How to condition hair with coconut oil: त्वचा और बालों के लिए नारियल तेल हमेशा से इस्तेमाल किया जाता है। दादी-नानी के त्वचा और बालों से जुड़े घरेलू नुस्खों में नारियल तेल का जिक्र अक्सर किया जाता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि नारियल तेल में मौजूद प्राकृतिक गुण त्वचा के लिए जरूरी होते हैं। नारियल तेल में एंटीऑक्सीडेंट होने के साथ आवश्यक मिनरल्स होते हैं। नारियल तेल से स्कैल्प में नमी बनी रहती है, तो बालों की जड़े मजबूत होती हैं। इतना ही नहीं, नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं। ये स्कैल्प से जुड़ी समस्याओं को कम करने में मदद करता है। इससे स्कैल्प इंफेक्शन भी कंट्रोल होता है। आइये इस लेख में जानें बालों के लिए नारियल तेल कैसे इस्तेमाल करें।
बालों की समस्याओं के लिए नारियल तेल कैसे इस्तेमाल करें- How To Use Coconut Oil For Hair Problems
बालों के झड़ने की समस्या- Hair Fall
झड़ते बालों की समस्या रोकने के लिए नारियल तेल बेहतरीन विकल्प है। इसके लिए आप नारियल तेल से हेयर मास्क बनाकर लगा सकते हैं। इस हेयर मास्क से जड़ों को मजबूती मिलती है और बालों का झड़ना कम होता है। हेयर मास्क बनाने के लिए बाउल में 2 चम्मच नारियल तेल लीजिये। इसमें एक चम्मच आंवला तेल मिलाएं। इसमें भृंगराज पाउडर मिलाएं और हेयर मास्क तैयार करें।
बालों में शाइन लाने के लिए- Shiny Hair
बालों में शाइन बनाए रखने के लिए भी आप नारियल तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल से आपको रूखे और बेजान बालों से भी राहत मिलेगी। इस्तेमाल के लिए आप नारियल तेल और सेब के सिरके का हेयर मास्क बना सकते हैं। मास्क बनाने के लिए 1 चम्मच नारियल तेल में 1 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं। दोनों को मिलाकर बालों पर लगाएं और 20 मिनट तक लगाकर रखें।
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स्कैल्प को रिलैक्स रखने के लिए- Scalp Health
अगर आपको सिरदर्द है तो स्कैल्प को रिलैक्स करने के लिए गर्म तेल से मसाज कर सकते हैं। इससे आपका माइंड रिलैक्स होगा और आपको तनाव से भी राहत मिलेगी। इस्तेमाल के लिए आप 2 चम्मच नारियल तेल में 1 चम्मच जोजोबा ऑयल मिलाएं। बालों पर लगाएं और 2 घंटे बाद धो लें।
सिर की खुजली कम करने के लिए- Scalp Itching
अगर आपके सिर में बहुत ज्यादा खुजली है, तो यह स्कैल्प इंफेक्शन के कारण हो सकता है। ऐसे में डैंड्रफ या फंगल इंफेक्शन इसकी वजह हो सकता है। हेयर मास्क बनाने के लिए 2 चम्मच नारियल तेल में 1 चम्मच नारियल तेल मिलाएं। स्कैल्प में लगाकर अच्छे से मसाज करें। करीब 2 घंटे बाद आप हेयर वॉश कर सकते हैं।
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बालों को हेल्दी रखने के लिए- Healthy Hair
बालों को हेल्दी रखने के लिए आप नारियल तेल से हल्की मसाज कर सकते हैं। इसके लिए आप स्क्रब बनाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ऑयल बनाने के लिए 2 चम्मच नारियल तेल में 1 चम्मच अश्वगंधा पाउडर मिलाएं।
इन तरीकों से आप बालों पर नारियल तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपको स्कैल्प इंफेक्शन है, तो एक्सपर्ट की सलाह पर ही इनका इस्तेमाल करें।
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