क्या आप अपने चेहरे पर ब्यूटी प्रोडक्ट्स लगाते वक्त बहुत ज्यादा सावधानियां बरतते हैं और चेहरा धोने या साफ करने के लिए गर्म या गुनगुने पानी का इस्तेमाल करते हैं। अगर ऐसा है तो आप अपनी चेहरे की स्किन को खराब कर रहे हैं, जिसके कारण आपका चेहरा ढलता जाएगा और आपकी स्किन बहुत ज्यादा सेंसेटिव हो जाएगी। जी हां, कई स्किन केयर एक्सपर्ट मानते हैं कि चेहरे को गर्म पानी से धोने पर आपकी स्किन खराब होना शुरू हो जाती है, जिसके कारण आपको कई स्किन समस्याओं का भी सामना करना पड़ सकता है। आंखों के नीचे काले घेरे, चेहरे पर आने वाले लालपन और तमाम स्किन संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लए आपको महंगे-महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट की नहीं बल्कि जरूरत है ठंडे पानी को चेहरे पर मारने की। इस लेख में हम आपको चेहरे पर ठंडा पानी मारने के फायदों के बारे में बता रहे हैं, जिसके जरिए आप इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।
चेहरे पर ठंडा पानी मारने के फायदे
अगर आपको लगता है कि आपकी आंखों के नीचे काले घेरे बढ़ते जा रहे हैं और आप गर्म पानी या गुनगुने पानी से अपना चेहरा धोते हैं तो इस आदत को जल्द सुधार लीजिए । आप गर्म पानी के बजाए ठंडे पानी से अपने चेहरे को धोना शुरू कीजिए। ऐसा करने से आप जल्द ही काले घेरों को दूर होता हुए पाएंगे।
चेहरे की लाली होती है दूर
दरअसल होता यूं है कि गर्म पानी या गुनगुने पानी से चेहरा धोने पर स्किन के छिद्र खुल जाते हैं और चेहरा लाल होने लगता है। अगर आप इस समस्या से जूझ रहे हैं तो सुबह और शाम अपने चेहरे पर ठंडे पानी की छीटें या ठंडे पानी से मुंह धोते हैं तो आप इस समस्या से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।
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मुंहासे को दूर करने के लिए क्या अपनाएं
ठंडे पानी से चेहरा धोने पर आप कई समस्याओं को दूर कर सकते हो लेकिन ये जानना जरूरी है कि आप चेहरा धो किससे रहे हैं। अगर आपके फेस पर मुंहासे हैं तो आपको एक सॉफ्ट साबुन प्रयोग करने की जरूरत है। आपको अपने चेहरे की स्किन के मुताबिक साबुन का चुनाव करना चाहिए ताकि आपके फेस पर नेचुरल ग्लो बना रहे।
चेहरे को कॉम्पलेक्शन को सुधारता है ठंडा पानी
आपके बाल और आपकी आंखें आपकी स्किन को और बेहतर तरीके से निखारने में मदद करती है। अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां हैं तो आपके अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोना चाहिए। ऐसा करने से आपका चेहरा सॉफ्ट भी रहेगा और झुर्रियां भी कम होगी।
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स्किन को मॉश्चराइज करने के लिए अपनाएं सही तरीका
चेहरे को धोने के बाद तुरंत मॉश्चराइज करना चाहिए। ऐसा प्रोडक्ट तलाशिए जो आपकी स्किन के लिए फायदेमंद है। ठंडे पानी के साथ एक फेस क्रीम लगाएं। ये आपकी स्किन को थिक बनाता है और आपके चेहरे की स्किन को मजबूती भी प्रदान करता है।
चेहरे के साथ गर्दन का रखें ध्यान
आपकी गर्दन आपके शरीर के किसी भी अन्य हिस्से की तुलना में आपकी उम्र को अधिक दिखाने का काम करती है। इसलिए अपनी गर्दन पर मॉइस्चराइजर लगाएं। हर सुबह एक अच्छे सनस्क्रीन का उपयोग करें! और हां गर्दन पर भी सनस्क्रीन लगाना न भूलें !
मेकअप लगाकर न सोएं
ब्यूटी रूटीन का सबसे आखिरी नियम है रात को मेकअप के साथ न सोएं। सोते वक्त चेहरे से मेकअप को उतार दें। वहीं पुरुषों को अपने चेहरे और गर्दन को भी धोना और मॉइस्चराइज़ करना होगा। सोने से ठीक पहले अपने चेहरे पर ठंडे पानी मारें। ऐसा करने से आपको ताजगी का एहसास होगा।
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