Vaginal Pain in Pregnancy: प्रेग्नेंसी का एक नाजुक समय होता है। इस दौरान कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन समस्याओं में से एक है योनि में दर्द होना। कुछ महिलाओं को प्रेग्नेंसी के दौरान योनि के हिस्से में दर्द महसूस होता है। योनि में दर्द होना सामान्य नहीं है। योनि हमारे शरीर का संवेदनशील हिस्सा है। इसमें होने वाले किसी भी बदलाव पर आपका ध्यान जरूर जाना चाहिए। प्रेग्नेंसी में वजाइनल पेन क्यों होता है और इसे ठीक करने के लिए आप क्या कर सकती हैं, इस विषय पर आगे बात करेंगे। वजाइनल पेन पर बेहतर जानकारी के लिए हमने लखनऊ के झलकारीबाई हॉस्पिटल की गाइनोकॉलोजिस्ट डॉ दीपा शर्मा से बात की।
प्रेग्नेंसी के दौरान योनि में दर्द होने के कारण- Causes of Vaginal Pain in Pregnancy
- प्रेग्नेंसी में योनि क्षेत्र का रक्त संचार बढ़ जाता है जिसके कारण योनि और आस-पास के हिस्से में दर्द महसूस हो सकता है।
- प्रेग्नेंसी में भ्रूण का आकार समय के साथ बढ़ता है और यूट्रस में खिंचाव होता है। इस वजह से योनि में दर्द होता है।
- प्रेग्नेंसी के दौरान हार्मोनल बदलाव होता है और कई बार वजाइनल एरिया में ड्राईनेस होने लगती है जिससे दर्द उठता है।
- प्रेग्नेंसी में प्रोजेस्टेरोन हार्मोन की मात्रा बढ़ती है जिससे योनि में दर्द और सूजन जैसे लक्षण महसूस हो सकते हैं।
- गर्भावस्था में वजाइनल पेन होने का सबसे कॉमन कारण है वजाइनल इन्फेक्शन। साफ-सफाई न रखने से वजाइनल इन्फेक्शन हो जाता है और दर्द होने लगता है।
योनि का दर्द दूर करने के आसान टिप्स- Relief Tips For Vaginal Pain
- योनि में दर्द होने पर साफ-सफाई का ख्याल रखें। वजाइनल इन्फेक्शन के कारण दर्द महसूस होता है।
- बैक्टीरियल इन्फेक्शन के कारण अगर आपको योनि में दर्द हो रहा है, तो डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक्स खाने की सलाह दे सकते हैं।
- कई बार वजाइनल ड्राईनेस के कारण भी योनि में दर्द महसूस होता है। ऐसी स्थिति में डॉक्टर की सलाह पर दवाएं या क्रीम का इस्तेमाल करें।
- जो महिलाएं पानी का सेवन कम करती हैं, उन्हें पेशाब करते समय योनि में दर्द महसूस होता है। इसलिए हर दिन पानी की पर्याप्त मात्रा का सेवन करें।
- इन्फेक्शन के कारण योनि में दर्द हो सकता है। ऐसी स्थिति में साबुन के बिना केवल गुनगुने पानी का इस्तेमाल करते हुए योनि को हल्के हाथों से साफ करें। इससे आपको दर्द में आराम मिलेगा।
- प्रेग्नेंसी में पेल्विक एरिया की मालिश करने से योनि में खिंचाव होता है और दर्द कम करने में मदद मिलती है।
- हल्के गर्म पानी से स्नान करने से भी योनि में दर्द की शिकायत दूर होती है।
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योनि में दर्द होने पर ये काम न करें- What to Avoid During Vaginal Pain
- अगर आप किसी तरह का वजाइनल क्लीजिंग प्रोडक्ट इस्तेमाल कर रहे हैं, तो उसे बंद कर दें। कई बार केमिकल युक्त उत्पादों के कारण इन्फेक्शन हो जाता है जिससे खुजली महसूस होती है।
- जल्दी-जल्दी वजाइनल एरिया को वैक्स या शेव करने से बचें। इससे रैशेज हो सकते हैं जिससे खुजली और दर्द का एहसास होता है।
- अंडरगार्मेंट्स को रोज बदलना न भूलें। प्रेग्नेंसी में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है जिससे आप जल्दी इन्फेक्शन की चपेट में आ सकती हैं। इससे बचने के लिए स्वच्छता का ख्याल रखें।
प्रेग्नेंसी के दौरान किसी भी तरह के असामान्य लक्षण नजर आने पर डॉक्टर से संपर्क करना न भूलें। उम्मीद करते हैं आपको यह जानकारी पसंद आई होगी। इस लेख को शेयर करना न भूलें।