी गलत आदतें और जीवनशैली की वजह से लोगों में कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। इस समस्या से बचने के लिए हेल्दी डाइट और एक्टिव जीवनशैली अपनाएं। शरीर में किसी भी तरह के बदलाव दिखने पर सबसे पहले डॉक्टर से संपर्क करें और सही समय पर जांच जरूर कराएं। हरी सब्जियां, फल और साबुत अनाज को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें। विटामिन, खनिज और एंटी ऑक्सीडेंट की प्रचुर मात्रा वाले फूड्स को डाइट में शामिल करें। शराब का सेवन कम करें और धूम्रपान कंट्रोल करने की कोशिश करें। नियमित रूप से एक्सरसाइज या व्यायाम जरूर करें।

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